Baleli Pearl jẹ ohun ti o wulo pupọ fun ounjẹ ti eniyan, o ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ, julọ pataki, o jẹ ohun ti o wuni lati ṣaali kan bali pearl. Dajudaju, awọn okuta iyebiye pearl ti o wa ni irun ti a ti ṣe daradara, ti o ṣeun daradara ati ti a fi webẹ pẹlu wara ati / tabi bota, jẹ diẹ alaidun, biotilejepe o ni ilera daradara.
O jẹ diẹ sii wuni lati darapo bali alali pẹlu ẹran , olu ati orisirisi ẹfọ - o wa jade dun ati wulo.
Bawo ni a ṣe le ṣaali barle pearl kan pẹlu awọn ẹfọ?
A yoo ṣe ayọkẹlẹ kan barle ti ajẹ, awọn iyokù (ẹfọ, eran, olu) yoo jinna lọtọ.
Igbaradi
Fi omi ṣan ni kikun balẹli barley, fọwọsi rẹ pẹlu omi tutu ni cauldron tabi pan ki o fi fun wiwu fun o kere wakati 2-3. Lẹẹkankan, a rabi barle ti o ni ẹru, o kún fun omi tutu ni ipin ti 1: 3 ki o si fi pan naa sinu ina - Cook. Lẹhin ti farabale, dinku ina si alailera kan ki o si ṣe itọju fun iṣẹju 50, pa awọn ideri naa, igbiyanju lẹẹkọọkan. Paali fẹlẹfẹlẹ ti a ṣe daradara ṣe yẹ ki o jẹ porridge-gomu, o yẹ ki o tan jade.
O ṣee ṣe lati akoko igbadun alili kan pẹlu nkan ti bota adayeba fun itọwo, sibẹsibẹ, eyi kii ṣe dandan, niwon a yoo fi awọn ọja miiran kun si, fun apẹẹrẹ, awọn ẹfọ ẹfọ ati / tabi stewed olu tabi eran pẹlu gravy ti a gba lakoko pipa, tabi jinna lọtọ.
Awọn ẹfọ ẹfọ si ẹfọ alikama
Eroja:
- alubosa - 1-2 PC.
- Karooti - 1 PC. (o le ropo ara ti elegede, o kan nipa iwọn pupọ nipasẹ iwọn didun, yoo jẹ tastier ati diẹ wulo);
- ata didun, pupa tabi ofeefee - 2 PC.
- tomati tomati - 2 tbsp. spoons;
- ilẹ turari gbigbẹ;
- ọya jẹ oriṣiriṣi alabapade;
- ata ilẹ;
- epo epo.
Igbaradi
A mọ awọn alubosa ati awọn Karooti ati gegebi pẹlu ọbẹ. A ko lo grater. Ṣiyẹ awọn alubosa ni iyẹwu ninu apo frying ni epo epo lori ooru igba otutu titi ti ina wura ti o ni awọ. A fi awọn Karooti (tabi elegede) ṣe. Binu, din ina ati awọn ipilẹjọ papọ papọ fun iṣẹju 5-8.
Fi awọn ata ti o dun dun dun. Cook gbogbo papọ lori kekere ooru labẹ ideri, igbiyanju lẹẹkọọkan, ni a
A sin stewed ẹfọ si peali barle. Pé kí wọn pẹlu awọn ewebẹ ati ewe ilẹ. Ti o ba fẹ sin eran (eyikeyi), o kan ni lati fi pẹlu alubosa ati awọn turari lọtọ.
Pẹlu awọn olu - ni ọna kanna: ipẹtẹ ti wọn ge pẹlu alubosa ti a fun ni iṣẹju fun iṣẹju 20. O dara julọ lati lo awọn akọpọ, awọn oluṣọ tabi funfun, ti o dagba ni awọn ilana lasan tabi ti a gba ni awọn ibiti o ni imọ-ẹda deede.