Ni igba atijọ awọn eniyan lo chicory lati yọ awọn orisirisi ailera. Awọn ewe, awọn ododo ati awọn leaves ti ọgbin ọgbin ti o ni iyanu ni a kà ni itọju, awọn baba wa lo wọn bi diuretic ati cholagogue, gẹgẹbi okunkun, õrùn, bbl
Loni, iloja nla kan, pẹlu tii ati kofi, nlo chicory soluble, ti a ṣe lati apakan ti o wulo julo ọgbin, lati gbongbo.
Awọn eroja ti awọn ọmọ wẹwẹ kiakia
Awọn orisun ti chicory, ati, Nitori naa, awọn ohun mimu lati chicory soluble tun ni akojọpọ nla ti awọn eroja nutritious:
- Vitamin B1, B2, B3, C;
- awọn nkan amuaradagba;
- pectin;
- resins;
- tannins;
- Organic acids;
- ohun alumọni;
- inulin ati awọn omiiran.
Kini o wulo fun chicory ti a ṣelọpọ?
Awọn anfani ati ipalara ti awọn eeja ti a ṣawari ti wa si imọlẹ ọpẹ si ọpọlọpọ awọn igbeyewo ti awọn onimo ijinle sayensi ti waiye. Nitorina, awọn abajade iwadi ti fihan pe anfaani ti chicory soluble jẹ bi wọnyi:
- O ni ipa ti o ni anfani lori eto aifọkanbalẹ naa. Mimu lati inu yara le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣesi iṣesi, pẹlu aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ, nfi awọn alera silẹ.
- De deedee eto ounjẹ ounjẹ ati ki o ṣe awọn microflora intestinal. Gẹgẹbi apakan ti chicory, inulin ni a ri, nkan yi n ṣe idagbasoke idagbasoke ni inu ifunni ti awọn anfani ti o ni anfani ti o dabobo lodi si awọn microorganisms ipalara. O ṣeun si iṣẹ ti awọn ọmọ wẹwẹ, o le yọ kuro ninu flatulence, belching, bloating. Nipa ọna, o tun jẹ ọpa ti o tayọ fun awọn kokoro ni.
- Le ṣe iranlọwọ ninu ilana sisẹ iwọn. Mu lati inu chicory normalizes metabolism, yọ awọn slag ati ki o fa fifalẹ awọn gbigbe ti sanra, eyi ti o tumọ si pe awọn ti o nife ninu boya chicory iranlọwọ lati padanu àdánù, o le dahun lailewu pe o ṣe iranlọwọ.
- O wulo fun awọn eniyan ti n jiya lati inu àtọgbẹ. Awọn oludoti ti o wa ninu akopọ ti chicory le dinku suga ẹjẹ.
- Chicory soluble jẹ diuretic ti o dara julọ. Nitori ohun ini yi, o le yọ edema kuro, ati ki o tun wẹ ara ti majele ati majele.
- Mimu yii wulo gidigidi fun awọn tutu. O le din ooru, iranlọwọ pẹlu angina ati awọn ọra miiran.
- Awọn ohun-ini choleretic ni anfani. Chicory n dena idaduro ti bile ati pe o bẹrẹ lati ṣiṣẹ ninu iye ti a beere, nitorina imudarasi tito nkan lẹsẹsẹ ati idinku àìrígbẹyà.
- Atunṣe pipe fun kofi. Ni owurọ, ohun mimu lati inu yara yoo fun ni idunnu, yoo ṣe okunkun ara, ati ni aṣalẹ yoo dakẹ lẹhin ọjọ ti n ṣisẹ lile ati ki o ṣe itọju kuro ninu awọn alaafia. Chicory ni a ṣe iṣeduro fun lilo nipasẹ awọn eniyan ti a ni itọsi ni kofi.
- O jẹ oluranlowo antimicrobial ti o yanilenu. Chicory soluble ni anfani lati pa kokoro arun ti o ni ipalara lori mucosa ti oral, nitorina dena iṣẹlẹ ti ikun arun, bbl
- Ohun mimu yii tun wulo fun awọn obirin ni ipo ti o dara julọ. O mu iṣẹ-ṣiṣe ti okan ṣe, iranlọwọ lati yọkufẹ àìrígbẹyà, yọ awọn tojele, o si yọ jade kuro ni heartburn.
- Chicory jẹ oluranlọwọ pataki ninu itọju awọn aisan ti awọn kidinrin, ọmọ-ẹhin, ẹdọ. O ṣe igbadun , n ṣe iṣan-ara-ara, o mu ki iṣan-ara lagbara ati ki o ṣe atunṣe eto eto eniyan.
Kini o jẹ ipalara ti o wa ni chicory ti a ṣelọpọ?
Bibẹrẹ ti kemikali powdered ni o ni awọn nọmba ifaramọ, bẹẹni o yẹ ki o da lilo lilo ohun mimu yii nigbati:
- ogbon ikọ-fèé;
- orisirisi iṣọn;
- hemorrhoids;
- awọn arun pataki ti awọn ohun elo ẹjẹ ati ọkàn;
- titọ si aleji;
- awọn arun inu ikun ati inu ẹjẹ;
- idaniloju ẹni kọọkan.