Gastritis jẹ ipalara ti mucosa inu. Ninu gbogbo awọn arun ti o wa ni gastroenterological, awọn iroyin gastritis fun 35%, eyi ti, gbagbọ, jẹ gidigidi ga. Gastritis le jẹ ti awọn oriṣiriṣi meji - pẹlu dinku ati alekun pupọ. Atọka yi fihan ifojusi ti hydrochloric acid ni oje oje.
Awọn okunfa ati Awọn aisan
Igba gastritis maa n waye labẹ awọn ipa ti awọn ifosiwewe pupọ ni afiwe. Eyi jẹ asọtẹlẹ kan, ati gbigba akoko ti awọn egboogi, ati awọn ti o ṣẹ si onje. Ni afikun, idagbasoke ti gastritis ti wa ni iṣeto nipasẹ awọn arun aisan, awọn iwa buburu, ounje pupọ ati ounjẹ. Ninu ọrọ kan, ohun gbogbo ti a gba laaye lati ṣe lojoojumọ, lati ọjọ de ọjọ, yoo yorisi gastritis. Nitorina, ni agbegbe ewu - fere gbogbo olugbe ilu.
Ṣaaju ki o to ṣe ounjẹ, ro awọn aami aisan ti gastritis onibaje.
Awọn aami aisan:
- irora ni ikun ti o oke;
- aini aini;
- ohun atẹlẹsẹ ti ko ni alaafia ni ẹnu;
- ẹmi afẹfẹ;
- idasile;
- heartburn.
Awọn wọnyi ni awọn ami akọkọ ti o jẹ ti awọn alaisan pẹlu gastritis pẹlu dinku, ati pẹlu pọsi acidity.
Onjẹ
Onjẹ fun gastritis onibaje kii ṣe itọju diẹ fun itọju, ṣugbọn ọna titun ti o dara fun ounjẹ, eyi ti o yẹ ki o faramọ ni gbogbo aye. Diet le figagbaga ni ipa pẹlu itọju oògùn, paapaa nigba awọn akoko ti awọn exacerbations.
Pẹlu gastritis, ounjẹ ounjẹ No. 16 ati No. 5 ti lo.
Awọn idi ti onje fun gastritis onibaje ti ikun ni lati pa awọn idiyele ni onje ti o ṣe iranlọwọ si idagbasoke ti awọn arun. Ati awọn wọnyi ni awọn ọja ti o ni ipa pupọ lati ṣe iyọọda ti awọn yomijade inu ati pe o nilo tito nkan lẹsẹsẹ ni inu. Awọn wọnyi pẹlu awọn iṣunra ti o ni irọrun, sisun ati awọn ohun elo ti a fa, awọn ẹfọ titun, ẹfọ ati awọn eso, iyẹfun ati dun.
Nigbati o ba ṣe atunṣe onibaje gastritis onibaje yẹ ki o sọnu:
- kofi, tii tii, koko, omi ti a ti ni carbonated, chocolate;
- turari, eweko, horseradish, sauces, mayonnaise;
- akara burẹdi titun, awọn ọja apọnfun;
- Ile kekere warankasi, warankasi, ekan ipara, ayran, kefir;
- broths, obe;
- olu, awọn ewa;
- eran ti o sanra;
- sausages, awọn ọja ti o ti pari-ilẹ, awọn ọja ti a mu ati awọn pickles;
- bota;
- sisun.
Gbese nipasẹ:
- sise sisun ni irisi idẹ, meatballs, cutlet lati ẹran ọgbẹ, Tọki, adie, ehoro, eran malu, eran malu;
- awọn ọja ibi ifunwara, jijẹ ati pẹlu afikun ti wara, ipara, warankasi kekere kekere;
- ko ju ẹyin lọ lapapọ lọjọ kan ni irisi omelet;
- rubbed, awọn ẹja omi ti mucous ti omi pẹlu afikun (ni aṣeyọri ti a fi ṣe ṣetan!) ti wara ati ipara;
- broth ti egan soke, ti fomi po pẹlu awọn juices ti a squeezed titun lati awọn ẹfọ ati awọn eso ti kii-ekikan;
- tii pẹlu wara tabi ipara;
- jellies, awọn mousses, soufflé, kissels, puddings;
- yan tabi gbin ẹfọ ati eso;
- awọn obe pẹlu awọn poteto mashed, wara, nudulu;
- Beets ati awọn Karooti ni fọọmu aṣeyọri, mashed;
- akara ti o gbẹ, kii ṣe kukisi;
- o pọju 70 giramu gaari fun ọjọ kan.
O yẹ ki o san ifojusi si nọmba awọn ounjẹ fun gastritis. Awọn ounjẹ nigbagbogbo pẹlu awọn ipin kekere - 4 - 6 igba ọjọ kan. Alaisan ko yẹ ki o ni akoko lati ni irọra pupọ, nitori ni iru awọn akoko bẹẹ, idasilẹ ti inu oje ti nmu ki o si mu ki awọn ikun inu naa di ipalara pupọ.
Ounje ni akoko igbadun pẹlu exacerbation ti gastritis onibaje yẹ ki o gbona, ko gbona ati tutu.
Bakannaa a ko gbọdọ gbagbe nipa ifosiwewe miiran ti ko dara. Ọpọlọpọ awọn eniyan bẹrẹ lati fi iyasọtọ pupọ ti awọn didun ju ti tẹlẹ ni oju ati õrùn ounjẹ. Eyi ko le faramọ. Nitorina, ni ibẹrẹ itọju yẹ ki o yẹra fun awọn ọdọ si awọn alejo, awọn ile ounjẹ, ati pe ko ṣe akiyesi awọn aṣenisi wiwa lori TV.