O maa n ṣẹlẹ pe awọn ti o jẹ ile-iwe ile-iwe iwakọ kan ko ni igbiyanju lati gba lẹhin kẹkẹ, nitori wọn ko mọ bi a ṣe le bori iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan. Ẹsẹ jẹ iberu ti ọna nla kan, iṣan ti ailopin ti awọn paati miiran ati awọn ohun miiran. Lai si imọran olukọ, olutọju alakoye ti fi silẹ fun ara rẹ ati pe o fi agbara mu lati daju pẹlu phobias ni ominira ati ki o bori wọn.
Iberu ti awakọ - oju ti onisẹpọ kan
Awọn iriri ti awọn alakoso alakobere ko le pe ni alailewọn, nitori ọkọ ayọkẹlẹ jẹ ọna ti o pọ si ewu. Sibẹsibẹ, ani awọn nkan kekere le fa ibanujẹ, nitori pe awọn eniyan phobias jẹ ẹni kọọkan. Mọ iṣoro naa ni eniyan ni igbese akọkọ ni pipa. Ṣaaju ki o to beere ara rẹ bi o ṣe le bori iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ, o nilo lati mọ ohun ti gangan jẹ orisun ibakcdun. Lati ifojusi ti ẹkọ ẹmi-ọkan, awọn idi pupọ wa fun iberu ti awakọ:
- ailera ara ẹni kekere ti awọn ipa ara ẹni, aikọja;
- iberu ti ojuse;
- Irẹwẹsi lati ṣepọ pẹlu awọn awakọ miiran ti o le fi ara wọn han ni ẹgbẹ ti o buru julọ;
- iriri ikuna ti o ti kọja (alabaṣe tabi ẹlẹri ti ijamba).
Bawo ni lati bori iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan?
Ninu awọn phobias pupọ o wa ọkan ti o ṣoro gidigidi lati bori: iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ ni opo. O wa lati inu ero ariyanjiyan pe ọkọ ayọkẹlẹ kan le di alailẹgbẹ ati ki o gbe "lori ara rẹ". Awọn eniyan ni imọran si awọn ohun-elo imọ-ẹrọ ati awọn anfani, eyi ti kii ṣe, ṣe itumọ rẹ. Nitorina ni iberu ti iṣakoso isakoṣo ti ọkọ ayọkẹlẹ, iberu ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti nwọle ati pedestrians. Nipa gbigbọn ọkan ninu awọn iṣoro naa, ẹni ti n ṣiṣẹ lori ara rẹ yoo yọkuro miiran.
Bawo ni lati bori iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan si alabaṣe tuntun?
Iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan nwaye ni gbogbo eniyan, laisi ọjọ ori wọn, ibalopo ati ipari iṣẹ. Ṣugbọn sibẹ, awọn awakọ alakobere naa le ṣe alaafia. Wọn ko ni deede si awọn ọkọ ti ọkọ ayọkẹlẹ, ko mọ bi a ṣe le ṣe ihuwasi ni ipo oju ojo ti o dara (yinyin, egbon, ojo), o kan "ko yiyọ" aago naa. Olupẹwo, ti ko ni iriri, ti ko si mọ bi "ẹṣin irin" rẹ ṣe n ṣiṣẹ, ko le ni itura nigba igbiyanju naa. Awọn adaṣe iṣeeṣe ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ipo naa, diẹ sii, dara julọ. Ninu ilana, aifọkanbalẹ yoo lọ nipasẹ ara rẹ.
Iberu ti iwakọ ni ilu
Iwa ti o wọ ni kẹkẹ le šẹlẹ nigba ti iwakọ naa jẹ alailowaya ti yika nipasẹ awọn paati miiran. O le ṣawari ọkọ ayọkẹlẹ kan ni opopona ti o ti sọnu egbegberun kilomita ati ki o wọ sinu opin iku, ti o n gbiyanju lati duro si ita ita gbangba. Lẹẹkansi, awọn idi ni aimọ ti iwọn rẹ ati aikọja. Ọkọ ayọkẹlẹ imoye ṣe awọn ipinnu ti o da lori awọn atunṣe: yiyara nyara giramu, dinku iyara, ṣawari rii ibi kan ninu ibudoko paati ati ki o wọ sinu iṣofo gbogbo ni išipopada ipin. Olùbẹrẹ n gba akoko pupọ sii.
Eniyan ti o ni alaafia ko mọ bi a ṣe le bori iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan, ati pe o kọ lati gba lẹhin kẹkẹ. Ati pe isoro naa, ni ilodi si, ni a ṣe atunṣe ni ọna miiran: o nilo lati ṣawari ni igbagbogbo bi o ti ṣee. Ni akọkọ, awọn ọna ti o rọrun ni a kọ ati ki o yan (fun apẹẹrẹ, si ile itaja ti o sunmọ julọ), nigbakugba ti akoko ti o ba lo idakọ ti pọ sii. O le bẹrẹ iṣe naa ni ọjọ kan, nigbati awọn ọkọ ayọkẹlẹ diẹ ati awọn ọna ti o wa ni ọna, awọn nkan ko dẹkun idena. Ti o pọ si ilọsiwaju, o nilo lati lọ siwaju si awọn ẹkọ ti o rọrun: lati jade lọ ni alẹ, ni ojo ati ojo-didi.
Iberu ti awakọ ni igba otutu
Ọkan ninu awọn ibeere ti o wọpọ julọ ti nkọju si awọn alakoso alakoso: bi o ṣe le bori iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ ni igba otutu? Nibi ọna kanna ti iwa iṣe jẹ doko. Pẹlu opopona isinmi ti a fi oju-eefin, awọn wili nlo ni oriṣiriṣi, ati pe lẹẹkansi ni a gbọdọ ro. Lati le yago fun awọn ipo alaiwu ati ewu, ikẹkọ yẹ ki o ṣee ṣe ni aginju, ati, dajudaju, maṣe gbagbe nipa awọn taya otutu. Nigbati o ba nlọ fun ilu naa, ni "opopona igba otutu ti o sẹ" o ṣe pataki lati san ifojusi pataki si ibudọ ati isinmi, awọn apakan ti o wa ni ọkọ ayọkẹlẹ ti o duro, awọn iṣiro ti o ni irọrun.
Bawo ni lati bori iberu ti awakọ lẹhin ijamba kan?
Ọran naa nigbati iwa ko nigbagbogbo ṣe iranlọwọ - iberu ti iwakọ lẹhin ijamba. Iyatọ ti iṣoro yii - o jẹ dandan lati bori awọn idanimọ ti o ni imọran ti o waye lẹhin ijamba naa. Iwakọ naa, ti a mu ninu ijamba, bẹru lati gba sẹhin kẹkẹ lati tun ko ni irọra ara rẹ ati pe ẹnikan ki i ṣe irọra. Ọkunrin kan nilo ifojusi ọpọlọpọ ipa-ipa. Ohun ti o nira julọ ni lati bori ara rẹ. Ni ọpọlọpọ igba lẹhin ilọkuro akọkọ, iberu bẹrẹ lati lọ silẹ ati ki o maa fi oju silẹ fun rere, ṣugbọn nibi o ṣe pataki lati ma ṣe ipa ara rẹ. O dara lati gbiyanju akoko miiran, ti igbẹkẹle ko ba pọ sii.
Ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ fun diẹ ninu idi kan nfi idiwọ lilo irin ẹṣin rẹ fun akoko ti o lọ silẹ, nibẹ ni ifarahan phobias. Maṣe ṣe idaduro ilana ti pada si isakoso ti TP. Ti iṣe naa, ara-hypnosis ati atilẹyin ti awọn ibatan ko ni iranlọwọ, ati pe eniyan ko mọ bi o ṣe le bori iberu ti iwakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan, o jẹ oye lati wa iranlọwọ ti o wulo lati ọdọ oluko ti o ni iriri.