Porridge "Ore" ni wara - ohunelo kan ti o fun laaye lati pada si akoko ti o ti kọja ati ki o ṣe itọwo ounjẹ ti o rọrun ti a ti ṣe tẹlẹ ni awọn ogbologbo Soviet. Awọn satelaiti duro fun apapo awọn irugbin meji - iresi ati irọ, ti a mu ni awọn ti o yẹ ati ti o jọpọ pọ, eyi ti, nigba ti npongbe, ni o wa pẹlu awọn ohun itọwo ti wọn di ọkan kan, ti o jẹri orukọ wọn.
Bawo ni lati ṣe ayẹyẹ "Amọrẹ" ni wara?
Porridge "Ọrẹ" lori wara jẹ aṣayan ti o rọrun lati darapọ awọn oriṣiriṣi awọn ilu pọ ati ki o gba awọn ohun elo ti o ni ounjẹ. Ohunelo ti igbasilẹ kan jẹ apapo iresi ati irọ. Lati le ṣafọrifọ, iresi ati jero ti wa ni daradara, ti a bo ni wara ti o ni itọ, ti igba, ati ti a da lori kekere ina fun iṣẹju 40, titi ti o fi ṣagbe kúrùpù.
- Ti o ni igbadun "Ọrẹ" lori wara yoo tan jade nikan lati inu awọn ọpọn didara. O dara lati lo yika iresi: o n mu wara daradara ati awọn õwo kiakia. Millet yẹ ki o jẹ ofeefee to nipọn - o kere si kikorò.
- Ṣaaju ki o to sise porridge, jero yẹ ki o wa ni rinsed ati iṣẹju marun sise ninu omi farabale lati yọ excess kikoro.
- Porridge le jẹ awọn mejeeji ati awọn ẹja. Ipo kan nikan ni pe o gbọdọ rọ ni kekere ina.
Porridge "Ọrẹ" lori wara ni kan saucepan
Porridge "Ọrẹ" lori wara lori adiro jẹ aṣayan ti o ṣe pataki julo laarin awọn ile-ile, awọn ti o fẹran lati ma ṣe ara wọn pẹlu aṣayan ti awọn ohun-elo idana, ṣugbọn lati ṣaja awọn ohun elo naa ni igbasilẹ. Ni akoko kanna wọn ṣe itọju iillet ni omi, eyi ti o mu ki o ṣee ṣe lati mu gbogbo ilana naa ṣiṣẹ ati lati ṣe deedee pẹlu ifarasi iresi. Wipe satelaiti ko ni sisun, o ti bo pẹlu ideri lori kekere ina.
Eroja:
- wara - 1 l;
- iresi - 125 g;
- millet - 125 g;
- omi - 300 milimita;
- iyọ - 5 g;
- suga - 40 g;
- epo - 50 g.
Igbaradi
- Rinse awọn groats daradara.
- Millet sise fun iṣẹju mẹwa 10.
- Tú iresi ati ero sinu wara ti a fi omi ṣan.
- Akoko, bo ati simmer fun iṣẹju 40.
- Wara porridge "Ore" ti wa ni epo pẹlu epo ati ki o wa si tabili.
Porridge "Ore" lori wara ati omi - ohunelo
Porridge "Ọrẹ" lori wara ati omi jẹ kalori-kekere ati ọja ti o ni irọrun. Millet ati iresi ni o ni ibatan si awọn ounjẹ ounjẹ, eyi ti a ti ṣaju akọkọ ni omi, lẹhinna - ni wara. Eyi jẹ nitori awọn peculiarities wọn: jero - ni igba akọkọ ti a pese sile fun igba pipẹ, ati iresi - ti ko ni ipasẹ ninu wara. Pẹlu ọna yii, porridge wa nipọn ati awọn ohun elo.
Eroja:
- millet - 120 g;
- iresi - 120 g;
- omi - 300 milimita;
- wara - 700 milimita;
- suga - 40 g;
- epo - 80 g.
Igbaradi
- Rinse mejeji grouts lati ko omi.
- Tú ẹro pẹlu omi ati ki o dawẹ fun iṣẹju 15.
- Darapọ pẹlu iresi ati simmer fun iṣẹju mẹwa miiran 10.
- Fi wara to gbona, suga ati ṣiṣe labẹ ideri fun ọgbọn išẹju 30.
- Fọwọsi porridge pẹlu epo.
Porridge "Ore" ni wara pẹlu elegede - ohunelo
Porridge "Ọrẹ" pẹlu elegede ni wara jẹ apejuwe ohun ti o dun, ti o ni ilera ati ilera. Ninu aye ko si Ewebe ti gourd oniduro fun iwosan, Vitamin ati awọn ohun elo ti o ni ounjẹ, eyi ti o ṣe ifunni pẹlu awọn ounjẹ, lai ṣe pataki fun igbaradi. O jẹ dandan lati fi elegede kan kun si ile-ẹfọ alẹdi-ilẹ ati lẹhin iṣẹju 20 lati yọ sita lati awo.
Eroja :
- iresi - 80 g;
- millet - 80 g;
- elegede - 300 g;
- wara - 500 milimita;
- omi 250 g;
- epo - 80 g;
- suga - 40 g.
Igbaradi
- Fi omi ṣan omi-omi pẹlu omi ati ki o jẹ fun iṣẹju mẹwa.
- Tú ninu wara ati simmer fun iṣẹju 15.
- Fi suga, bota, ati lẹhin iṣẹju mẹwa ti awọn cubes elegede.
- Porridge "Ọrẹ" elegede ni wara - ohunelo kan ninu eyi ti a ṣe pese satelaiti fun iṣẹju mẹẹdogun miiran, ti a we ati ti o tenumo.
Porridge "Ọrẹ" pẹlu buckwheat - ohunelo
Porridge "Ọrẹ" ti iresi ati buckwheat - ọkan ninu awọn iyatọ ti ohunelo ti aṣa. Kii igbadii, ifunpọ awọn kúrùpù meji ti o gbagbọ jẹ ki ohun elo naa jẹ alailẹgbẹ, pato ati ki o mu ki o dara ni iye igba diẹ. Iru eleyi ti yoo ṣe iranlọwọ fun awọn ile-ile, awọn ti o ti wa awọn ilana ipilẹ fun igba pipẹ, lati le ṣe iyalenu awọn iyaagbe.
Eroja:
- iresi - 250 g;
- buckwheat - 250 g;
- wara - 1 l;
- epo - 80 g;
- suga - lati lenu.
Igbaradi
- Tú awọn groats pẹlu wara, akoko, mu lati sise ati simmer labe ideri fun iṣẹju 20.
- Porridge "Ọrẹ" buckwheat lori wara - ohunelo kan ninu eyiti a fi epo naa ṣe atunṣe pẹlu epo ati fifun fun iṣẹju mẹwa 10.
Porridge "Ore" lori wara ni adiro - ohunelo
Ko si ohun ti o dara ju porridge "Ọrẹ" ninu lọla lori wara. Awọn ilana pupọ wa pẹlu igbaradi ti o tọ ati lilo ti awọn irugbin meji. Fihan ni isalẹ - julọ ti o dara julọ. Awọn ohun elo ti wa ni ṣẹ, ti a fi palẹ-ẹyin ẹyin ati pe fun iṣẹju 40. Bi abajade - porridge ti wa ni steamed, nipọn, ati ọpẹ si awọn ẹyin o di diẹ ti nhu ati ki o nutritious.
Eroja:
- millet - 125 g;
- iresi - 125 g;
- omi - 550 milimita;
- wara - 1 l;
- suga - 80 g;
- epo - 20 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- iyo - 10 g.
Igbaradi
- Soak awọn iresi fun iṣẹju mẹwa 10.
- Tú ẹro pẹlu omi ati ki o dawẹ fun iṣẹju 15.
- Fi iresi kun eredi ati ki o tú awọn groats fun iṣẹju mẹwa miiran.
- Jabọ si inu colander, fi si ori fọọmu kan.
- Tú adalu awọn eyin ti a lu ati wara.
- Porridge "Ọrẹ" lori wara - ohunelo kan ninu eyi ti satelaiti ti n rọ ni adiro ni 180 iwọn 40 iṣẹju.
Porridge "Ore" ninu ikoko ninu adiro
Porridge "Ọrẹ" ninu ikoko yoo ṣe ayẹyẹ awọn adẹtẹ ti awọn ounjẹ ti o daju. Ni fọọmu yi ni Russia wọn gbe ẹja naa lọ si tabili, lẹhin ti wọn ti tan ni adiro. Loni, awọn ile-ile naa n ṣe awọn ohun ti o ni anfani ti o ni irun ati ni itọsọna nipasẹ awọn ilana ti o rọrun ati awọn ilana ti ogbologbo, nigba ti o ba nilo lati kun awọn ounjẹ inu ikoko, o tú ninu wara ati ki o tú ju wakati naa lọ.
Eroja:
- millet - 100 g;
- iresi - 100 g;
- wara - 750 milimita;
- epo - 50 g;
- suga - 20 g.
Igbaradi
- Fi wẹ cereals ninu ikoko kan.
- Fi wara, suga ati bota wa.
- Fi ikoko sinu agbọn tutu.
- Ṣeto iwọn otutu ni iwọn 200.
- Porridge "Ọrẹ" lori wara - ohunelo kan nibiti a ti yan ounjẹ ni adiro fun wakati kan.
Porridge "Ore" pẹlu wara ni ọpọlọpọ - ohunelo
Porridge "Ọrẹ" lori wara ni ọpọlọpọ ti wa ni tutu ati didi, o si kọja awọn iyatọ miiran. Eyi ni igbadun nla lati kọ ohun ti satelaiti yẹ ki o dabi, o dara ki o má ṣe ni "muddle" ati ki o ṣe awọn ohun-ọṣọ ni ibamu si ohunelo ti o ni iyasọtọ nipasẹ diluting awọn wara pẹlu omi, pe o ko "lọ kuro", sisun ati ki o ni imọran ati iwuwo.
Eroja:
- iresi - 90 g;
- millet - 90 g;
- suga - 40 g;
- epo - 50 g;
- omi - 180 milimita;
- gbẹ apricots - 40 g;
- wara - 900 milimita.
Igbaradi
- So gbogbo awọn irinše pọ ni ekan ti multivark.
- Cook ni ipo "Kasha" fun iṣẹju 40.
- Porridge "Ore" lori wara - ohunelo kan ti o ni idapọ ti ounjẹ labẹ ideri pa a fun iṣẹju 20.
Porridge "Ọrẹ" ni ile-inifirowe
Porridge "Ọrẹ" pẹlu awọn ọti-waini jẹ aṣayan ti o dara julọ fun awọn idẹ fifẹ tete . Awọn satelaiti ni awọn ohun elo ti o pọju ti o le jẹ ki o le ni itura daradara ati itọju. Ohun kan ti o ṣoro fun ọ ni owurọ jẹ ijamba sisun. Eyi kii yoo ṣẹlẹ ti o ba lo loomirowefu, ninu eyiti a ṣe idaniloju porridge lati ko iná ati pe a pese sile ni kiakia.
Eroja:
- iresi - 70 g;
- millet - 70 g;
- omi farabale - 250 milimita;
- wara - 700 milimita;
- raisins - 80 g;
- epo - 50 g.
Igbaradi
- Tú iresi ati ero pẹlu omi farabale ati ki o ṣetan ni agbara ti o pọju fun iṣẹju 15.
- Tú ni wara ti o gbona.
- Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun, fi awọn raisins, dinku agbara si 360 W ki o si tun ṣe iṣẹju mẹẹdogun miiran.
- Fọwọsi pẹlu epo ati ideri.