Ti o daju pe awọn tomati, awọn ata ilẹ ati warankasi darapọ ni idapọ, jasi, kii ṣe ikọkọ fun ẹnikẹni. Yi atọwọdọwọ aṣa yii lo lati ṣeto ipin ipin kiniun ti ounjẹ Italian. Awọn ilana wọnyi ti a yoo funni si awọn oniruuru ounjẹ ti o wa ninu awọn tomati pẹlu warankasi ati ata ilẹ, eyiti o le ṣetan fun igbesi ọjọ ọsan, ati fun ajọdun.
Awọn ounjẹ ipanu pẹlu awọn tomati, ata ilẹ ati warankasi
Awọn ounjẹ ipanu ti o gbona pupọ ti o kún fun warankasi ati awọn tomati titun, pẹlu ina aro ti basil ati ata ilẹ? Lẹhinna ohunelo yii jẹ fun ọ.
Eroja:
- tọkọtaya awọn ege akara;
- asọ ti o dara - 40 g;
- tomati obe - 25 g;
- tomati titun (tobi) - 1 nkan;
- ata ti a fi sinu akolo - 6 ege;
- ata ilẹ;
- Tisẹdi ti a ti jẹ - 2/3 ti ọgọrun kan;
- leaves ti Basil.
Igbaradi
Fi pan pan ti a ti sọ sinu iná ti aarin, ati nigba ti o ba ni igbona, ṣe apẹrẹ warankasi pẹlu awọn ata ilẹ ati pa epo pẹlu idapọ ti o wa pẹlu ipilẹ wa. Lori awọn oruka ti o wa ni oke ti ata akara, awọn ege tomati ati iwonba ti warankasi grated. Ẹka ti o ni ẹẹkeji pẹlu obe obe ati fi awọn leaves basil, ki o si bo wọn pẹlu ounjẹ ipanu kan pẹlu kikun ni oke.
Fẹ awọn sandwich fun iṣẹju mẹrin ni ẹgbẹ kọọkan tabi titi ti o fi bo blush lati ita, ati pe warankasi inu ko ni yo.
Saladi pẹlu awọn tomati, warankasi ati ata ilẹ
Eroja:
- awọn tomati (tobi) - 2 PC.
- awọn tomati ṣẹẹri - 325 g;
- ata ilẹ ata - 5 PC.
- couscous - 160 g;
- adie broth - 440 milimita;
- lẹmọọn lẹmọọn - 1/2 tsp;
- olifi (lai si awọn iho) - 1/3 ti ọgọrun kan;
- alubosa alawọ ewe;
- Feta warankasi - 110 g;
- paprika ti a mu, iyọ okun - 1/2 tsp;
- lemon oje, epo olifi - 40 milimita kọọkan.
Igbaradi
Akara oyinbo ni adiro ti a ti yanju si 120 iwọn, pẹlu awọn eyin eyin fun wakati kan. Fọfúfúfúfòfòfòfòfófòfò tútù kí o sì fi lati gbó, lẹhinna patapata itura.
Pẹlu iṣelọpọ kan, lu awọn tomati nla ti a yan pẹlu awọn akoonu ti awọn agbogidi ti awọn awọ, bota, oje ati peeli epo. Imudara ti Wíwọ pẹlu paprika ti a mu ati iyọ omi.
Adun ṣẹẹri pẹlu couscous, olifi, feta, wiwu ati awọn iyẹ ẹyẹ alawọ ewe. Lẹhin iṣẹju diẹ, nigbati couscous yoo ṣe ibọwọ asọ, saladi le ṣee ṣe.
Aṣeto awọn tomati pẹlu warankasi ati ata ilẹ
Eroja:
- tinrin pancakes;
- ipara warankasi - 560 g;
- ata ilẹ ata - 4 PC.
- awọn tomati ti o gbẹ - idaji ọdun kan;
- Pine pine - 1/2 st.;
- lẹmọọn lẹmọọn - 2 tsp.
- Basil leaves - 1/2 tbsp.
Igbaradi
Mura awọn pancakes tinrin gẹgẹbi ohunelo rẹ tabi ọkan ninu awọn ti a gbekalẹ lori aaye naa. Ni awọn stupa, bi awọn ata ilẹ cloves pẹlu basil leaves sinu lẹẹ. Fi adalu korun si ipara warankasi ati fi awọn tomati ti a ti ge wẹwẹ pẹlu awọn eso. Ipara-ipara-itankale ti o wa lori pancakes, yi egbẹ sẹhin sinu apẹrẹ kan ati ki o ge.
Awọn tomati sitofudi pẹlu warankasi ati ata ilẹ "Tulips"
Ti gbogbo awọn ilana ti o ti kọja tẹlẹ ni iyipada ti o tẹle lẹhin ti awọn ohun ti o fẹran ti awọn tomati pẹlu warankasi ati ata ilẹ, lẹhinna ipinnu yii ni igbaradi ti ipanu yoo
Eroja:
- awọn tomati ṣẹẹri (tobi) - 5 PC.
- awọn iyẹ ẹyẹ ti alubosa alawọ - 16 PC.
- ipara warankasi - 155 g;
- kukumba - 1 nkan;
- Dill tabi Basil alawọ.
Igbaradi
Ge awọn tomati ṣẹẹri si awọn ege mẹrin, laisi gige nipasẹ awọn ipilẹ - aaye ti a fi oju kan ti aarin. Pẹlu teaspoon kan, jade ara lati eso pẹlu awọn irugbin. Ni ipo ti peduncle, ṣe iho kekere kan to dogba si iwọn ila opin ti alubosa alawọ ewe.
Pín ipara warankasi pẹlu ewebe ki o fi kukumba ti a fi kukun kun. Tan adalu ni iho, inu tomati, ati ninu ihò lati isalẹ fi awọ iyẹfun alawọ ewe sii.