Awọn onimo ijinle sayensi kakiri aye ti gbekalẹ ọrọ ti o mọ kedere: ibalopo jẹ pataki fun ilera ti ara ati ilera ọkan. Lati ọjọ, ọpọlọpọ mọ nipa gbogbo awọn iṣoro ti o ni nkan ṣe pẹlu ibalopo - awọn ibalopọ ti ibalopọ, ibaṣe aifẹ. Ṣugbọn diẹ ninu awọn eniyan ro nipa bi ai ṣe ibalopọ ba ni ipa lori ilera awọn obinrin. Awọn idi fun aiṣe ibalopọ laarin awọn obirin ati awọn ọkunrin, gẹgẹbi ofin, yatọ. Awọn idi pataki ti o dide ninu awọn obirin - jẹ aiṣiṣe alabaṣepọ, awọn iṣoro pẹlu ibanilẹjẹ igbeyawo, igbeyawo ti ko ni ifẹkufẹ fun ibalopo ati awọn omiiran.
Ni ibere, ọpọlọpọ awọn obirin ko ṣe pataki si nọmba awọn olubasọrọ ibalopo. Paapa o ni awọn ifiyesi awọn abo-ẹbi idile pẹlu awọn ọmọde, ti o ni ọpọlọpọ awọn iṣoro ile tabi awọn obinrin, ti o pọju pupọ lori iṣẹ. Awọn obirin wọnyi ko nigbagbogbo fi ifojusi si otitọ pe wọn ko ni ibalopọ fun osu kan tẹlẹ. Ṣugbọn aipẹkupẹ pipẹ ti ibalopo jẹ ipalara fun gbogbo awọn obirin, paapaa ti o pọ julọ. Ọdun kan laisi ibaraẹnisọrọ le mu obirin kan bani o, ati pe, ko ni ipa lori irisi.
Kini o nfa ailera ibalopọ?
Awọn abajade ti aibikita ibaṣepọ le jẹ yatọ si fun awọn obirin. Eyi jẹ nitori awọn ẹya ara ẹni kọọkan ti ara ati ọna igbesi aye. Awọn abajade ti o wọpọ julọ ti isansa pipẹ ti ibalopo jẹ:
- fibroids. Fibromioma jẹ tumo ti ko ni imọran, eyiti o han nigbagbogbo ninu awọn obinrin ti o ṣe igba pipẹ laisi ibalopọ ibalopo;
- ijẹrisi iṣajuju iṣajuju irora. Ti ko ba si ibaraẹnisọrọ ninu igbesi aye obirin fun igba pipẹ, iṣe oṣuwọn jẹ irora pupọ - awọn irora ni isalẹ ikun, iṣesi iṣesi, igbadun pupọ;
- Awọn ailera ti menopausal;
- awọn seese ti ẹjẹ uterine. Ti iṣe ti ara, ibaramu ibalopo ni ile-ile. Ti o ko ba ni ibalopọ fun igba pipẹ, a ti yọ opo ile ifọwọkan naa, eyi ti o le ja si ifarahan awọn ailera pupọ;
- iwuwo ti o pọju. O mọ pe nigba ibaraẹnisọrọ, obirin kan npadanu ọpọlọpọ awọn kalori. Ibalopo ni a le fiwewe si jogging tabi pẹlu ikẹkọ ikẹkọ lori apẹẹrẹ. Obinrin kan ti ko ti ni ibalopọpọ fun igba pipẹ jẹ diẹ sii si awọn iṣoro pẹlu iwọn apọju.
Ni ọjọ ori ọdun 35-45 ninu ọpọlọpọ awọn obirin, akoko kan ti o pọ si ifẹkufẹ si ibalopo - opin ti ibalopo. O wa ni akoko yii pe awọn obirin nilo ibalopo julọ - iṣiro ibalopọ awọn ibaraẹnisọrọ to dara, agbara ati anfani ni aye. Laisi ibalopọ ni ori-ori yii ṣafihan si awọn ikolu ti o ga julọ. Gẹgẹbi awọn akẹkọ ọpọlọ, ti obirin ti o ba jẹ ọdun 35-45 nigbagbogbo ko ni ibalopo, lẹhinna o ni ipele ti o wa ni airotẹlẹ ti o gbe awọn iṣoro ati awọn iṣẹ miiran lọ ni ejika rẹ. Eyi, ni ọna, nyorisi wahala, rirẹ, ibanujẹ pẹlu aye. Awọn iru awọn obirin ni kiakia fi awọn ayipada awọ-ara ti o ni awọn ọjọ-ori han, irisi naa ṣe buruju.
Ọdun kan laisi ibaraẹnisọrọ le ṣe alakoso obirin lẹhin ọdun 35 si iṣeduro aifọkanbalẹ, si awọn iṣoro ilera. Nitorina, ti obirin ko ba fẹ lati ni ibalopọ, nigbanaa o yẹ ki o ṣawari fun amoye kan. Lati tun pada si ibaraẹnisọrọ laarin awọn alabaṣepọ ṣe iranlọwọ fun isinmi isopọ pẹ, nigba ti gbogbo awọn iṣoro ati awọn ifiyesi ṣe lọ si abẹlẹ. Obirin kan ti o ni obirin yẹ ki o ni awọn ere idaraya ati ijó. Awọn ere, iṣala-oorun tabi awọn igbiyẹ afẹsẹgba jẹ ki eyikeyi obinrin ni imọran. Awọn igbiyanju si orin le ṣe iranlọwọ fun iyọdafu ati ki o sin bi idasilẹ ti ibalopo.