Alcoholism jẹ isoro pataki ti o jẹ ewu kii ṣe fun ẹni ti nmu, ṣugbọn fun awọn eniyan ti o wa ni ayika rẹ. Ati ni akọkọ, fun awọn ọmọ ẹgbẹ. Ngbe ni ẹgbẹ si iru eniyan bẹẹ ni o nira ti iyalẹnu, nitoripe o wa labẹ awọn iṣesi iṣesi , nigbami ibinu, le tu ọwọ rẹ, ati bebẹ lo. Ọpọlọpọ awọn obirin n iyalẹnu kini lati ṣe ti ọkọ naa ba nmu ni gbogbo ọjọ. Ṣugbọn ọpọlọpọ igba o jẹ ko ṣee ṣe lati wa idahun si. Eyi jẹ nitori ọpọlọpọ awọn aya ko gbiyanju lati lọ si isalẹ awọn idi ti ọti-waini ọkọ, nilọ fun u pe o jẹ ọti-lile "lati ohunkohun lati ṣe." Ṣugbọn, gẹgẹbi awọn akọsilẹ nipa imọran, awọn obirin tikararẹ jẹ ọpọlọpọ ẹsun fun awọn boozes ọkọ. Ati pe eyi ni a gbọdọ ṣe akiyesi, ki ija si arun na ni o ni abajade rere.
Kini o yẹ ki n ṣe ti ọkọ mi ba mu pupọ?
Awọn iyawo ti awọn ọti-lile wa maa n yan ọkan ninu awọn iwa ila meji: boya wọn ni ipalara ti ọkọ wọn, tabi ikọsilẹ. Gbiyanju pẹlu ipo naa bakannaa wọn ko ṣe waye rara. Ati pe eyi tun jẹ ẹya-ara ti imọ-inu ọkan, nitori obirin ko paapaa gbiyanju lati mọ ohun ti o le ṣee ṣe ti ọkọ naa ba nmu ni gbogbo ọjọ. Ati bi abajade ko ṣe ohunkohun. Ati ni akọkọ o nilo lati yi oju rẹ pada si ọti-lile. O ṣe pataki lati yi aworan ti eni naa pada si ipa ti ara ẹni-ara ati agbara ti o lagbara. Duro fifin ọkọ rẹ silẹ ki o si fi igbala rẹ pamọ, pinpin owo fun idaniloju tabi gbigbọ si awọn ifihan ti o mu. Fi fun u nikan ki o si tọju ara rẹ ati awọn ọmọde. Wa awọn ifarahan ti o rọrun, pade awọn ọrẹ rẹ nigbagbogbo sii, gba igbesi aye ara rẹ. Jẹ ki ọkọ mọ ni kikun pe iwọ yoo gbe laisi rẹ. Ati pe o wa laisi ọ?
Ti ọkọ ba nmu ni gbogbo ipari ose, lẹhinna a ṣawari isoro ti "kini lati ṣe" nipasẹ titẹna rẹ kuro ninu ọti-lile . Ṣe ki o ko ni akoko lati jẹwọ si afẹsodi. Pa ninu ẹkọ ti o wuni, lọ ni ilọporopo, wọ ile fun awọn idaraya.
Kini lati ṣe nigbati ọkọ ko ni ohun mimu nikan, ṣugbọn awọn ẹgan ati lu?
Ani diẹ sii ni irọrun ni ibeere ti ohun ti o le ṣe bi ọkọ ba nmu ọti lile, o gba ni ipo kan nibiti iyawo naa bẹrẹ si itiju ati tu ọwọ rẹ. Ni akọkọ, maṣe mu ki o ṣe alailẹgbẹ ati ki o gbiyanju lati ko oju rẹ. Ẹlẹẹkeji, ṣafihan atilẹyin ti awọn ibatan tabi awọn aladugbo ti o le dawọ duro ati ki o di ẹlẹri. Ati ipinnu ti o ni imọran julọ ni ipo yii nlọ, paapa ti kii ṣe fun rere, o kere fun igba diẹ. Ṣugbọn ti ipo naa ba tun ṣe deede, lẹhinna o dara lati ronu nipa ikọsilẹ ni ọna ti o ṣe pataki julọ.