Mannick - ẹja kan bi o tilẹ jẹpe Russian ni akọkọ, ṣugbọn awọn akọsilẹ ti ilu okeere nigbagbogbo n ṣe afikun fun u. Nitorina, bi idaduro kan, o le ṣetan mannik pẹlu bananas. Agbejade iyẹfun oromẹri jẹ igbadun nigbagbogbo nipasẹ awọn onibara pẹlu ife pataki ati pe o le ṣayẹwo rẹ lori ara rẹ, ṣiṣe awọn ounjẹ gẹgẹbi ilana wa ti a gbekalẹ ni isalẹ.
Bawo ni o ṣe le ṣawari awọn olutọju ogede?
Eroja:
- bananas - awọn ege meji;
- semolina - 150 g;
- iyẹfun - 160 g;
- margarine (bota) - 100 g;
- suga - ohun kan;
- eyin - awọn ege meji;
- yan lulú - 1 teaspoon;
- kefir - 250 milimita.
Igbaradi
A ṣan iyẹfun pẹlu iyẹfun yan ati ki o dapọ ibi-gbẹ pẹlu kan whisk. A fi semolina silẹ lati bamu ni warati ti ile ti o gbona fun iṣẹju 30-35, lẹhin eyi fi suga ati eyin ati ki o whisk gbogbo awọn eroja daradara titi ti o fi jẹ. Ṣiṣe bota ti o ṣan sinu adalu, tun darapọ ki o si bẹrẹ sii fi awọn ipin ti iyẹfun naa ti o dara pẹlu fifẹ imọ, fifun ni esufulawa nigbagbogbo.
Awọn m fun yan ti wa ni lubricated pẹlu epo ati ki o dà sinu rẹ idaji ti gbogbo esufulawa. Pín igun oju ti bananas, tú gbogbo awọn iyokù ti esufulawa ki o si gbe awọn isan ti bananas. Pọn awọn mannick ni apẹlu ti o fẹrẹ si 180 iwọn fun wakati kan.
Ohunelo ti mannica pẹlu ogede ati chocolate
Eroja:
- bananas - awọn ege meji;
- wara chocolate - 1 tile;
- eyin - awọn ege meji;
- suga - idaji ọdun kan;
- semolina - ohun kan;
- omi onisuga - 1 teaspoon;
- ekan ipara - ohun kan;
- powdered suga - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
Ayẹfun ti a sọtọ jẹ adalu pẹlu ekan ipara-kekere ati ki o fi aaye silẹ fun fifun 25-30. Fi kun si ibi-semolina ti omi onisuga, eyin ati suga, faramọ ohun gbogbo. Banana ge sinu awọn ege kekere. Bakannaa, ge ati awọn chocolate. Ilọ awọn ogede ati chocolate pẹlu fifẹ pari ati ki o tú awọn ibi-sinu kan sita sẹẹli greased. A fi awọn fọọmu naa sinu adiro ti o ni iwọn 180 si iṣẹju 180 fun iṣẹju 40. Ti wa ni tutu ti a ṣetan sita, ge ati ki o fi omi ṣan pẹlu suga suga ṣaaju ki o to sin.
O le ṣe onirọpo awọn agbekalẹ ogede, fifi kun, ni afikun si awọn bananas ati awọn ti o ṣe adọta ara wọn, tun awọn cherries cherry-stone cherries, eyi ti o darapo darapọ pẹlu awọn eroja mejeeji ati ki o mu a dùn dídùn si awọn desaati.
Mannik lori obinrin ti o ni fermented pẹlu bananas
Eroja:
- bananas - awọn ege meji;
- semolina - ohun kan;
- obinrin fermented - awọn ohun meji;
- esu adiro - 2 tsp;
- suga - 4 tbsp. spoons;
- almondi petals - fun ohun ọṣọ;
- vanilla jade - 1/2 tsp.
Igbaradi
Tú semolina pẹlu gbona ryazhenka ki o fi silẹ fun ọkan wakati kan. Ni akoko yii, mancha yoo bamu ati kii yoo ni irọrun ni ipele ti o pari. Si ipilẹ ti pari, fi adiro oyin ati iyọ vanilla jade, tabi gaari vanilla fun adun. Ọdun tutu ni o kẹhin ninu esufulawa, ninu ipa rẹ le ṣe bi oṣuwọn granulated ti o rọrun, ati oyin, ti o ni idapo daradara pẹlu bananas. Bayi ni pari esufulawa duro pẹlu idapọ awọn iyẹfun ti o si dà sinu fọọmu ti a fi greased. Ṣeki paati jẹ atẹle ni iwọn iwọn ogoji 40-45. Pari mannik ti a fi pẹlu awọn almondi epo ati ki o wa si tabili die-die tutu.
Ti o ba fẹ ṣe itọju ọmọde kan pẹlu ounjẹ kan, lẹhinna pese ọpa ti ogede kan ninu igbana lile meji. Fun eyi, iyẹfun ti a pese sile gẹgẹbi ohunelo ti a salaye loke, ti wa ni sinu ọwọn ti a bo pelu epo ati irun iresi greased lati steamer. Nigbamii, mu awọn satelaiti ni ekan ti ẹrọ naa ki o ṣeto aago fun iṣẹju 40. Lẹhin ti akoko ti dopin, a ti mu mannik naa tutu, adorned si ohun itọwo ti ara rẹ, ge wẹwẹ ati ki o ṣiṣẹ si tabili.
Ati pe ki o le ṣe agbekọja kan ni ọna ọpọlọpọ, esufulawa nfun sinu ekan greasi ti ẹrọ naa ki o si ṣeto ipo "Biti" fun wakati kan.