Saladi lati awọn Karooti ti idarato pẹlu ọpọlọpọ awọn vitamin. Wọn jẹ ọlọrọ pupọ ni carotene, eyi ti ara wa wa sinu vitamin A. Awọn saladi wọnyi wulo julọ ni akoko otutu. Idaniloju miiran fun iru saladi bẹ, biotilejepe o rọrun, ṣugbọn daradara ṣe ẹṣọ tabili eyikeyi. Awọn ilana igbadun ti o wulo julọ n duro fun ọ ni isalẹ.
Salad saladi pẹlu warankasi
Eroja:
- awọn Karooti Agbegbe - 200 g;
- warankasi lile - 200 g;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- mayonnaise.
Igbaradi
A ṣe waibẹrẹ warankasi, awọn Karooti ati awọn ata ilẹ kan lori grater daradara. Fi mayonnaise ati ki o dapọ daradara. Jẹ ki saladi pọnti fun iṣẹju 10. A sin si tabili.
Saladi pẹlu awọn Karooti, eyin ati warankasi
Eroja:
- Parimesan warankasi - 100 g;
- Karooti - 200 g;
- eyin ti adie - awọn ege meji;
- ata ilẹ - 2 cloves.
Igbaradi
A bibẹrẹ ni warankasi lori grater, ni akoko kanna ti a ṣe awọn agbeka ni itọsọna kan, ki awọn eerun akara ti o wa ni elongated. Awọn Karooti ti Rawiti ti wa ni rubbed lori kan grater fun karọọti Kari pẹlu kan kekere apakan. Eyin sise, o mọ. Gún awọn eyin pẹlu orita tabi tẹ lori kekere grater. Ata ilẹ ti kọja nipasẹ tẹ. Illa ohun gbogbo, fi iyo ati iyo mayonnaise ṣe itọwo. A fi saladi wa sinu apẹrẹ jinlẹ, ṣe ẹṣọ oke pẹlu warankasi grated ati ọya ti a fi ọṣọ daradara.
Saladi pẹlu awọn Karooti, apples, eggs and cheese
Eroja:
- alubosa - 3 awọn olori;
- Karooti - 4 PC.
- apples - 4 awọn ege;
- Cheddar warankasi - 300 g;
- ẹyin ti adie - 4 PC.
- mayonnaise - 250 g.
Igbaradi
Wọn ti mọ awọn apẹrẹ ati mẹta lori kekere grater (awọn diẹ apples, diẹ diẹ ninu awọn saladi ti saladi). Awọn Karooti jẹ o mọ ati kekere ni iwọn. A mọ alubosa, ge pẹlu awọn oruka ti o nipọn ati blanch. Awọn ẹyin ni a ti jinna ni igi gbigbona ati ti o dara julọ. A bibẹrẹ ni warankasi lori grater. A gbe awọn ọja wa sinu awọn fẹlẹfẹlẹ, awọn alubosa ti a koju, apples, carrots, eggs, cheese, pẹlu lubricating lapapọ kọọkan pẹlu mayonnaise. A ṣe ọṣọ oke pẹlu greenery.
Saladi ti awọn Karooti, awọn apples ati warankasi
Eroja:
- Karooti - awọn ege mẹta;
- apple - 2 awọn ege;
- Wolinoti paati - 2 tbsp. spoons;
- mayonnaise - 2 tbsp. spoons;
- wara lile - 1 tbsp. sibi;
- iyo - lati lenu.
Igbaradi
Awọn Karooti ati awọn apples ti wa ni peeled ati rubbed pẹlẹpẹlẹ kan tobi grater. A gbe wọn lọ si ekan saladi, fi mayonnaise, warankasi, eso, iyọ si itọ ati illa. O ṣe iwọn saladi ti a ṣe daradara pẹlu awọn eka ti parsley ati dill.
Karọọti, warankasi ati saladi saladi
Eroja:
- Karooti - 150 g;
- warankasi lile - 150 g;
- soseji boiled-mu - 150 g;
- mayonnaise - 2 tbsp. spoons;
- iyo.
Igbaradi
Warankasi ti wa ni rubbed lori tobi grater. Ge awọn soseji sinu cubes kekere. A fi soseji eebẹ ati warankasi grated ninu ekan saladi kan. Fi awọn Karooti grated kun, iyo ati akoko pẹlu mayonnaise. Gbiyanju daradara ki o sin.