Gbogbo awọn obi omode ni o ni idaamu si ibeere ti eyiti a ti fi fun awọn ọmọde ti o ni irugbin pupọ si ọmọde, ati pẹlu eyiti o dara lati duro? Bawo ni lati yan awọn ohun elo to tọ ati ṣe puree fun awọn ọmọ? Jẹ ki a gbiyanju lati dahun ibeere wọnyi.
Pẹlu kini puree lati bẹrẹ?
Bẹrẹ lati fun awọn ọmọ wẹwẹ mashed si awọn ọmọde ti o nilo ni ilọsiwaju, ati pe o gbọdọ jẹ ọkan-paati. O dara lati bẹrẹ pẹlu ogede ti o tutu, o le fun ni tẹlẹ lati osu meji.
Nigba wo ni Mo ti le fun awọn irugbin ilẹ ti o dara?
- Ni osu mẹta o le fun apple puree tẹlẹ . O to lati bẹrẹ pẹlu teaspoon kan. Ni osu 10-12 ṣe mu iwọn didun puree wá si 100 g. O le ifunni puree ọmọ lati ogede, prunes (ọjọ kan fun 2-4 teaspoons), lo awọn irugbin potan ti a fi sinu ṣiṣan, ti a ta ni awọn ile itaja ati awọn ile elegbogi.
- Ni awọn osu 3.5 a bẹrẹ sii fun awọn irugbin ilẹ ti o dara lati ẹfọ (lati awọn poteto, Karooti, karọọti-apple, bbl).
- Lati ọjọ ori ọdun 4-5 ti funfun, puree lati funfun marrows funfun ati eso kabeeji funfun ni a ṣe sinu inu omi.
- Lati ọjọ ori ọdun meje, o le bẹrẹ lati fun eran ni puree fun awọn ikoko.
Awọn ilana mimọ fun awọn ikoko
Ewebe puree
Ni akọkọ o nilo lati ṣe ọkan-paati, ati nigbati ọmọ ba n gbiyanju awọn irugbin amọ ti o yatọ si awọn ẹfọ, wọn le ṣọkan pọ. Fun akọkọ onje ti o tẹle, poted potatoes lati kan zucchini, broccoli.
1. Broccoli puree
Eroja:
- 3-4 inflorescences ti broccoli (nipa iwọn to 100 g);
- 1 tsp epo ewebe (olifi daradara tabi linseed).
Igbaradi:
Rinse awọn inflorescence ti eso kabeeji ati sise ninu omi tabi steam. Broccoli ti wa ni kiakia ni kiakia - ni iṣẹju 15. Cook awọn ohun elo ti a ti ṣagbe ni gruel pẹlu iṣelọpọ, ti o ba wulo, fi omi kekere kun si iwuwo ti o fẹ. Ni awọn ti o ti pari poteto poteto fi bota.
2. Wọle lati ori ododo irugbin bi ẹfọ pẹlu awọn Karooti
Eroja:
- 1 karọọti;
- 150 g ti ori ododo irugbin bi ẹfọ;
- kan nkan ti bota.
Igbaradi:
Wẹ ki o si wẹ awọn ẹfọ mi. A ge awọn Karooti ati ki o tú omi diẹ, bẹrẹ lati Cook. Nigba ti karọọti jẹ asọ ti o jẹ asọ, a tun fi eso kabeeji pin si awọn inflorescences. O nilo lati ṣetan lori kekere ooru titi awọn ẹfọ ṣe rọra si iru iru bẹẹ pe a le ṣe wọn ni adun (ni iṣẹju 15 lẹhin ti o ti fi ododo ori ododo irugbin jọ). Awọn ẹfọ ti a pari ti mu ese lori kekere grater, tú omi gbigbẹ tabi omira ti a yan. Lẹẹkansi, fi ilọra lọra ati sise fun iṣẹju meji. Fikun bota si puree ti a ti ṣetan. Iru awọn poteto ti o dara julọ ni a le fun nigba ti ọmọ ti kọ tẹlẹ awọn lures ti akọkọ.
Eran puree
1. Puree puree
Eroja:
- ẹran ẹlẹdẹ kekere-alara;
- omi fun broth.
Igbaradi:
Rinse ẹran naa daradara, ṣe itọju ti awọn interlayers ọra ati ki o gbe, ge si awọn ege. Laarin wakati kan, da eran ni omi lai iyọ. Ti ẹran ẹlẹdẹ ti a ṣe ni o yẹ ki o jẹ asọ ti o rọrun lati darapọ mọ sinu idapọmọra kan ninu homoeeneous puree. Mu ohun elo naa wa si ibamu pẹlu iyọ ti o ku.
2. Ọmọ eran puree pẹlu awọn Karooti
Mu awọn eroja wọnyi:
- nkan kan ti ẹranko (100 gr.);
- 1 karọọti;
- ẹgbẹ kẹta ti gilasi kan ti wara tabi adalu wara;
- kan kuubu ti bota.
Igbaradi
Eran, tu kuro lati awọn fiimu ati girisi, rin si labẹ omi ṣiṣan, ge sinu cubes, fi sinu pan ati ki o dà pẹlu omi. Mu si sise, lẹhin iṣẹju marun, pa omi kuro ki o tẹsiwaju lati ṣin titi titi o fi ṣetan (nipa wakati kan). Lọtọ jinna awọn Karooti (nipa iṣẹju 20). Awọn ẹran ati awọn Karooti ti a pari ni ẹẹmeji ti a fi oju sinu ẹja ti o nlo nipasẹ ọpa ti o dara, lẹhinna ilẹ ti wa ni idapọ silẹ, fifi broth tabi adalu si ipinle puree. O ṣe pataki lati pa eran naa daradara, niwon awọn ọmọ wẹwẹ fẹran aitasera kan. Ni nkan kan ti onjẹ ni poteto ti o ni mashed le mu ki o kuro ni igbadun daradara yii. Abajade puree ti wa pẹlu epo.