Kọọkan ninu awọn irinše ti adalu yii ni awọn abuda ti ara rẹ, nitorina ti o ba fẹ lati ni oye ohun ti o jẹ anfani ati ipalara ti awọn ohun ti oyin, lẹmọọn ati Atalẹ, o nilo lati ni oye awọn nkan ti o ni awọn eroja.
Awọn anfani ti root root pẹlu lẹmọọn ati oyin
Arapada wọpọ . Iru adalu yii ni a lo bi oluranlowo, nitori pe awọn ẹya ara rẹ ni ọpọlọpọ awọn vitamin, fun apẹẹrẹ, C, A, E, Ẹgbẹ B. Ti o ba darapọ ti gbongbo ti ajẹmọ ti Atalẹ (1 tsp), oje lemon tabi gruel lati inu eso yii 1 tsp) ati oyin (2 tsp), ati lo fun 1 tbsp. l. fun ọjọ kan, o le fere gbagbe lailai nipa afẹfẹ ati aisan. Iru atunṣe bẹ yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun ajesara, ṣe awọn odi ti ẹjẹ ngba diẹ rirọ, yoo ni ipa ti o ni anfani lori ipo ti aifọkanbalẹ naa. Ti o ba fẹ ilana agbekalẹ lati di paapaa wulo julọ, o le fi 1 teaspoon tsp si oyin, lẹmọọn ati Atalẹ. Lilo afikun ẹya ara ẹrọ, iwọ yoo ṣe ọpa paapaa diẹ sii, ṣugbọn, itọwo rẹ yoo jiya diẹ. Ati nitori iyun kan pato, iwọ yoo ni lati lo o nikan nigbati o ko ba ṣeto lati pade pẹlu awọn ọrẹ ati awọn alabaṣiṣẹpọ.
Fun idiwọn idiwọn . Pẹlupẹlu, a le lo adalu naa lati ṣe tii fun pipadanu iwuwo pẹlu Atalẹ, lẹmọọn ati oyin, nitori iru irufẹ awọn ọja kan le mu ki iṣelọpọ sii ati idiyele awọn ilana ṣiṣe ounjẹ. Fun ohun mimu o nilo lati mu dudu tabi alawọ ewe tii, fi sii 1 tsp. grated Atalẹ, 1 tsp. lemon oje ati ki o fi ohun gbogbo sinu teapot. Tú adalu pẹlu omi (iwọn 80 Celsius), ati lẹhin iṣẹju mẹwa fi si ohun mimu 1 tsp. oyin. Mu iru iru idapo ṣee ṣe ni gbogbo ọjọ, o ko le lo o fun awọn ti o ni awọn nkan ti o fẹra lọ si awọn ẹya ti adalu. Nmu ohun mimu yii ni a le ṣe iṣe ti o dara julọ, o kan ya fun tii ti kii ṣe itọju nikan, lẹmọọn ati oyin, ṣugbọn eso igi gbigbẹ oloorun (gbigbọn 1), eyi ti yoo fun wa ni mimu kii ṣe igbadun diẹ sii, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ si igbaradi ti o rọrun julo ti awọn ilana ti iṣelọpọ.
Awọn abojuto
Lilo adalu bi olutọju ọlọjẹ tabi bi ohun mimu fun idibajẹ pipadanu, o ṣe pataki lati ranti pe awọn onisegun ko ṣe iṣeduro pẹlu ninu ounjẹ awọn ounjẹ ti a ṣe akojọ si awọn ti o ni iṣesi ẹjẹ , niwon igbiyanju naa le lọ soke paapaa, eyi ti o le fa ipalara, ibẹrẹ ẹjẹ lati imu ati awọn efori.