Omiiran Pink salmon ti o wa ninu apo ni adiro ni ojutu pipe fun papa akọkọ lori tabili ajọdun. Awọn itọju ti o ni ẹwà ti o lewu ni a le pese ni ibamu si awọn ilana oriṣiriṣi, ati ẹja ti o tobi, ti o wọ inu marinade, yoo tan jade lati jẹ gidigidi onírẹlẹ, asọ ti yoo si jẹ ki gbogbo awọn onjẹun jẹ ori tabili.
Bawo ni a ṣe le ṣaati salmon pupa ninu adiro?
Ohunelo fun iru ẹja salmoni ninu adiro ninu apo ni o yẹ ki o wa ni gbogbo aṣiṣe, ẹya pataki ti ọna yii ni pe nigbati o ba yan gbogbo awọn juices wa ninu apoowe, ati pe eja na wa jade pupọ.
- Ohun akọkọ ti o mu awọn amoye ti o jẹunjẹ jẹ bi o ṣe le jẹun ẹja pupa kan ninu apo kan ninu adiro, ṣugbọn ni iṣe pẹlu ibeere kan ko nira lati ni oye. Ṣiyẹ ti apẹkun gbogbo yoo gba ko to ju iṣẹju 35, awọn ọmọ ati awọn steaks ti wa ni sisun lati 15 si 25 iṣẹju, da lori awọn sisanra ti awọn nkan.
- Lati ara ti o gbẹ ti eja wa jade juicier ati awọn ti o tutu o le wa ni omi ninu omi marinade. Ọbẹ ti o rọrun julọ ni ori epo olifi ati adalu turari fun ẹja.
- Pink salmon ti a yan ni irun yoo jẹ diẹ ti o dun ti o ba jẹ afikun pẹlu awọn ewe ti o gbẹ, awọn alubosa tabi awọn osan ege.
- Lati rọpo marinade ororo ṣaaju ki o to yan, o le pa ẹja naa pẹlu ekan ipara tabi obe mayonnaise.
- Ti o ba fẹ lati ṣetan satelaiti pẹlu awọn ohun ọṣọ ni akoko kanna, lẹhinna o dara lati mu poteto tabi awọn ẹfọ nla miiran lọ si adaṣe-ṣetan tẹlẹ: sise tabi ṣaju.
- Ko ṣe pataki lati ṣeto eja pẹlu warankasi, a fi kun ni iṣẹju mẹwa mẹwa ṣaaju ki o to šetan, titẹ sita iboju apo.
Pink salmon in oven in foil whole
Lati gba ẹja salmon pupa ti o wa ninu adiro ni igbọkanle patapata, o nilo lati ṣaṣaro daradara ati ki o fi silẹ ninu adalu fun wakati 2-3, nitorina ni eja yoo di pẹlu awọn ounjẹ ti o wa ni marinade, ati awọn obe bota yoo ṣe awọn ti ko nira diẹ diẹ. Ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe alafokọlo awọn satelaiti ni adiro, o dara lati gba lapapo lẹhin akoko ati fi ẹja silẹ lati tutu ninu apoowe naa.
Eroja:
- eja - 1,2 kg;
- olifi epo - 100 milimita;
- lemon oje - 50 milimita;
- iyo, ata dudu;
- rosemary - 1 tsp;
- thyme - ½ tsp;
- parsley ati Dill - fun arọ-ori ½;
- ata ilẹ - eyin 2.
Igbaradi
- Wẹ eja, ge awọn imu, gills ati ori.
- Lori ẹhin, ṣe awọn gige, iyo ati ata.
- Darapọ epo, oje, ata ilẹ ti a fọ, gbẹ turari.
- Lubricate gbogbo awọn apẹrẹ farabalẹ nipa fifa awọn obe sinu awọn ipin ati ikun.
- Fi idapọ ti greenery ninu ikun, fi ami si irun naa, fi fun wakati meji, ma ṣe rọ.
- Beki fun iṣẹju 20, tẹ sita brown fun iṣẹju mẹwa miiran.
Salmon fillet ni bankan ninu adiro
Oṣuwọn salmon Pink ti o wa ni adiro ni o le figagbaga ni imudaju ati tayọ tayọ paapaa pẹlu awọn itọju ti o ni julọ. A ti ṣetan fillet ti o wa fun ọsẹ mẹẹdogun ti wakati nikan, o wa ni lati wa ni patapata ati ki o fi kun pẹlu awọn turari ti awọn turari naa n ṣawari ti o dun. O le sin satelaiti pẹlu ohun elo ti o ni imọ-alawọ tabi pẹlu saladi, ohunelo yii jẹ apẹrẹ fun ale.
Eroja:
- Fillet Pink Pink - 700 g;
- iyo, ata ilẹ ilẹ dudu;
- ata ilẹ - eyin 2;
- Chives alubosa - 50 g;
- gbẹ Rosemary - 1 tsp;
- olifi epo - 50 milimita;
- waini funfun - 100 milimita.
Igbaradi
- Wẹ fillet, pa patapata.
- Lati ṣe pẹlu pẹlu iyọ, pẹlu awọn turari turari.
- Darapọ bota, ọti-waini, ata ilẹ gbigbẹ, obe epo pẹlu eja.
- Wọ pẹlu alubosa gbigbẹ, fi ami si apoowe naa.
- Buckwheat sisun ninu apo ni adiro fun iṣẹju 15 ni iwọn 220, ṣii inu apoowe kan.
Omi-nla ni ẹmi-nla ni apo ni adiro - ohunelo
Ti nhu ti nhu jẹ Pink, ti a yan ni lọla ni awọn ege ege. A le ṣinirin sinu 5-6 steaks (maṣe lo iru) ati ti a ṣaṣọ kọọkan ni awọn envelopes, gbigba itọju kan fun olukuluku alejo kọọkan. Ayewọ omi marinade ti o le jẹ afikun pẹlu eweko eweko ati ata gbona.
Eroja:
- steaks - awọn ege 6;
- lẹmọọn awọn ege - 6 PC.
- lemon oje - 50 milimita;
- ata ilẹ - 3 eyin;
- olifi epo - 100 milimita;
- ọkà eweko - 2 tbsp. l.;
- iyo, ata, thyme;
- kan ti eka rosemary - 1 nkan;
- Ata - 1 PC.
Igbaradi
- Darapọ epo pẹlu eweko, tẹ pẹlu ata ilẹ, oje, turari.
- Lubricate kọọkan steak marinade, dubulẹ lọtọ lori awọn apakan foil.
- Top pẹlu kan bibẹrẹ ti lẹmọọn ati ki o pé kí wọn pẹlu ge Ata.
- Jabọ awọn agbọn rosemary tuntun, awọn envelopes ti a fi edidi ṣe.
- A fi omi gbigbẹ salmon ti a fi omi ṣan ni iyẹfun ti o ti kọja ṣaaju fun iṣẹju 25 ni iwọn 220, iṣẹju mẹwa 10 ṣaaju ki igbasilẹ lati tẹ awọn envelopes, brown.
Pink salmon ni bankan ni adiro pẹlu lẹmọọn
Awọn afikun afikun si eja jẹ lẹmọọn, wọn rọ awọn okun ti o gbẹ ki o si fun ni satelaiti kan adun pataki ati arokan. Fun ohunelo yii o nilo lati yan osan ni iwọn kekere pẹlu awọ ti o tutu. Ibẹwẹ salmon ti a fi sinu adiro ni o fẹlẹfẹlẹ pẹlu awọn ohun itọwo ti o tayọ.
Eroja:
- Fillet Pink Pink - 700 g;
- olifi epo - 50 milimita;
- oyin - 1 tbsp. l.;
- iyo, ata dudu, Rosemary gbẹ;
- kekere lemons - 3-4 PC.
Igbaradi
- Lubricate awọn fillets pẹlu iyọ ati turari.
- Darapọ epo pẹlu oyin, bi o ṣe sinu apẹja ẹja.
- Ninu irun fi awọn eja naa, idaji awọn lẹmọọn, igbẹhin.
- Omi-ẹri Pink Pink pẹlu lẹmọọn ni bankan fun iṣẹju 15 ni iwọn 200, tẹ jade apoowe, brown o labẹ idẹ fun iṣẹju 7.
- Ṣaaju ki o to sìn, kí wọn filet pẹlu oje lati awọn lemons ti a yan.
Pink salmon pẹlu ẹfọ ninu bankan ninu adiro
Lẹwà igbadun ati igbadun oṣuwọn, o wa jade saladi Pink ti a yan ni adiro ninu apo kan pẹlu afikun ti apapo ounjẹ. Awọn akopọ ti afikun le ṣee ṣe ni ibamu pẹlu awọn ohun itọwo ti awọn onjẹ, awọn wọpọ julọ ni awọn rattunda, awọn tomati, asparagus, broccoli tabi eso ododo irugbin bi ẹfọ, zucchini, awọn ata ti o dara ti a ge sinu awọn oruka.
Eroja:
- awọn ọmọbirin tabi awọn steaks ti Pink salmon - 700 kg;
- ratunda - 1 nkan;
- leeks - 1 nkan;
- ọbẹ - 1 iwonba;
- zucchini - 1 PC.
- adarọ ese ti Ata - 1 PC.
- tomati - 1 PC.
- olifi epo - 50 milimita;
- waini kikan - 20 milimita;
- iyọ, rosemary, thyme;
- lemon oje - 20 milimita.
Igbaradi
- Darapọ epo, kikan, oje ati turari.
- Lubricate kọọkan nkan ti eja pẹlu obe, fifi pa.
- Gbogbo awọn ẹfọ ge sinu apo kan, o ṣabọ owo, darapọ ohun gbogbo ninu ekan kan, akoko pẹlu awọn itọra, fi wọn sinu epo, idapọ.
- Fi adalu ewe ni akọkọ ninu apo, lẹhinna eja, tú awọn iyokù ti awọn marinade.
- A fi omiran salmon ti o fẹrẹ fẹlẹfẹlẹ jẹ ninu adiro ni iṣẹju 20, awọn apoowe ti a tẹ ati ki o browned iṣẹju 10 labẹ awọn irungbọn.
Pink salmon pẹlu poteto ni bankan ni adiro
Ọna ti o ti gbasilẹ lati gbona ni gbona ni akoko kanna gẹgẹbi ẹṣọ ti wa ni adiye iru ẹja salmon ni bankan ati poteto . Fi fun awọn akoko igba sise, awọn isu nilo lati ṣaju ṣaju, tabi gege daradara, ṣugbọn ọna akọkọ jẹ dara ju, satelaiti yoo jẹ diẹ ti o dara julọ ti o ni itẹlọrun.
Eroja:
- Pink salmon steaks - 2 PC.
- poteto - 500 g;
- iyo, ata dudu;
- adalu awọn ewe ti o gbẹ "Bouquet garnish" - 1 tsp;
- paprika - 1 tsp;
- olifi epo - 50 milimita;
- bota - 50 g;
- eweko eweko - 1 tbsp. l.;
- lemon oje - 50 milimita.
Igbaradi
- Poteto, ni awọn ege nla, sise ninu omi salted titi idaji jinde. Fa omi ṣan, jabọ nkan kan ti bota, akoko pẹlu paprika.
- Eso epo pẹlu iyo ati turari, fifa adalu epo ati eweko.
- Fi awọn eja ati awọn poteto naa sinu igi gbigbọn, ki o fi wọn jẹ pẹlu oje lẹmọọn, ati asiwaju.
- Beki fun iṣẹju 15, ṣafihan package, brown fun iṣẹju mẹwa miiran 10.
Pink salmon pẹlu ekan ipara ni bankanje
Oju Salmon pẹlu ekan ipara jẹ apẹrẹ ti nhu, awọn obe fi rọpo omi marinade, ati ẹja yoo tan-jade pẹlu sisanra diẹ pẹlu itọri oyinbo diẹ. Piquancy yoo mu awọn alubosa pickled ati ata ilẹ. Ti o ba fẹ, o le fi awọn ohun elo lata, ṣe afikun awọn turari si awọn flakes ti chili. Ọya ni o dara lati fi ṣaaju ki o to sin, adalu dill ati parsley jẹ apẹrẹ.
Eroja:
- salmon fillet - 600 g;
- ekan ipara 25% - 150 milimita;
- alubosa, ti a mu ninu kikan - ½ pc.;
- ata ilẹ - eyin 2;
- iyọ, adalu ata, thyme;
- flakes ti Ata - ½ tsp;
- ọya - ½ pencil;
- lemon oje - 50 milimita.
Igbaradi
- Lati ipara ipara ati ata ilẹ ti a fi ẹda ṣe obe.
- Eja yẹ ki o ni iyọ pẹlu iyo ati gbogbo awọn turari.
- Fi awọn ẹja salmon ti o nipọn lori irun, ge alubosa, ki o si fi iyọda bọ obe.
- Fi ami si apoowe, beki fun iṣẹju 15 ni iwọn 220.
- Ṣaaju ki o to fi wọn wọn pẹlu awọn ewebẹbẹbẹbẹbẹ ki o fi wọn wọn pẹlu lẹmọọn oun.
Salmon ni Itali ni bankan
Pink salmon ni bankan pẹlu awọn tomati ati warankasi jẹ satelaiti ti yoo bamu pẹlu imọran ti o dara julọ, idapọ ati imisi eleyi. Ti o ba wa ni ọdunkun odo kan, o dara lati lo o, laisi peeling. Ninu awọn eroja wọnyi, o le ṣe awọn envelopes ti o ni apakan mẹta, ṣe pinpin awọn ọja naa.
Eroja:
- eja lai ori - 1 PC;
- odo poteto - 500 g;
- pupa alubosa - 1 PC.
- mozzarella - 150 g;
- yoghurt - 200 g;
- awọn tomati - 3 PC.
- iyo, ata, rosemary;
- epo - 3 tbsp. l.
Igbaradi
- Ge eja sinu ijoko steaks.
- Maa ṣe awọn irugbin ti epo, ge sinu awọn iyika.
- Pin awọn ege ege mẹta ni epo akọkọ, lẹhinna poteto, iyo, ata.
- Lẹhinna gbe eja naa, fi iyo kun, akoko pẹlu awọn turari.
- Pin awọn oruka ti o nipọn ti alubosa, girisi pẹlu wara.
- Fi awọn awọ ti awọn tomati, kí wọn pẹlu warankasi.
- Fi awọn envelopes ṣii, ni 220 iwọn beki fun iṣẹju 25.
Pink salmon ni bankan pẹlu olu
Omi-ẹri Pink ti o ni irun pẹlu koriko , olu ati awọn tomati titun jẹ itọju to dara julọ ti yoo ko fi ẹnikẹni silẹ alainaani. Awọn oyinbo ti wa ni ṣi-sisun, diẹ ẹ sii ni satelaiti yoo fi alubosa kan ti a ti yan, ati pe warankasi yẹ ki o wa ni lile pẹlu itọwo ọra ti o dùn. Lati awọn turari o le fi kekere rẹ thyme ati ki o si dahùn o basin lemon.
Eroja:
- salmon fillet - 500 g;
- champignons - 700 g;
- alubosa titun - ½ pcs.;
- pickled alubosa ni kikan - ½ pc.;
- tomati - 1 PC.
- olifi epo ati lemon juice - 50 milimita kọọkan;
- warankasi - 150 g;
- iyọ, thyme, basil.
Igbaradi
- Lubricate pẹlu adalu bota ati oje, ewebe ati iyọ iyọ, fi ori bankan, fi silẹ ni otutu otutu nigba ti frying.
- Olu, ṣa pẹlu awọn farahan, din-din pẹlu alubosa igi, iyo.
- Fi alubosa pickled lori oke ti ẹja naa, lẹhinna frying.
- Pin awọn ẹmu ti awọn tomati, kí wọn pẹlu warankasi.
- Beki fun iṣẹju 20 ni iwọn 200.