Bean bimo pẹlu onjẹ, wulo, ti o dun ati ounjẹ, yoo mu irufẹ ti o dara si akojọ aṣayan rẹ. Ni apapọ, a le pese ounjẹ oyin ni awọn mejeeji ti o gbẹ, ati lati inu akolo, eyi ti o ni kiakia, nitori ko jẹ dandan lati da akoko sisun akoko (ilana yii jẹ gun). O le lo eran tabi adie (adie, Tọki). Awọn julọ ti nhu ni bimo pẹlu ẹran ẹlẹdẹ tabi ọdọ aguntan.
Simple ati ki o yara
Nitorina, a nfunni lati jẹun bini oyinbo pẹlu onjẹ. Awọn ohunelo rẹ jẹ rọrun.
Eroja:
- 250 giramu ti awọn ewa awọn gbẹ (ti o dara ati funfun, ati awọ) tabi 1 le ti fi sinu akolo;
- 250-300 giramu ti eran (ẹran ẹlẹdẹ, fun apẹẹrẹ);
- 1 karọọti;
- 3-4 poteto;
- 1 alubosa;
- 3 cloves ata ilẹ;
- epo kekere kan;
- Baagi Baagi;
- ata-Ewa;
- iyọ, ewebe.
Igbaradi:
Awọn igbaradi ti bean bimo jẹ ilana ti o rọrun. Soakun awọn ewa ti o gbẹ fun o kere wakati kan ni 3. Gun awọn ewa ki o jẹ ki wọn fọwọsi omi tuntun. Mu wá si sise, iyo omi ati ki o wẹ lẹẹkansi. Fi kun ẹran awọn ewa, ti ge wẹwẹ, ti o si kún pẹlu omi mọ, mu lati sise ati mu ariwo naa kuro. Jẹ ki a fi kan Loreli ati ata-Ewa kun. A yoo ṣetẹ lori kekere ooru, ma n ṣe itọnisọna, ti o bo awọn ideri, titi awọn ewa fi ṣetan. A yoo wẹ awọn ẹfọ (awọn Karooti, alubosa, poteto, ata ilẹ) wẹ. A yoo ge poteto pẹlu cubes kekere. Ṣẹbẹ gige awọn alubosa ati awọn Karooti. Fun iṣẹju 20 ṣaaju ki awọn ewa jẹ setan fi awọn poteto si ikoko. Idapọ alubosa ati awọn Karooti ni ao fi pamọ sinu epo ni apo frying. O le fi awọn tomati kekere kan kun pẹlu iyẹfun tabi laisi. Fi awọn wiwu si bimo naa fun iṣẹju 5 titi o ṣetan. Tii ata ilẹ ati ewebe wa ni taara si awọn bimo ti omi tutu ki o to sin.
Bean bimo pẹlu meatballs
O le ṣe bimo ti bean pẹlu meatballs. Iru ohunelo yii yoo ṣe abẹ nipa awọn eniyan ti o nšišẹ ati awọn bachelors. Bakannaa ohunelo yii jẹ dara fun pọọiki Sunday ni orilẹ-ede, nitorina ki o má ṣe binu gidigidi.
Eroja:
- 1 le ti awọn ewa awọn obe;
- 300 giramu ti eran minced;
- 1 karọọti;
- 1 alubosa;
- 2-3 cloves ti ata ilẹ;
- epo kekere kan;
- turari ati ewebe.
Igbaradi:
A yoo Cook ni ọna kanna gẹgẹbi ninu ohunelo ti a fun ni loke, ṣugbọn awọn ẹran-onjẹ yoo pa pọ pẹlu kikọ, iṣẹju 5 ṣaaju ki o ṣetan ni ìrísí. Sibẹsibẹ, awọn alubosa ati awọn Karooti ko le ṣe itọpa - o jẹ ọrọ kan ti ohun itọwo. O tun le fi ata didun kun si obe ti aan - eyi yoo jẹ diẹ sii ti nhu.
Bimo pẹlu awọn ọja ti a mu
Bean bimo pẹlu awọn egungun ti a nmu jẹ paapa ti nhu.
Eroja:
- 250 giramu ti awọn ewa;
- 1 karọọti;
- giramu fifun 500;
- 1-2 alubosa;
- 2-4 tomati;
- 2 ata pupa pupa;
- 4 cloves ti ata ilẹ;
- kekere epo epo;
- laurushka, ata-Ewa, si dahùn o turari, ewebe.
Igbaradi:
Awọn ewa, ni iṣaaju wọ fun alẹ, sise lori kekere ooru pẹlu awọn turari titi o fẹrẹ setan. Jẹ ki a fi awọn alubosa ati awọn Karooti ṣan, finẹ daradara. Fi awọn ata ati awọn tomati dùn ti a ge, ge sinu awọn cubes kekere. Ilana ti o wa labẹ awọn ideri iṣẹju 5. Awọn egungun ti a fi ẹfin mu ati fi kun si pan pẹlu bimo fun iṣẹju 10-15 titi awọn ewa fi ṣetan. Awọn iṣẹju 8 ṣaaju ki igbaradi lati fi awọn ẹfọ ti a fi ẹsin kun. Ṣaaju ki o to sìn, kí wọn ni bimọ ti a pese silẹ ni awọn agolo pẹlu awọn ewebe ati ewe ilẹ. Ti o ba fi kun si ipara oyinbo kan, o yoo jẹ tastier.
Bean bimo pẹlu soseji
O le ṣan akara oyinbo pẹlu soseji. Soseji jẹ dara lati yan ounjẹ-mu.
Eroja:
- 250 giramu ti awọn ewa gbẹ tabi awọn agolo ti awọn obe;
- 1-2 alubosa;
- 300 giramu ti a fi omi ṣan;
- 1 karọọti;
- 2 ata pupa pupa;
- 1 gilasi ti waini ti gbẹ (sherry, ṣera);
- 200 giramu ti broccoli;
- 2 cloves ata ilẹ;
- epo kekere kan;
- Loreli, ọya, turari, iyo.
Igbaradi:
A pese ipasẹ gẹgẹbi awọn ilana ti a sọ ninu awọn ilana ti o loke. Ni opin ilana naa, a fi soseji eegun, awọn turari ati ọti-waini si bimo, akoko pẹlu iyo ati ata ati sise fun iṣẹju mẹẹdogun 8. Bun naa yoo jade kuro ni ẹwà ati igbadun.