Lati ọjọ, awọn eniyan diẹ sii ati siwaju sii nṣe aniyan nipa akopọ ti awọn ọja ti o jẹ deede. Ati pe eyi jẹ otitọ, nitoripe olukuluku wa gbọdọ ṣetọju ilera wa, ati ounjẹ jẹ nkan pataki kan.
Lori awọn selifu ti awọn itaja ni igbagbogbo o le wa awọn ọja ti o ni orisirisi awọn afikun awọn ounjẹ. Lilo awọn diẹ ninu wọn jẹ iyọọda, ṣugbọn lati ọdọ awọn ẹlomiran o tọ lati fi silẹ patapata. Kika ohun ti o wa, ọpọlọpọ n ṣe alaye nipa ipa lori ara eniyan E621.
Kini E621?
Gluutamate sodium jẹ aropọ ounje labẹ nọmba E621, idi pataki ti eyi jẹ afikun ohun itọwo. Ni afikun, aropo yii wa ni awọn fọọmu funfun ti o wa ni omi daradara. O gba ni ọna adayeba tabi nitori orisirisi awọn aati kemikali.
O wa sodium Glutamate ninu awọn ọja adayeba wọnyi: olu, eran, eja , diẹ ninu awọn eso omi, eso kabeeji, alubosa, awọn tomati, ewa alawọ ewe.
E621 jẹ ipalara tabi rara?
O ṣe akiyesi pe eyi jẹ aropọ ti ounjẹ tojera pupọ. Ninu awọn ounjẹ ti a ra ni awọn fifuyẹ, a fi kun ni irisi o, eyi ti a gba nipasẹ ọna kemikali. O jẹ ohun ti o ṣe alaini pupọ lati jẹ ounjẹ, eyiti o pẹlu E621, awọn ọmọde, awọn ọdọ ati awọn aboyun. Oṣuu Glutamate ni anfani lati wọ inu awọn ọpọlọ ọpọlọ ati eto aifọkanbalẹ, ki o si ni ipa ikolu lori iṣẹ wọn.
Ni afikun, afikun ounje E621 ṣe ipalara nla si awọn ara ati awọn ilana ti ara eniyan bi abajade ikun ati inu ara, iṣeto ti idẹkuro oju, tun wa awọn iṣoro pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ, idajọ homonu ti wa ni idilọwọ. Awọn iṣeeṣe ti iṣẹlẹ ti awọn aisan bi aisan ikuna, ikọ-fèé, aleji ati awọn aisan ailera miiran.
Nigbagbogbo, ounjẹ onjẹ ti o ni awọn E621, eniyan ni ipese ounje. Awọn olugba ohun itọwo rẹ dinku lati ṣiṣẹ deede, nitorina ni awọn ounjẹ adayeba ti o jẹun ti dẹkun lati mọ nipasẹ ara.
Ilana lati eyi, o le pari pe aijẹ deede ti ounje, eyiti o pẹlu E621, ni ipa buburu lori ara eniyan. Nigbagbogbo, E621 ni a le rii ninu awọn ọja wọnyi: awọn eerun, awọn ounjẹ, awọn soseji, awọn iṣọ ti o tẹle, awọn ounjẹ ti o dara, awọn ounjẹ yarayara , awọn ohun mimu ti o dun, igbadun.