Ikọfunti ti yinyin ati oje

Ni ọjọ ooru gbigbona, ohun ti o le jẹ dara ju iṣelọmu itura kan. Sugbon paapaa ni oju ojo tutu o dara lati ni ipin nla ti awọn vitamin lati inu rẹ. A nfun ọ ni ọpọlọpọ awọn ilana fun awọn ohun mimu iyanu gẹgẹbi awọn ohun mimu pẹlu oje. Awọn oriṣiriṣi oriṣi awọn juices, jasi, bi ọpọlọpọ awọn ilana ati awọn cocktails. Die, o le ṣe iyatọ oriṣiriṣi pẹlu awọn eroja. Ni eyikeyi idiyele, igbaradi ti amulumala kan jẹ aiyatọ ati pe ko ṣe dandan lati tẹle ohunelo kan pato. Igbeyewo!

Icetttimitimu pẹlu oje

Eroja:

Igbaradi

Akara oyinbo ti yinyin ipara yoo ṣee ṣe pẹlu oje ti apple, ati ti o dara ju gbogbo wọn - pẹlu awọn ti a fi sinu ile. A mu awọn eroja wa, tú sinu Bọda Isanwo, whisk ati ki o tú lori awọn gilaasi. Ohun ti le jẹ rọrun!

Amulumala Beetroot pẹlu oje osan

Eroja:

Igbaradi

A mu awọn beets ti a daun. O le ya ati ki o yan - ohun akọkọ ni pe a ti jinna, kii ṣe aise. A ge awọn beets ki a si sọ wọn sinu Isododododo. Fi awọn wara ti ibilẹ ṣe . Ti ko ba wara, o le ya wara wara tabi wara. Lati osan osan oje (ra oje jẹ tun dara). A nilo idaji gilasi kan ti oje osan. Gbogbo awọn eroja ti o ni agbara ni a lu ni ifarada ati fifun sinu gilasi kan. O wa jade amulumala ti Vitamin nla pẹlu oje osan fun aroun.

Milkshake pẹlu oje

Eroja:

Igbaradi

A yoo ṣe iṣeduro yi pẹlu ṣẹẹri oje. Ice cream a mu Berry kan. Ni aṣeyọri a fi sinu rẹ sinu iṣelọpọ. Lẹhinna fi kun ati ki o ge ogede. Gbogbo tú oje ati ki o dapọ diẹ. Ni opin ti sise, fi ipara ti 20% ọra. A lu ologun wa pẹlu oje titi ti o fi jẹ pe o mu ki awọn gilaasi wa.

Ifiwe tomati

Eroja:

Igbaradi

Aṣupọtimu pẹlu oje tomati yoo ṣee ṣe ni opo kan. Lati ṣe eyi, o nilo lati tú tomati ati lẹmọọn oun sinu rẹ. Fi awọn amuaradagba kanna ti ẹyin kan kan, iyọ ti iyọ (lati lenu) ati yinyin, ṣaju-ṣaju rẹ. Gbọn ohun gbogbo ni igbimọ kan ki o si tú sinu gilasi kan. A fi omi omi omi tutu tutu ati igbadun ohun mimu ti nmu didun.