Diẹ laipe ọkan ninu ibi idana ounjẹ mast-hevov akọkọ, multivarka fihan awọn ile-ile ti o ba n ṣe eyikeyi ohun-elo laisi ewu jẹ ohun ti o daju. Sibẹsibẹ, oluṣakoso ibi idana le wa si igbala ko nikan ni idaamu ti ailera akoko, ṣugbọn tun nigba ti o ṣe pataki lati ṣeto awọn ounjẹ ti o wulo ni gbogbo ọjọ. Nitori ọpọlọpọ awọn ipo ati ailopin ailopin ti ẹrọ naa, o jẹ ṣee ṣe lati ṣinyan steamed ni ọpọlọ, ati pe a yoo lo aṣayan yii.
Obere awọn adie oyinbo to wa ni orisirisi
Awọn igbadun Asia ni awọn n ṣe awopọ ti o ti ni igbagbe pupọ fun olugbe olugbe wa, ati nitorina, iru ohunelo ti ko ni idasilẹ fun awọn adẹgbẹ adie ti o ti wa ni steamed yoo jẹ otitọ si julọ.
Eroja:
- adiye adie - 300 g;
- poteto (tobi) - 100 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- flakes ti Ata - 3 g;
- Duro oregano ati thyme - 3 g kọọkan;
- mu masala - 2 g;
- leaves ti parsley.
Eroja:
A ṣe itọju awọn poteto taara ninu awọ ara, lẹhin fifọ ni fifẹ. A fi tutu tutu bulu ti o fẹ, ti o ti mọ ati ti a fi pamọ pẹlu orita. Si awọn poteto ti a fi ṣe adẹtẹ awọn ẹyin adie ati awọn turari, tẹsiwaju lati dapọ lati ṣe aṣeyọri irufẹ kan. Illa awọn poteto ati awọn ẹyin pẹlu agbara ti o ni adie, fi parsley ati parsley, awọn ọwọ ti o tutu.
A kun multivark pẹlu omi, ati lori oke a gbe apeere kan fun steaming. A ṣeto ipo ti o yẹ lori ẹrọ naa ki o si fi awọn cutlets sinu agbọn, nlọ kekere ijinna laarin wọn fun ipasẹ atẹgun. Akoko ti sise awọn cutlets steamed cutlets le yato si iwọn wọn, ṣugbọn ni apapọ, idaji wakati kan to lati rii daju wipe eran naa ti jinna patapata.
Ti o ba fẹ ṣe awọn cutlets ti o jẹunjẹ ni ilọsiwaju kan, ma ṣe fi awọn poteto kun si mince, ṣugbọn o kan pẹlu awọn ẹyin funfun ati awọn turari.
Nipa apẹrẹ, o le ṣetan ati awọn ẹja ti o ti nwaye ti o wa ni erupẹ, o rọpo adie, eyiti a ti kọja nipasẹ onjẹ ti nja pẹlu eja fillet.
Awọn ohunelo fun awọn stelets cutlets ni a multivariate
Eroja:
- adie (eran funfun) - 1 kg;
- iyẹfun - 80 g;
- eyin - awọn ege meji;
- grames Parmesan - 80 g;
- grated mozzarella - 80 g;
- illa ti awọn ewe italẹ ti o gbẹ - 5 g.
Igbaradi
A fofo adie nipasẹ onjẹ ẹran, ati akoko akoko ti a pese silẹ lati ṣe itọwo, pari pẹlu awọn ewebẹ ti o gbẹ, idapọ awọn ẹfọ lile ati awọn ẹyin meji. Ni ibere lati jẹ ki awọn igi ti o fẹrẹ igi mu ki o dara ju apẹrẹ rẹ, o ṣee ṣe lati tú iyẹfun tabi akara oyinbo si dida. Lati inu idapọ ti a ti npa ni a ṣe awọn apẹrẹ ara wa, lẹhin ti o ti fi ọwọ wa tutu pẹlu omi tabi epo pe ki ẹran minced ko duro si ọpẹ. A dubulẹ awọn cutlets ninu agbọn kan fun fifẹ, ti a gbe sori ago ti multivark kún pẹlu omi. A seto ipo "Nkan si wẹwẹ" lori ẹrọ ati akoko - idaji wakati kan. Lẹhin didun kan, o le sin satelaiti si tabili.
Steamed eran cutlets lati eran malu ni multivarquet - ohunelo
Eroja:
- eran malu ilẹ - 300 g;
- poteto - 80 g;
- funfun alubosa - 80 g;
- ata didun - 80 g;
- Mint Mint - 5 g;
- grated Ginger root - 3 g;
- alabapade parsley - 15 g;
- akara oyinbo - 40 g.
Igbaradi
A ṣe itọju awọn poteto ni aṣọ ile, itura ati mimọ. A ṣe awọn poteto nipasẹ olutọ ẹran pẹlu pẹlu alubosa ati ata didun. A fi awọn ẹfọ sinu awọn ẹran ti a dinku pẹlu awọn ewebe ati awọn turari, dapọ daradara, fi awọn akara oyinbo titun, dapọ mọ, ki o si ṣe awọn ẹran-ọgbẹ minced. A fi awọn cutlets sinu agbọn kan fun fifẹ, fi i sinu ekan ti ẹrọ naa pẹlu omi, pa ideri naa kuro ki o si yọ "Ilẹ fun tọkọtaya" fun iṣẹju 40.
Awọn bori ti a ti njẹ eran ẹlẹdẹ, ti a da ni oriṣiriṣi, le ṣee ṣe pẹlu eyikeyi sẹẹli ẹgbẹ tabi nìkan, ti o ba pẹlu apa kan ti pupa tabi funfun obe.