Gbogbo eniyan ni o mọ otitọ pe ko si ounjẹ to dara julọ fun ọmọ ju igbi ọmu iya rẹ lọ. O ni ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o wulo ati ti o wulo ati awọn eroja ti o wa, awọn egboogi si awọn arun ati awọn ọlọjẹ pupọ. Nigba ti o ba nmu ọmu mu, gbogbo obirin yẹ ki o mọ awọn ilana ipilẹ ti ipamọra tira. Eyi jẹ pataki ti o ba jẹ pe iya gbọdọ wa ni isinmi (fun apẹẹrẹ, dokita) ati pe o le ma ni akoko lati pada si ounjẹ tókàn. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn ofin wọnyi wulo nikan ti ọmọ naa ba ni ilera ati ti o kun. Ni ipo miiran, ti ọmọ ba wa ni ile-iwosan tabi ti a ba nilo wara fun awọn oniranlọwọ, awọn iṣeduro yatọ.
Jẹ ki a gbe alaye ni apejuwe akọkọ - ọmọ naa ni ilera ati pe o jẹ omu-ọmu. Ni akọkọ, o ṣe pataki lati ṣeto fifa igbaya ati awọn ohun-elo fun titoju wara, wọn gbọdọ jẹ ni ifo ilera. Ṣiṣalaye yẹ ki o ṣe pẹlu awọn ọwọ mimọ ati lẹsẹkẹsẹ ni awọn n ṣe mimọ. Maṣe jẹ ki ohun oju ti wara ti a ṣalaye ya yà:
- o le ya sọtọ (apakan ti o ni greasy ya ya), ṣugbọn pẹlu ifarahan o di isọdọmọ lẹẹkansi;
- Awọn akoonu ti o nira ati awọ le yato si awọn ọja ti iya rẹ jẹ.
Ibi ipamọ ninu firiji ti wara ti a sọ
Jeki oṣan wara dara ni firiji ni iwọn otutu ti iwọn 5. Nipa akoko melo ni firiji le tọju wara ọmu, ko si iṣọkan ti iṣọkan. Diẹ ninu awọn orisun beere pe ọjọ 1, awọn ẹlomiran - pe ko ṣe ikogun 8 ọjọ. O gbagbọ pe ohun ti o wa, ati awọn ohun-ini imunni ni a dabobo nikan wakati 10. Lẹhin akoko yii, wara le ni itẹlọrun lọrun, ṣugbọn awọn ohun-ini akọkọ ti sọnu.
O ṣe pataki lati san ifojusi si asayan ti o dara fun awopọ fun titoju fihan wara. O yẹ ki o ni ideri rẹ, ki o jẹ pe wara ko ni awọn ohun ajeji ati awọn ajeji ajeji. Ti obirin kan ba pinnu ni igba pupọ, lẹhinna o yẹ ki o ṣe ni awọn ounjẹ miiran, ki o ma ṣe fi sinu apo kan ti a sọ ni awọn igba oriṣiriṣi ipin.
Ṣaaju ki o to jẹun, wara gbọdọ wara. Ṣe eyi, gẹgẹbi ofin, fifi igo naa sinu omi gbona tabi lilo igbona igo kan. Ni akoko kanna, a kà ipin kan ti wara, ti o gbẹkẹle ifẹkufẹ ọmọ, ko si ni itura "ni ipamọ". Jeki wara ti o tutu ki o lo o ko wulo.
Ibi ipamọ wara ninu firisa
Ibi ipamọ ti wara ti a ṣe han ṣee ṣe ati ni firisa (ti o ba nilo lati fipamọ fun igba pipẹ). Nigbati didi, dajudaju, awọn ile-iṣẹ ti o wulo ni a padanu, ṣugbọn iru wara le ṣee lo, fun apẹẹrẹ, fun sise aladugbo. Ohun ini pataki ti ọra-ọmu - o ko ni wiwọ nigbati o ba ṣetọju. Aye igbesi aye ti wara ninu firisa ti o le tun yatọ si apẹẹrẹ ti firiji. Ti eyi jẹ firiji kan-iyẹwu, igba akoko ipamọ jẹ ọsẹ meji, ti apoti-inisẹ ti ounjẹ ti komputa fiseji meji jẹ osu mẹta. Ibi ipamọ to gunjulo (o to osu mefa) jẹ ṣee ṣe ni firisa. Ṣaaju ki o to gbe wara
Jeki wara ni ogbun ti firisa ati lori idẹ tabi apo, o gbọdọ ṣọkasi ọjọ idibajẹ. O ṣe pataki lati ranti - ibaṣe ti wara ọmu yatọ pẹlu ọjọ ori ọmọde ati da lori awọn aini rẹ, nitorina o dara lati lo fun fifun diẹ sii. Ṣaaju ki o to mu wara, o ti wa ni irọlẹ, fifi o sinu firiji.
Boya lati ṣe awọn ounjẹ wara, Mama pinnu fun ara rẹ, ṣugbọn o daju pe a le lo wara ti a ko tutu nigba ti isan iya, nigba awọn iṣoro lactation tabi fun awọn omiipa ti o ṣe awọn iṣan jẹ anfani ti ko ni idibajẹ.