Awọn ohun elo ti o wulo ti lychee jẹ nla, ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan mọ nipa eso nla ti o wa lati wa lati China. Nitori irisi rẹ, ọpọlọpọ ni o ṣe pẹlu rẹ pẹlu iru nut tabi koda ọmọ ẹda ọmọde, ṣugbọn kii ṣe eso ti o jẹun.
Awọn ohun elo ti oyun
Awọn eso Lẹẹsi ni ifarahan dabi kekere pupa, ṣugbọn pẹlu awọ awọ ati awọ ti awọ pupa to pupa. Inu jẹ ẹya jelly-bi awọ funfun ati egungun kan. Lati lenu eso jẹ diẹ bi awọn àjàrà ti awọn orisirisi funfun.
Iwọn ti eso ajeji yii ni:
- ascorbic acid;
- Vitamin B2, B6, B1, B9, PP, K, E;
- choline;
- biotin;
- potasiomu;
- irawọ owurọ;
- iṣuu magnẹsia;
- kalisiomu;
- iṣuu soda;
- zinc;
- irin;
- Ejò;
- selenium;
- manganese.
O tọ lati fi ifojusi si otitọ pe lychee ni ọpọlọpọ iye ti zeaxanthin. Eyi jẹ nkan pataki fun ara lati ṣetọju ati ṣatunṣe iwoju wiwo.
Kini o wulo lychee?
Awọn lilo ti lychee fun ara jẹ oyimbo tobi. Fun apẹẹrẹ, ni India o ni a npe ni aphrodisiac ti o dara julọ ati pe "eso ti ife" jẹ ti awọn obinrin ati awọn ọkunrin run.
Awọn oludoti ti o ṣe iranlọwọ iranlọwọ ti ko nira lati dinku idaabobo awọ ti o ni ewu ati igbelaruge iṣedede ti iṣelọpọ agbara. Ni ọpọlọpọ igba, awọn ti o fẹ lati padanu iwuwo, ni eso nla yii ni onje wọn.
Lilo deede ti lilo eso ni ipa ti o ni anfani lori aṣayan iṣẹ inu ọkan, bii eto ipilẹ ounjẹ. Ninu oògùn ila-oorun, a gba eso naa niyanju fun awọn iṣoro wọnyi:
- gastritis;
- ulcer;
- àtọgbẹ;
- arun aisan ati ẹdọ;
- ikọ-fèé;
- ogbon;
- iko-ara.
Awọn iṣoro pẹlu pancreas ati ifun ni a tun dahun nipa jijẹ ara ti eso yii ni ounjẹ. Ti o ba jẹun pupọ ni ọjọ kan, lẹhinna eyi yoo jẹ idena ti o dara fun hihan atherosclerosis. Eleyi jẹ nitori awọn akoonu giga ti Vitamin PP.
O tọ lati sọ pe gbogbo awọn ohun-ini anfani ti lychee wa ni idaabobo ninu awọn eso titun, ṣugbọn wọn n jẹ ni akoko tutu. Nigbana ni peeli naa di pupọ, ati awọn ti ko nira pẹlu egungun ti n yi inu inu. Nipa ọna, fun idi ti oogun a maa n lo awọ ara, lati inu awọn infusions ati awọn decoctions.
O ṣe akiyesi pe awọn healersaorun Iwọ-oorun lo awọn eso ni igbaradi awọn apapo fun itọju awọn èèmọ. A ṣe ọṣọ julọ ni ọpọlọpọ igba lati le mu ohun orin ti gbogbo eniyan dagba sii ati lati ṣe igbadun daradara rẹ.
Awọn abojuto ti oyun naa
O gbọdọ sọ pe diẹ ninu awọn eniyan ni ẹni ikorira kan si eso yii lẹhinna, pelu awọn anfani ati awọn ini rẹ, o yẹ ki o kọ silẹ. Pẹlupẹlu, pilasini pupa ti Ilu Gẹẹsi ti o le fa a le fa ipalara ti o ni ailera ni irisi rashes, pupa ti awọ ara. Ṣugbọn lati lo lychee lakoko oyun, paapaa ni igba akọkọ nigbati iriri ara si oyun yii ko mọ, ko tọ ọ. Eyi le ja si awọn iṣoro ilera.
Bawo ni o ṣe le jẹ litchi daradara?
Idale ti lilo ti oyun ni deede jẹ ohun rọrun:
- O ṣe pataki lati ya awọn eso ti o wẹ ni ọwọ ati tẹ atampako meji, tabi diẹ sii, awọn eekanna si arin.
- Awọn eso ti o pọn ni o ni irun gbigbẹ, eyi ti o jẹ iṣọrọ ati fifọ. Ti eso ko ba pọn, lẹhinna o ni lati lo ọbẹ ati peeli.
- Lẹhin ti ara wa si ọwọ, a yẹ ki a yọ kuro ninu egungun egungun nla.
A le jẹ eso bi iru eyi, ṣugbọn diẹ ninu awọn eniyan fẹ lati fi sii si awọn obe, awọn akara ajẹkẹjẹ ounjẹ tabi ọfẹ Champagne. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ awọn lychees ni a le rii ni awọn fifuyẹ ni fọọmu ti a fi sinu akolo, niwon igbesi aye afẹfẹ ti lychee titun jẹ ọjọ meji nikan ni iwọn otutu.