Diet pẹlu irorẹ ati buburu ara - eyi ti awọn ọja lati yọ?

Irorẹ jẹ arun ti ara ti o nwaye lakoko awọn ilana ipalara ti o wa ninu awọn ẹkun abẹ. Itọju ti irorẹ pẹlu awọn oogun ati ohun ikunra kii yoo fun awọn esi ti o fẹ ti o ba jẹ pe alaisan ko gba ounje to dara. Diet pẹlu irorẹ yoo ran awọn iwadii apaniyan kuro ati daabobo awọn ilolu.

Onjẹ ni itọju irorẹ

Ti o dara fun ounje ṣe awọ ara, ati nigbamii ti o jẹ pipe ti rashes. Ifarahan wọn jẹ igbagbogbo pẹlu awọn iṣẹ ti a ti bajẹ ti eto ounjẹ ounjẹ. Diet lodi si irorẹ ma nfa lilo awọn ọra, iyọ, ounjẹ ti o ni ounjẹ ati ounjẹ. Eto onje ti o niwọnwọn yoo ṣe iranlọwọ ni akoko kukuru kan lati mu iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ifunmu ṣiṣẹ daradara ati ki o ṣe idiwọn iṣẹ-ṣiṣe ti awọn keekeke atẹgun. Ipo ti awọ ara ti ni ipa nipasẹ ounjẹ, o gbọdọ jẹ iyatọ ati pẹlu awọn eroja ti o wulo fun ara. Diet pẹlu irorẹ jẹ apakan ara ti itọju itọju, ati pe yoo ran alaisan lọwọ:

• mu awọn aami aisan ati awọn okunfa ti awọn ifarahan ti ara;
• normalize iṣẹ ti ikun;
• saturate ara pẹlu awọn nkan to wulo.

Ounjẹ Gluten-free pẹlu irorẹ

Gluteni jẹ nkan ti o ni gluteni, eyi ti o jẹ apakan ti awọn irugbin cereal, mango, pasita. O le rii ni obe soyiti ati diẹ ninu awọn orisirisi awọn ọja soseji. Awọn ounjẹ ti o ni Gluteni le jẹ ipa ti o ni ipa ounjẹ. Wọn ṣe ibajẹ awọ ti a mucous membrane, eyi ti o fagilee gbigba awọn ohun elo.

Eto onje gluten-free fun sisẹ irorẹ ko yẹ ki o ni awọn ounjẹ ti o ṣe awọn protein amuaradagba yii. Awọn wọnyi ni alikama, rye, oats, barle. A ko ri ni iresi, oka, buckwheat, awọn legumes ati awọn poteto. Ounje Gluten-free fun irorẹ ati irorẹ acne ṣe ayipada onje deede. Ṣugbọn ọpọlọpọ ni a lo lati ṣe laisi awọn ọja "ipalara" pẹlu gluten ati pe ko pada si ọna igbesi aye atijọ.

Ti kii-ounjẹ carbohydrate pẹlu irorẹ

Ilana ti ṣiṣe itọju awọ wẹwẹ ko da lori abojuto to dara nikan ti o, ṣugbọn tun lori ipilẹ ti onje. Ọpọlọpọ awọn ounjẹ ni awọn carbohydrates. Wọn ṣe atilẹyin awọn iṣẹ ti eto ti ngbe ounjẹ, ṣugbọn oṣuwọn wọn fun eniyan jẹ to 30 giramu fun ọjọ kan. Awọn afikun fa awọn iṣoro ninu ara: awọn ipele ipele ẹjẹ suga, iwoye ara ati irorẹ ndagba.

Yiyan ounjẹ to dara, awọn ounjẹ onjẹja nigbagbogbo maa npinnu tabi titọju lilo awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ninu awọn carbohydrates.

1. Nigbati a ba ṣe ounjẹ lati inu irorẹ ati irorẹ, akojọ aṣayan pẹlu eja ti a fi omi ati eja, ẹran ara ati eyin, ọya ati ẹfọ.
2. Fats yẹ ki o jẹ nikan adayeba, a fi fun ifunni ati epo olifi.

Awọn onje Hypoallergenic fun irorẹ

Mu awọ ara kuro lati rashes ṣe iranlọwọ fun awọn ounjẹ to wulo. Wọn yoo ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan naa ati ki o ṣe itọju ipo naa. Ẹjẹ to dara pẹlu irorẹ ati awọ ara, ti o han rashes, jẹ pataki fun eyikeyi ipele ti aisan. Ṣatunṣe akojọ rẹ fun awọn ifarahan ti nṣaisan ko ni ifawọ nipasẹ awọn onisegun, ṣugbọn ni awọn ami akọkọ ti aisan naa o gbọdọ ṣawari si olukọ kan.

Eniyan ti o faramọ ounjẹ ounjẹ hypoallergeniki yẹ ki o pin ipin gbigbe ounje ni ojoojumọ ni awọn ipin kanna. Ti a ṣe iṣeduro ounje pẹlu irorẹ ida-ara, paapaa ara-ara ti ko ni nigbagbogbo bawa pẹlu ẹrù ti o wuwo. Awọn olutọju onimọra da awọn ọja ti o fa igba ailera kan, wọn ni:

• oyin ati chocolate;
• osan unrẹrẹ ati olu;
• awọn ọja ti a fi mu ati awọn ọja ti a mugi;
• wara, kofi, koko.

Pẹlu onje epo irokeke

Hormonal ayipada ninu ara maa n fa ifarahan irorẹ tabi irorẹ lori oju. Awọn iṣoro waye nigba ti awọn ẹya ara ti ko ni dojuko awọn iṣẹ wọn ati pe wọn nilo iranlọwọ. Iye nla ni ipo yii jẹ ounjẹ to dara. Awọn agbekale ti n ṣajọpọ ounjẹ ojoojumọ jẹ kanna fun gbogbo awọn ounjẹ pẹlu irorẹ, ṣugbọn idaamu homonu pẹlu irorẹ lori oju gbọdọ ni awọn ọja ti o ni iye topo ti sinkii, eyi ti o ṣe atunṣe iṣẹ awọn keekeke ti o ti sọtọ.