Saladi "Paramonikha" fun igba otutu - awọn igbadun ati awọn ilana atilẹba fun itoju ile

Saladi "Paramonikha" fun igba otutu - ọkan ninu awọn aṣeyọri eniyan, ti o le ni igbadun ati ti o yatọ si tabili tabili. Orukọ naa funrararẹ ni alaye pe ohun elo naa wa ni iṣowo, o rọrun lati ṣetan ati lati ni awọn ẹfọ alawọ: alubosa, Karooti, ​​awọn tomati ati awọn ata didùn, awọn ipo ti o rọrun julọ jẹ bọtini fun aseyori ti igbaradi yii.

Bawo ni lati ṣeto saladi "Paramonikha" fun igba otutu?

Saladi "Paramonikha" fun igba otutu - awọn ilana, ọpẹ si eyi ti o le fi ara rẹ pamọ fun awọn itọju ti o ni itara ati rọrun. Fun igbaradi rẹ, ata, alubosa, Karooti ati awọn tomati ti wa ni ge, akoko pẹlu adalu iyọ, suga, epo, kikan ati ki o jẹun, saropo, fun iṣẹju 15. Lẹhin eyini, yika ni awọn apoti ti o ni ifo ilera, tan-an ati fi ipari si.

  1. Oṣuwọn igba otutu "Paramonikha" nilo ifunni ti o yẹ, bẹbẹ ti ata ṣinku koriko, alubosa - awọn idaji idaji, awọn Karooti ti ṣubu lori grater, ati awọn tomati ti ge sinu awọn ege.
  2. Saladi ko yẹ ki o wa lori ina fun diẹ ẹ sii ju iṣẹju 20, bibẹkọ ti awọn ẹfọ yoo ṣẹ.
  3. Ibi ipamọ ti saladi ni yara otutu jẹ iyọọda nikan ti awọn apoti ti o ni iwọn ati awọn lids ti lo.

Saladi Ewebe "Paramonikha"

Salamu "Paramonikha" jẹ apẹẹrẹ ti o rọrun ti o rọrun, ti o rọrun, ti iṣowo owo isuna, eyiti o ni ipilẹ ti aṣa ti awọn ẹfọ Igba Irẹdanu Ewe: alubosa, awọn Karooti, ​​awọn ata ati awọn tomati, eyiti o jẹ iṣẹju mẹẹdogun ti ifọwọyi ni awo, tan-sinu ohun ti o ni igbadun, gbona, ati tutu.

Eroja:

Igbaradi

  1. Ṣaaju ki o to ṣeto saladi ti "Paramonikha", ge ata naa sinu awọn ila, pin awọn alubosa sinu awọn alabọgbẹ, awọn tomati - awọn ege, ki o si fi awọn ẹkẹẹti palẹ.
  2. Illa awọn turari pẹlu bota.
  3. Akoko awọn ẹfọ pẹlu adalu ati simmer fun iṣẹju 15.
  4. Rọ saladi "Paramonikha" ni awọn bèbe fun igba otutu.

"Salaye Paramonikha" pẹlu zucchini fun igba otutu - ohunelo

Saladi "Paramonikha" pẹlu zucchini fun igba otutu yoo ṣe awọn admirers ti awọn akojọpọ ile ounjẹ ti ile. Gbogbo zucchini ayanfẹ julọ yoo ṣe afikun ohun elo ti o ni irọrun, satiety ati ounje, ṣugbọn, ni akoko kanna, yoo nilo diẹ diẹ akoko fun sise, eyi ti o jẹ diẹ sii ju aiṣedeede nipasẹ juiciness ati tenderness ti awọn workpiece.

Eroja:

Igbaradi

  1. Gbogbo ẹfọ ge, bota pẹlu epo, kikan, iyo ati suga ati ki o hu fun iṣẹju 25.
  2. Rọwe saladi "Paramonikha" fun igba otutu ni awọn okuta ti o ni ifo ilera.

"Paramonikha" - saladi fun igba otutu pẹlu eso kabeeji

Ohunelo fun saladi "Paramonikha" jẹ dara ati pe o fun laaye lati lo awọn irinše miiran. Nitorina, pẹlu afikun eso kabeeji, tiketi yoo gba ko ni ounjẹ ounjẹ nikan ati titun, ṣugbọn tun di orisun orisun awọn ohun elo ti o ni ọpọlọpọ, ọkan ninu eyi ni okun ati Vitamin C, eyiti o ṣe atilẹyin fun ara ni akoko tutu.

Eroja :

Igbaradi

  1. Awọn ewe ẹfọ, akoko pẹlu epo, iyo ati suga ati simmer lori adiro fun iṣẹju mẹwa 10.
  2. Tú ninu kikan, lẹhin iṣẹju marun kuro lati ooru ati eerun.

"Salamu Paramonikha" fun igba otutu - ohunelo pẹlu awọn ekanbẹrẹ

Awọn ti o ro pe "Paramonikha" nilo orisirisi fun igba otutu le fi awọn eggplants kun. Awọn igbehin ni a darapọ ni idapo pelu ata, alubosa ati awọn tomati, ti o ṣe imọlẹ imole ati juicier, ati "ore" pẹlu ata ilẹ, eyi ti yoo ṣe afikun awọn turari ati ẹtan. Ohun akọkọ - lati yọ awọn ẹyin kuro lati kikoro, fifun wọn ni ojutu saline fun iṣẹju 15.

Eroja:

Igbaradi

  1. Ge awọn ẹfọ lainidii.
  2. Fi ẹfọ sinu ata ilẹ, iyọ, epo, kikan, suga, sise fun iṣẹju 30 ati eerun.

Saladi tomati fun igba otutu "Paramonikha"

Olutọ fun igba otutu "Paramonikha" ko han laisi kukisi ti o ni imọlẹ, ti o ni irọrun. Wọn fun ni ifarahan ti o fẹ, itọwo ti o ni itaniloju ati orisirisi ni lilo, nitori iru itọju le jẹ titobi ẹgbẹ ti o dara julọ, ati sisun fun borscht , ati igbasilẹ iyanu fun pizza tabi marinade ti o dara fun eran ati eja.

Eroja:

Igbaradi

  1. Mura ẹfọ nipasẹ sisun wọn sinu awọn ọna kika alabọde.
  2. Akoko pẹlu epo, iyo ati sweeten, simmer fun ọgbọn išẹju 30.
  3. Fi awọn ata ilẹ kun, lẹhin iṣẹju 10 fi sinu ọti kikan, da ideri naa kuro.

"Saladi Paramonikha" pẹlu cucumbers

"Paramonikha" jẹ ohunelo fun igba otutu, gbigba lati tọju awọn awọ adayeba ati itọwo adayeba. Awọn akoso ti ko ni iyasọtọ ti awọn igbesilẹ gbogbo yoo ṣe iranlọwọ lati rii daju pe o jẹ itanna kukuru, kukuru ti o ni ẹfọ ati imọ-ẹrọ ti o jẹun, lakoko ti a ti ge awọn eroja, ti igba ati ti a fi ranṣẹ si awọn bèbe nikan ni igbalarun diẹ.

Eroja:

Igbaradi

  1. Ninu awọn ẹfọ ti o ti ge wẹwẹ, fi gbogbo awọn eroja miiran ti o wa ninu akojọ naa, jọpọ ati ṣeto fun iṣẹju 15.
  2. Ṣiṣẹ nkan ti o fẹrẹ.