Bawo ni a ṣe le ṣe atunṣe idajọ homonu?

Ọpọlọpọ awọn obirin ni oye ti o daju pe awọn ayipada homonu jẹ okunfa ti ọpọlọpọ nọmba ti awọn arun ti ara obinrin. Paapa nigba oyun nitori awọn iyipada ni ipele ti homonu ninu ẹjẹ obirin ni iyipada ninu iṣesi, iṣedede gbogbogbo buru. Ati lẹhinna obinrin naa beere ibeere yii: "Bawo ni a ṣe le mu pada, mu idajọ homonu pada si deede?".

Lati bẹrẹ pẹlu, o ṣe pataki lati fi idi idi ti awọn iyipada tabi ayipada wọnyi. O jẹ dipo soro lati ṣe eyi, nitori pe awọn idi diẹ sii fun eyi: lati iyipada banal ni otutu, wahala, si ikọ-inu ti a ko yan, awọn oògùn homonu. Ni ọpọlọpọ igba, awọn obirin n gba oogun lori imọran ti awọn ọrẹ tabi ọrẹbirin ti o ni oògùn yii ti ṣe iranlọwọ tẹlẹ. Sibẹsibẹ, o gbọdọ wa ni ifojusi pe ara kọọkan jẹ ẹni kọọkan, ati lati le mu irohin homonu pada, obirin gbọdọ ni imọran lati awọn onisegun ọlọgbọn.

Awọn aami aisan

Awọn aami aiṣan ti iyipada ti ẹhin homonu jẹ orisirisi ati ọpọlọpọ. Awọn ifihan akọkọ ti awọn ayipada bẹẹ le jẹ alaibamu ni oṣooṣu, ailera, iṣesi iṣesi, igbuuru. Igbagbogbo, awọn iṣoro wọnyi n ṣe iyipada si awọ-ara ati irun, eekanna di tinrin ati brittle. Opolopo igba awọn obirin woye ilosoke irun ori sii ni agbegbe awọn ibaraẹnisọrọ ati lori awọn ọwọ. Awọn ami wọnyi jẹ awọn ifihan ti ikuna hormonal ninu ara obirin.

Bawo ni lati ṣe igbasilẹ?

Awọn obirin ti o ni isoro pẹlu iṣoro yii ni o ni aniyan nipa ibeere kanna: "Ṣe o ṣee ṣe lati mu pada ibọn homonu ati igba melo ni a ti tun pada si?"

Lati le ṣe atunṣe imuduro lẹhin homonu, obirin kan yẹ ki o kan si dokita fun awọn oogun ti a pese, gẹgẹbi Stella, Cyclodinone , Indole-3, ati awọn omiiran. Gbogbo awọn oloro wọnyi yẹ ki o gba ni ibamu to awọn ilana iwosan egbogi, ibamu pẹlu awọn dosages, iye ati iye igba ti gbigba wọle. Lilo olominira ti awọn oògùn homonu le mu ki ipo naa buru.

Lilo awọn àbínibí eniyan, ni pato awọn ewebe, fun atunṣe isinmi homonu tun n fun awọn esi to dara julọ. A mọ pe awọn ohun-ọṣọ ti ẹran-ara, egan koriko, igi Abraham, wara ọti-wara ti o dara julọ mu awọn iṣoro wọnyi.

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ loke, iṣoro jẹ pataki ifosiwewe ni iha ti lẹhin homonu. Lati dẹkun ipa rẹ lori ipo gbogbo obirin, o gbọdọ tẹle awọn ofin pupọ ti yoo ṣe iranlọwọ lati mu atunyin lẹhin lẹhin ibimọ.

Awọn pataki julọ ninu wọn ni ifojusi ti ijọba ti ọjọ. Lati le yago fun iṣẹlẹ ti rirẹ, eyi ti o jẹ okunfa ti iṣoro ti o yorisi aiṣan idaamu, obirin yẹ ki o sun ni o kere ju wakati mẹjọ lojoojumọ. Ọna ti o dara lati ṣe idena iṣẹlẹ ti o ṣẹ yii n rin ni afẹfẹ titun, eyi ti yoo tun wulo fun ọmọ naa.

Bakannaa ṣe idanwo pẹlu awọn idamu ti lẹhin le ṣe atilẹyin tii ti egbogi, awọn ipilẹ ti o jẹ egbogi, eyiti o wa ni ipolowo ni awọn ile elegbogi. Lilo daradara ti wọn ṣe iranlọwọ lati yago fun iṣẹlẹ ti awọn ipo ailaragbara, eyi ti yoo mu ipalara ti ipilẹ hormonal kuro.

Idaraya iṣe deede jẹ idena ti o dara julọ fun iṣẹlẹ ti awọn ikuna hormonal. Obinrin kan lẹhin ibimọ yẹ ki o gba ofin ni gbogbo ọjọ, ni owurọ, lati ṣe idaraya kekere kan ti kii yoo fun ni agbara ni ọjọ keji, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe fọọmu naa ni kiakia.

Bayi, awọn adaṣe ti ara ni apapọ pẹlu ounjẹ to dara yoo yago fun iṣẹlẹ ti ikuna hormonal ninu awọn obirin ni ojo iwaju.