Awọn itọwo ti curd casserole jẹ faramọ si wa lati igba ewe ati ọpọlọpọ, ti o ti ni awọn eefin ondirowefu, o n ṣero boya o jẹ ṣee ṣe lati ṣe iru iṣẹlẹ ni ikan onirioirofu? O dajudaju o le, ninu eekano onirurufu o ṣee ṣe lati ṣun ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ, ati pe awọn cheeseserole ile kekere jẹ ọkan ninu wọn. Ṣugbọn o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe itọwo ti potedrole ti a ti ṣe ni wiwa onitawefu yoo jẹ yatọ si lati wọpọ, sibẹsibẹ, o ṣeese ko fun buru. Ni eyikeyi idiyele, gbiyanju o. Ni ọna, fun igbaradi ti eyikeyi, pẹlu warankasi ile kekere, ti o ba wa ni adirowe onita-inita, o dara lati lo silikoni ti o yan satelaiti. Biotilẹjẹpe ti ko ba wa nibẹ, eyikeyi ekan jinlẹ fun adirowe onita-inita yoo ṣe, ṣugbọn ni irisi ti o dara julọ - ati ṣiṣa awọn pastries jẹ diẹ rọrun, ati irisi jẹ diẹ wuni.
Light curd casserole
Kika awọn kalori yẹ ki o jẹ lati ṣe itọwo ohunelo yii ti o n ṣe warankasi casserole ni adirowe onitawefu. Nitoripe ko si epo, ko si awọn ọmu miiran, paapaa warankasi ile kekere le jẹ kekere-ọra, biotilejepe eyikeyi yoo ṣe.
Eroja:
- Ile kekere warankasi - 250 g;
- ẹyin - awọn ege meji;
- sitashi - 1 tbsp. sibi pẹlu ifaworanhan;
- semolina -1/2 tbsp. spoons;
- suga - 3 tbsp. spoons;
- ogede - 1 PC.
Igbaradi
Rinse awọn ọlọjẹ pẹlu gaari, fi awọn iyokù awọn eroja kun wọn ki o si dapọ ohun gbogbo daradara. Ọpọlọpọ awọn eniyan fẹ lati fi ikun ti a yan yan si yan, ṣugbọn ninu ọran yii o le ṣe laisi wọn - ibajẹ, itọlẹ ninu eyikeyi idi, yoo kuna. Ninu ipari ti a ti pari ti a fi awọn ege ti a ti ge wẹwẹ kan, a tun dapọ ohun gbogbo. Fi adalu sinu ounjẹ ounjẹ. A ṣetan casserole ni ile-inifirofu fun iṣẹju 15 ni agbara ti 650 Wattis. A yọọ kuro ni casserole ti a pese silẹ lati inu mimu, mu u pẹlu Jam tabi wara ti a ti rọ ati ki o sin o si tabili.
Ile oyinbo warankasi pẹlu apples
O le sọrọ bi o ṣe fẹ nipa awọn anfani ti awọn ounjẹ kekere, ṣugbọn a ko tun ṣe igbiyanju lati ṣe onjẹ wa lati ọdọ wọn nikan. Lẹhinna, iwọ fẹ lati fi kun si iyẹfun ipara si satelaiti ayanfẹ rẹ, paapaa nigbati o ba mọ bi o ṣe wu ti yoo jẹ. Ṣiṣe oyinbo warankasi ti o wa ninu apo adiroye onita-inita lori ohunelo yii, iwọ ko ni lati sẹ ara rẹ iru ifẹ - ati ekan ipara, ati pe diẹ wa ni akopọ. Ti o ko ba ni aniyan nipa kika awọn kalori tabi ro pe nigbami o le fun diẹ ni iderun, gbiyanju lati ṣawari iru iṣọn ti warankasi kekere (kii ṣe ti ko ni ọfẹ), yoo jẹ ohun ti o dun.
Eroja:
- Ile kekere warankasi - 500 g;
- suga - 4 tablespoons;
- ẹyin - awọn ege meji;
- ekan ipara - 2 tablespoons;
- kúrùpù ti semolina - 2 tablespoons;
- bota - 30 g;
- iyẹfun alikama - 1 tbsp. sibi;
- apples (pears) - 2 PC.
- iyọ, omi onisuga, citric acid (kikan).
Igbaradi
A ge awọn tobẹrẹ ti apples tabi pears, ati ki o ge awọn eso ara wa ni ege ege. Ni awọn eso atijọ, peeli le jẹ gidigidi ipon, ni idi eyi o tun dara lati nu eso rẹ.
Ni ekan nla, mu ese warankasi, fi ekan ipara ati illa pọ. Ni ọpọn ti o yatọ, lu awọn eyin pẹlu suga ati ki o fi wọn ranṣẹ si warankasi ile. Nibẹ ni a fi iyẹfun, semolina ati iyọ ṣe, gbogbo ifọrọbalẹ daradara. 1/4 teaspoon ti omi onisuga, ti pa ọti kikan tabi, ti o ko ba fẹran oorun, citric acid ati fi kun si iyokù adalu. Gbogbo ifarabalẹ daradara
Ni pan fun atokoo onita microwave, fi aaye kekere bota kan sii ki o si yọ o fun ọgbọn-aaya 30 ni agbara onifirowefu kikun. Pẹlu bota ti o yo, lubricate isalẹ ati awọn ẹgbẹ ti pan.
Ni awọn ipese ti a pese silẹ a tan ibi-iṣọ ti o ni. A ṣetan casserole pẹlu agbara to wa ni mita onisita ti iṣẹju 20. Lẹhin ti a ti pa adiro naa, a ko yọ jade ni iṣẹju 5 miiran, fifun o ni "rin" ni apo-inifita. Ti šetan lati beki itankale lori awo, ti omi pẹlu omi ṣuga oyinbo ati lati ṣiṣẹ si tabili.