Kini tabili aladun kan lai ṣe awọn ounjẹ ẹja? O gbọdọ jẹ ki o wa ni gbogbo idiyele, ni ibamu pẹlu awọn akojọ aṣayan ati idunnu rẹ. Diẹ ninu awọn ilana fun awọn ẹja apẹja eja ti wa ni isalẹ.
Atilẹba saladi pẹlu eja lori tabili igbadun kan
Eroja:
- salted salmon fillet - 180 g;
- kukumba titun - 120 g;
- Karooti - 120 g;
- ọdunkun isu - 180 g;
- Bulgarian ata - 100 g;
- alubosa alawọ - 1-2 stems;
- eyin - awọn ege meji;
- mayonnaise ;
- iyo.
Igbaradi
Ọdun isinmi, awọn Karooti ati awọn eyin ni a ti jinna titi o ti ṣetan, tutu, ti mọtoto ati ti o lọ lẹkanṣoṣo nipasẹ iwọn grater. A wẹ awọn kukumba ati awọn Bulgarian ata, o parun gbẹ ati ki o ge sinu awọn cubes kekere. Awọn alubosa alawọ ewe tun jẹ mi, ti gbẹ ati ki o ge finely. Nisisiyi o ṣan awọn ege kekere ti salmon fillet ki o si tẹsiwaju lati fa awọn ipele fẹlẹfẹlẹ.
Fi oruka ti nmu lori satelaiti, fi awọn poteto sinu isalẹ, lẹhinna alubosa alawọ ewe ati awọn Karooti, lẹhinna eyin ati awọn ata didùn, a pin awọn cucumbers lati oke ati pari pẹlu iru ẹja nla kan. Layer kọọkan, ayafi fun iru ẹja nla kan, ni igba lati ṣe itọwo pẹlu iyo ati mayonnaise. Fi saladi pamọ pẹlu oruka fun wakati kan, ati lẹhinna yọ apẹrẹ naa, ṣe ẹṣọ satelaiti pẹlu ewebe titun bi o ba fẹ, ki o si sin o si tabili.
Saladi pẹlu eja lori tabili igbadun kan
Eroja:
- eja eja salted fillet - 220 g;
- eyin - 2-3 PC.
- pupa alubosa - 75 g;
- letusi leaves - 1 opo;
- egbin epo ti a ti gbin - 55 milimita;
- tabili kikan - 15 milimita;
- eweko eweko - 10 g;
- iyo.
Igbaradi
Awọn ẹyin ṣan lile, tutu ninu omi tutu, o mọ ki a si ge sinu awọn ege. Awọn alubosa pupa ti wa ni ti mọtoto ati awọn ti o ni irọlẹ nipasẹ awọn semirings tabi awọn oruka, ati awọn eeka ti awọn egugun ti wa ni ge sinu awọn ege kekere. Gbẹdi leaves ti wa ni fo pẹlu omi tutu, si dahùn o ti gbe jade lori satelaiti kan. Lori oke, dubulẹ awọn ohun elo alubosa, ẹyin ẹyin ati awọn egugun eja. Ni ekan naa, eweko iwukara, kikan, epo-ayẹyẹ ati iyọ, tú idapọ ti awọn ohun elo ti saladi ati pe o le sin.
Awọn ounjẹ ipanu pẹlu eja pupa lori tabili ajọdun
Eroja:
- salmon fillet;
- funfun loaf tabi baguette;
- bọọdi ti o ti kọja ti o ti kọja;
- sprig ti dill.
Igbaradi
Fun igbaradi awọn ounjẹ ipanu kan pẹlu eja, ge awọn akara oyinbo tabi baguette sinu awọn ege, ati fillet salmoni pẹlu awọn itọka. Kọọkan akara ounjẹ kọọkan wa ni bo pelu awọ ti warankasi, lati ori wa a fi nkan kan ti eja ati ọpọn dill, ti a ṣe dara julọ. A ṣafihan ipanu ti a ṣe ipilẹ lati ẹja si satelaiti naa ki o si sin lori tabili tabili.
Gbona lati ẹja lori tabili ajọdun
Eroja:
- steaks ti iru ẹja nla kan - awọn ege mẹrin;
- warankasi lile - 160 g;
- awọn tomati titun - 4 PC.
- awọn ọṣọ dill tuntun - 1 opo;
- turari fun eja - 10 g;
- mayonnaise - 50 g;
- epo epo ti a ti gbin - 15 milimita;
- idaji lẹmọọn;
- iyo.
Igbaradi
Fun sise gbona lati inu awọn ẹja ti a pese sile ti o ni ipilẹ ti o ni turari pẹlu awọn turari fun ẹja, salted lati ṣe itọwo ati ki a fi wọn ṣan pẹlu oje lẹmọọn. Awọn tomati jẹ ti mi, mu ki o gbẹ ati ki o ge sinu awọn iyika, ati warankasi lile ti kọja nipasẹ kan grater. Dill ti wa ni wẹ,
A gbe awọn adiro ni adiro ti a kikan si 180 iwọn si ipele arin ati jẹ ki o duro fun ọgbọn iṣẹju. Fun iṣẹju mẹwa ṣaaju ki o to opin sise, ṣii ṣii ṣiṣii ki o jẹ ki satelaiti naa ṣafo.
Ṣaaju ki o to sin lori tabili ajọdun, a tan eja ti a yan lori apata kan ati ṣe ọṣọ pẹlu awọn ẹka ti dill tuntun.