Imudara ti ara ẹni ti ọmọ-ọmọ ile-iwe pẹlu awọn ofin ti o ni anfani lati tọju ati okunkun ilera ọmọde. Lati mu wọn ṣẹ, ọkan gbọdọ faramọ ijọba akoko ti ọjọ, ounjẹ to dara, iyipada ti iṣan ti ara ati ti opolo, iṣẹ ati awọn ayẹyẹ, ati ifarabalẹ ti ara ẹni, ni ọrọ ti o kere. Ni afikun, ẹkọ imudaniloju jẹ apakan ti o jẹ apakan ti ẹkọ gbogboogbo, ni igbesi-ọmọ ti ọmọ naa jẹ itọju, ti o jẹ apakan ti o jẹ ẹya ti aṣa eniyan.
Awọn orisun ipilẹ ti o tenilorun fun awọn ọmọ ile-iwe
- Imunra ti ara ẹni ti ọmọ akeko ni ofin akọkọ, eyi ti o wa ninu awọn ibeere fun fifi ara mọ ara, aṣọ, ati ile. A gbọdọ kọ ọmọ naa ni gbogbo owurọ lati wẹ oju rẹ, ọwọ rẹ, ọrun, fẹlẹfín awọn ehin rẹ. O tun jẹ dandan lati wẹ lẹhin igbadun. Ni aṣalẹ, ṣaaju ki o to lọ si ibusun, o yẹ ki o gba awọn ilana omi ati ki o fi aṣọ wọ. Awọn ọwọ, ati awọn eekanna lori ika ati ika ẹsẹ, nilo itọju pataki. Lati ṣe idaniloju pe labẹ awọn idẹ oju eekanna kojọpọ, wọn gbọdọ wa ni idaduro daradara ni gbogbo ọsẹ meji tabi diẹ sii bi o ba nilo. O ṣe pataki lati wẹ ọwọ rẹ ṣaaju ki o to jẹun, lẹhin ti eyikeyi iṣẹ idọti, lẹhin ti lọ si igbonse ati awọn ibiti o wa ni gbangba. Imunirun ti ara ẹni tun ni itọju odaran ti igbesi aye - nlọ yara naa, abojuto awọn aṣọ ara ẹni ati ibusun, ṣiṣe ipilẹ ti o le mu fun sisun ati isinmi.
- Awọn ibeere pataki ti awọn ohun elo imudarasi fun awọn ọmọ ile-iwe ni pe o yẹ ki o ṣe ifunni ounjẹ ni gbogbo ọjọ ni akoko ti a sọ tẹlẹ. Awọn akẹkọ yẹ ki o jẹun ni o kere ju 4 igba lojojumọ. A gbọdọ pese ounjẹ naa ni kikun, iwontunwonsi, ati ki o tun ni õrùn didùn ati oju. O nilo lati ṣe iyara, lakoko ti o ṣe atunṣe daradara, ati pe nigbati o ba jẹun ọmọ ile-iwe ko yẹ ki o ni idamu ati ki o sọrọ.
- Ilana miiran ti gbogbo ọmọ ile-iwe gbọdọ ṣe akiyesi ni imudaniloju ti iṣoro opolo. Agbegbe akọkọ ti oyẹrun yii jẹ igbasilẹ igba pipẹ ti iṣeduro ti o ga julọ ati idena ti iyara rirọ. Fun eleyi, ọmọ naa gbọdọ ṣetọju ijọba kan ti ọjọ naa. Bẹrẹ iṣẹ yẹ ki o jẹ ilọsiwaju, lakoko mimu iṣetọju ati imularada. Pẹlupẹlu, imun ti iṣẹ iṣọnṣe n mu sii pẹlu ifojusi pataki,
assiduity ati iṣedede. - O yẹ ki o ko gbagbe nipa iyipada iṣẹ ati isinmi. Lati ni ibamu pẹlu ofin yii, imudaniloju iṣẹ ile-iwe ọmọde jẹ pataki. O ṣe pataki lati ṣẹda ayika ti o dara fun ọmọ ile-iṣẹ ni ibi iṣẹ. Ni akọkọ, a gbọdọ pese iduro ti o tọ, eyi ti o da lori rationality ti tabili ati aṣalẹ alaga. Ilé-iṣẹ yẹ ki o wa ni tan to, ati yara naa yẹ ki o ni air ti o mọ ati iwọn otutu ti o dara.
Ti awọn ọmọ rẹ ba tẹle gbogbo awọn ofin wọnyi nigbagbogbo, Mo ro pe wọn yoo wa ni ilera nigbagbogbo, mimọ ati mimu.