Ti o ba gbọ ibikan nipa awọn idalẹnu omi ti ngba ni ile, o jẹ dara lati pa awọn agbekale. Awọn ṣiṣan olutọju Lymphatic nikan le jẹ ifọwọra kan, ati ki o mura ṣe afihan si ipa yii si iwọn ti o kere julọ. Nitorina ti ipinnu rẹ ba jẹ lati yago fun ipo-ara ti lymph, lẹhinna o yẹ ki o fiyesi si awọn ọna miiran. Ti o ba nife ninu ile ti n mu lati inu cellulite pẹlu itọju afikun omi inu omi, ki o nibi nibi iwọ yoo rii alaye ti o wulo.
Awọn koriko ile ti n ṣafihan si cellulite ni ọna ti o munadoko fun ṣiṣan ti lymphatic. A yoo ṣe ayẹwo awọn ẹya meji ti ilana yii - gbona ati tutu.
Omi ti n mu omi mu
Mu awọn panṣan diẹ ti kelp, tú omi ti yara otutu fun idaji wakati kan. Lori 100 g kelp o nilo 1 lita ti omi. Nigbati o ba nmu ọrinrin mu, fi ipari si pẹlu awọn agbegbe iṣoro, leyin naa ṣe atunṣe 4-5 fẹlẹfẹlẹ ti fiimu ounjẹ lori oke. Sẹlẹ fun wakati kan, lẹhinna o le yọyọ kuro.
Gbona omi ti o gbona
Ṣe awọn atẹgun diẹ laminaria, tú omi diẹ die ju ooru ooru lọ fun iṣẹju 15.
Ṣiṣe papọ Algal ni ile yẹ ki o ṣee ṣe ni ilana 12-15 ọjọ kan nigbamii. Akoko ti o dara julọ - ṣaaju ki o to akoko sisun, tabi o kan ni aṣalẹ, ki lẹhin ilana naa o le sinmi fun igba diẹ. Ni idi eyi, iṣe oṣuwọn, arun catarrhal ati malaise gbogbogbo jẹ awọn itọkasi ti o tọ si iwa ti igba. Yiyi n murasilẹ daradara yọ omi naa jade ki o si fun ọ ni imudaniloju itanna. Ti o ba tẹle ounjẹ ati idaraya, yoo ṣe itẹsiwaju ilana ti sisẹ idiwọn nipasẹ jijẹ ti iṣelọpọ .