Ọpọlọpọ ni o wa lati gbekele awọn aṣa aṣa orilẹ-ede, ni ibamu pẹlu eyiti o ṣe igbadun ti o ni igbadun ti ọpọlọpọ awọn ewebẹ fun ipadanu pipadanu. Sibẹsibẹ, ni awọn igba miiran, lilo iru awọn irinṣẹ bẹẹ nfun awọn esi to dara julọ. Ohun akọkọ - maṣe ro pe diẹ ninu awọn koriko-koriko yoo ṣe ohun gbogbo fun ọ. Ti o ko ba ṣe akiyesi ounjẹ rẹ, ko si gbigba awọn oogun oogun yoo ṣe iranlọwọ.
Awọn ikojọpọ ti awọn oogun oogun yatọ ni itọsọna ati iṣẹ wọn. Diẹ ninu wọn yẹ ki o ṣee lo bi iranlọwọ lati dinku, ati diẹ ninu awọn yẹ ki o yee.
- Diuretics ti ewebe . O wa ero ti o ṣe pe o pọju omi pe o fẹrẹ pọ julọ ninu gbogbo ohun-ara, ati eyi nfa idiwo pupọ. Pẹlupẹlu, o gbagbọ pe o ṣee ṣe lati mu awọn diuretics ti ko ṣakoso ara, ti o ba fẹ. Ni otitọ, kii ṣe bi ailewu bi o ṣe dabi. Diuretics, eyi ti o maa n pẹlu horsetail, burdock, leaves kranbini, plantain, agbatilẹ eti ati awọn miran, ni o yẹ ki o gba nikan fun awọn ti o nṣe itọju iru awọn arun pẹlu awọn arun ti o ni. Bibẹkọkọ, itọju ara ẹni yii le mu ki ifungbẹ ati awọn iṣoro to ṣe pataki.
- Gbigba awọn ewebe fun ifun . Ni ọpọlọpọ igba, o ni ewebẹ pẹlu ipa diẹ laxative, fun apẹẹrẹ dill, aniisi, kumini, buckthorn okun, alailẹgbẹ, rhubarb ati awọn omiiran. Ti o ba mu laxative nigbagbogbo, lẹhinna ara yoo lo lati ni afikun ifarahan ati siseto ọna-ara le dinku. Ti o ko ba ni awọn iṣoro pẹlu iṣẹ excretory, ma ṣe lo awọn irinṣẹ wọnyi.
- Gbigba awọn ewebe lati dinku idaniloju . Ni iru awọn akojọpọ, ọpọlọpọ igba ni angeli, awọn irugbin flax, root althaea, spirulina algae ati awọn ẹya miiran. Ninu gbogbo awọn aṣayan, eyi jẹ julọ iyọọda lati lo, ṣugbọn kii ṣe ni ipo deede, ṣugbọn nikan ni awọn igba miiran. Disorders of appetite lead to problems health, ati ki o nlo pẹlu eyi, ju, ko tọ o.
- Gbigba awọn ewebe fun ṣiṣe itọju ara . Ni igbagbogbo, awọn idiyele bẹ ni a ṣe lati ṣe imudarasi iṣelọpọ ati pẹlu turmeric, rosemary, Atalẹ, eleutherococcus, magnolia ajara ati awọn ewe miiran. Nigba ti iṣelọpọ iṣelọpọ ti n ṣiṣẹ daradara, awọn apọngi ko duro ninu ara, gbogbo iṣẹ-ara ti o tọ, ati pe o pọju pọ sii ni kiakia. O dara julọ lati lo iru owo bẹ idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ lori idaji gilasi.
Ti o ba pinnu lati mu ikore vitamin lati ewebe, maṣe gbagbe ati ṣetọju ounjẹ. Maṣe ra awọn kuki ati awọn didun lete, rọpo wọn pẹlu awọn jellies ti o dara, yan awọn apẹja ti ẹgbẹ fun eran - ati iwuwo yoo lọ lati opin iku!