Ọpọlọpọ ni o le yà lati kọ pe eso-ajara ni ede ti o dabi awọn "Citrus paeadisi", ti o jẹ, "citrus ọrun". Orukọ yi ni a fun ni eso nla yii nipa ibatan pẹlu osan. Iseda iṣan gbiyanju lati sọ osan osan pẹlu pomelo, o si wa ni alailẹgbẹ ti o dara, ninu eyiti ọpọlọpọ awọn vitamin ti o yatọ pọ.
Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o fẹ lati mu onje, padanu diẹ diẹ poun tabi kan mu ilera wọn mọ nipa awọn anfani ti ini ti eso ajara. Ni afikun si awọn ohun itọwo didùn pẹlu kikoro kikoro, eso eso ajara ni awọn ohun elo ti o wulo gidigidi, fun awọn obirin ati fun awọn ọkunrin. Kini eso yii ti ni ifẹ si eniyan ni gbogbo agbala aye, awa yoo ṣe apejuwe ni apejuwe bayi.
Ṣe eso eso ajara wulo fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o tẹẹrẹ?
Awọn aṣoju ti idaji agbara wa ti eda eniyan, gẹgẹ bi gbogbo apakan ti o dara julọ, tun fẹ lati dara, ni nọmba oniruuru V, gbooro, awọn ejika nla ati ikun ara kan. Ni ilera, laisi awọn adaṣe afikun ati ounje to dara ko le ṣe. Nitorina, awọn ọkunrin tun nlo awọn ohun-ini ti o wulo fun eso eso-ajara fun pipadanu iwuwo, sisun ọra ti ko wulo ati mimu ara wọn ni apẹrẹ nla.
Ni akọkọ, o yẹ ki o mọ pe eso yi ni ọpọlọpọ awọn vitamin C ati ascorbic acid, wọn ṣe iranlọwọ lati mu idibo wa lagbara ati lati ṣe iṣeduro iṣẹ ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. O ṣeun si Vitamin D ati PP, gbogbo awọn nkan oloro ti o "lọ kuro" lati inu ara, ati pectin ati lycopene yọ awọn toxini ati awọn majele. Nitorina, pelu awọn iyatọ ti awọn obirin, lẹhin lilo awọn eso nla yii, awọn ọkunrin, gẹgẹbi awọn obinrin, le ṣogo fun iṣelọpọ deede ati iṣẹ iṣelọjẹ ti o dara julọ.
Ni igbagbogbo awọn ibeere naa wa: kini o ṣe pataki julọ ni eso eso ajara? Lẹhinna, pupọ diẹ eniyan bi o, nibẹ ni kan kikorò laarin awọn lobule, ati paapa siwaju sii ki ko si ọkan ti o je awọ ti oyun. Daradara, pẹlu awọn igbehin ohun gbogbo jẹ ko o, awọn ti ko nira ati juices lati o mu ohun gbogbo. Ṣugbọn kini o wulo fun eso-ajara fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin, nitorina eyi jẹ naringin, ti o wa ninu septum laarin awọn lobulo. O jẹ nkan ti o jẹ apanirun ti nṣiṣẹ lọwọlọwọ, nitorina ti o ba pinnu lati padanu àdánù, lẹhinna awọn fiimu ti o wa ni awọn lobulo nilo lati jẹ.
Ti ko ni idijẹ jẹ naringin ati ni igbejako ọgbẹ-ara-ọgbẹ. O run awọn acids fatty, o tun ṣe iṣeduro iṣelọpọ ti carbohydrate ati ki o mu ki ifamọra ti awọn tissu wa si isulini. Bayi, lilo "paradise citrus", awọn onibajẹ nfun ara wọn ni ilera fun gbogbo awọn ara ati mu yara ṣiṣe ti insulin.
Bawo ni o ṣe le lo eso-ajara fun idibajẹ iwuwo to munadoko?
Lati bẹrẹ pẹlu, da lori awọ ti awọn ti ko nira: funfun, pupa ati Pink, didara eso naa tun da lori. Nitorina, pupa ni a kà ni julọ ti o niyelori irú ti "paradise citrus" ati pe o fẹrẹ jẹ nigbagbogbo ni ounjẹ ti ounjẹ ilera. Ni afikun, o jẹ awọn kalori-kekere kalori, ati fun awọn ti o fẹ lati padanu iwuwo jẹ o kan oriṣa.
Eso eso ajara, ni awọn ohun-ini rẹ jẹ iru kanna si lẹmọọn, ati awọn ti o ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ vitamin ti o rọrun pupọ pẹlu awọn orisirisi. O wulo lati mu pẹlu awọn arun ti gallbladder, ẹdọ, kidinrin, awọn ifun ati iranlọwọ iranlọwọ kuro ni flatulence. Awọn amoye ṣe iṣeduro lilo eso-ajara
Kini miiran jẹ wulo ati ọlọrọ ni eso eso ajara lẹhin erupẹ ati oje, o jẹ epo pataki. O ti lo pupọ nipasẹ awọn obirin pẹlu awọ awọ, lati fun ikun awọ ti ipalara, dín awọn pores ati idaduro isanku ti ọra.
A kà epo ti a ṣe pataki fun eso ajara bi ọpa ti o tayọ ni igbejako cellulite. Ti o ba fi awọn diẹ silė si ipara ati ifọwọra wọn awọn aaye iṣoro julọ, lẹhinna lẹhin iru awọn ilana deede, o le ni irẹlẹ ti o ni ilọsiwaju.