Atalẹ jẹ paapaa gbajumo ni ila-õrùn, biotilejepe Oorun ti di pupọ nifẹ si yi turari. Niwon igba atijọ ti a ti bọwọ ọgbin yii fun awọn ohun-ini ti oogun rẹ: o le ni anfani lati dojuko otutu, aile-ara, àìmọ, ikọ-fèé, awọn ẹdọ ẹdọkan ati yarayara awọn eniyan ni ẹsẹ wọn ni ọpọlọpọ awọn aisan. O le ṣee lo ni sise Egba gbogbo awọn ounjẹ, awọn akara ajẹkẹjẹ ati awọn ohun mimu. Lara awọn ohun-ini imularada ti ọgbin yii, o tun jẹ ọkan pe o le padanu iwuwo pẹlu iranlọwọ ti Atalẹ nipa ṣiṣe itọsi pataki kan lati ọdọ rẹ, eyiti a sọ fun ọ bayi
Atalẹ tinto fun pipadanu iwuwo
Ọna ti o rọrun julọ lati gba itọlẹ ginger tin jẹ lati fi awọn "awọn eerun diẹ" diẹ diẹ ti gbongbo ginger tuntun si abẹ-alawọ pẹlu alawọ ewe dudu tabi ti dudu. Iru ohun mimu yii nikan ni iṣẹju 20. Mu owo rẹ ni idaji gilasi ni iṣẹju 20 ṣaaju ki ounjẹ kọọkan. Ni afikun, wọn le rọpo ale tabi ipanu ni ọjọ naa.
Tincture lati root ti Atalẹ ati lẹmọọn
Ohun mimu ti o lagbara ti o si ni spicier jẹ tincture ti Atalẹ ati lẹmọọn. Bibẹrẹ lori irun aijinlẹ Ginger root - nipa 2 tablespoons ni fọọmu ti pari. Fi awọn ohun elo ti o ni apẹrẹ sinu iyẹfun idẹ kan ki o si tú oje ti lẹmọọn kan ati omi omi ti n ṣabọ. Nigbati a ba fi ohun mimu silẹ labẹ ideri fun wakati kan, fi tablespoon oyin kan wa nibẹ.
Mu mimu yii ni gbogbo ọjọ fun osu kan ni igba mẹta ni ọjọ kan, iṣẹju 30 ṣaaju ki o to jẹun idaji. Ni ojo iwaju, nigbati a ba nlo ara rẹ, o le mu iwọn lilo si iwọn 1 gilasi fun igbasilẹ kọọkan.
Bawo ni lati ṣe tincture ti o lagbara ti Atalẹ?
Pẹlu isanraju tabi pupo ti excess iwuwo, o nilo ohunelo pataki kan. Sibẹsibẹ, ni bi a ṣe ṣe tincture ti Atalẹ ati ata ilẹ, ko si imọran pataki: ya 4 cm ti root root ati 2-3 cloves ti ata ilẹ. Gbogbo awọn ohun elo ti o fẹrẹ jẹ awọn panṣan, fi
Awọn tincture ti Alcoholic ti Atalẹ
Idapo yii yoo wa ni ipamọ fun igba pipẹ ati pe yoo lo ni iṣuna ọrọ-aje: a gba o lẹmeji ọjọ kan ṣaaju ounjẹ nipasẹ teaspoon kan, ti a fomi pẹlu mẹẹdogun ti gilasi kan ti omi. Awọn ohunelo ara jẹ ohun rọrun: 400 g ti root ginger, fi sinu kan mọ, gilasi gilasi gilasi ati ki o fọwọsi pẹlu kan lita ti oti fodika. Papọ kikun ki o fi sinu ibi dudu fun ọsẹ meji. Ni akoko yii, o nilo lati ranti lati gbọn o ni ọjọ meji. Lẹhin ọsẹ meji, idapo naa yẹ ki o faramọ daradara ki o si dà sinu apo eiyan to rọrun.