Omi kale jẹ igbadun fun osere magbowo kan ati pe awọn eniyan diẹ ṣe afikun rẹ pẹlu ounjẹ wọn. Nitori naa, laipe o ti jẹ igbasilẹ lati lo awọn awọ ewe brown ni awọn oriṣiriṣi awọn oogun ti kemikali (tuka, awọn eleyi, awọn olomi, awọn epo). Iru aroṣe ti o nṣiṣe lọwọ biologically ni ipa ti o ni anfani julọ lori eto endocrine ati gbogbo ara bi odidi kan.
Okun pupa brown
Eyi ti awọn eweko ti wa ni labẹ wa ni ipo nipasẹ akoonu ti o pọju ninu awọn ti ko nira ti awọn leaves ti micro- ati awọn macronutrients ati okun. Ni afikun, awọn awọ ewúrẹ jẹ ọlọrọ ni iodine, eyi ti o jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe idiwọ idagbasoke awọn arun endocrin ati awọn ọmu ti tairodu. O ṣe akiyesi pe iru awọn eweko naa tun ni awọn ohun-ini radioprotective nitori niwaju awọn sẹẹli alginic acid ninu wọn.
Awọn awọ brown jẹ:
- laminaria;
- papọ;
- Limu;
- hijiki;
- wakame.
Orukọ akọkọ jẹ wọpọ julọ ni orilẹ-ede wa, lakoko ti o kù ni iyokù ni Asia.
Ni idakeji si diẹ ninu awọn idiyele, chlorella kii ṣe alga brown. Yi ọgbin kan ti o ni ẹyọkan, nigbagbogbo ri ni omi tutu, nitorina o ma wọ inu eso kabeeji omi pẹlu pẹlu ọpọlọpọ awọn leaves.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti brown ewe
Bi o ti jẹ pe iye owo ti o dara julọ ti ọja ni ibeere fun ara, ewe jẹ onje ounje, niwon wọn jẹ kalori-kekere. Ni ibatan si ilera eniyan, awọn eweko ni awọn iṣẹ wọnyi:
- antisepik;
- dinku ni iye idaabobo awọ ninu ẹjẹ;
- idena ti iṣelọpọ okuta lori awọn inu inu inu awọn ohun elo ẹjẹ;
- dinku ninu ikun ẹjẹ;
- ilọsiwaju ti iṣẹ iṣeduro;
- idena ti awọn ikun okan, atherosclerosis , awọn aisan;
- atunṣe ti awọn membran mucous ti awọn ara ati awọn tissues.
Okun omi pupa ti o wa ninu awọn tabulẹti
Iru awọn oògùn jẹ afikun afikun ounjẹ ti ounjẹ fun awọn eniyan ti onje jẹ kekere ninu okun, ọlọrọ ni awọn eroja micro ati awọn eroja eroja ti awọn ounjẹ, iodine, ati ki o fẹrẹ si awọn iṣoro pẹlu awọn ifun.
Awọn tabulẹti ni awọn ẹya ti awọn gbongbo ti awọn awọ ewe brown ni fọọmu gbẹ ati fucoidan. Ijọpọ yii n pese oṣuwọn ojoojumọ fun lilo awọn nkan ti o yẹ.
A ṣe iṣeduro lati ya lati ori iwọn 8 si 10 fun ọjọ kan, ti o da lori awọn aini ara, fifẹ awọn capsules pẹlu ọpọlọpọ omi.
Gel lati brownweed brown
Diẹ diẹ sii ni irọrun ati ni rọọrun ti o jẹwọ ifasilẹ ti igbasilẹ ti a ṣe apejuwe jẹ apeli. Nipasẹ ipa ti awọn iwọn kekere lakoko sisẹ, o ṣee ṣe lati ṣetọju nọmba ti o pọju awọn eroja, polysaccharides ati okun ti ijẹunjẹ.
A ṣe apeli geli fun itọju ailera:
- awọn aiṣedede;
- arun ti eto eto ounjẹ ati awọn ifun;
- awọn ailera endocrine;
- arun ti okan ati awọn ohun elo ẹjẹ;
- hypothyroidism ti ẹṣẹ tairodu;
- ailera ti njẹ, ti iṣelọpọ agbara .
Iwọn iwọn lilo jẹ 150-300 g ti oògùn, eyi ti o yẹ ki o pin si 2-3 awọn abere ọjọ kọọkan.
Ni afikun, awọn gel le ṣee lo bi awọn compresses ati awọn ohun elo fun itọju awọn aisan apapo, iṣọn varicose.
Bota ti kelp
Ni iṣelọpọ, awọn ohun elo epo ti laminaria ati fucus ni a lo ni lilo pupọ, bi o ti ni awọn ipa ti o dara julọ:
- ṣe itọlẹ ati awọn orin si ara;
- mu ki awọn elasticity ati elasticity ti iyẹfun ti awọn apẹrẹ;
- ntọju awọ ara;
- mu ilana deede ti awọn ilana iṣelọpọ ni awọn sẹẹli pada;
- ṣe aabo fun awọ ara lati awọn ipa ti ita odi.
Epo le ṣee lo mejeeji ni awọn akopọ, awọn iboju iparada ati awọn ipara ti igbaradi ile, ati bi ọna itọnisọna, fifi pa pẹlu awọn iṣoro iṣoro awọn iṣoro.