Ọkan ninu awọn ọja ti o jẹ idije pataki si poteto ni Jerusalemu atishoki - awọn anfani ati awọn ipalara ti awọn irugbin-gbìngbo yii ni a ti mọ lati igba Aarin-ori, ati awọn ohun-ini ti "pear ilẹ" ti pẹ ni a lo fun itọju awọn arun endocrine. Ni afikun si ipa imularada, ọja naa ni iye ti o niyeye to dara julọ ati pe o jẹ igba diẹ ninu ounjẹ.
Jerusalemu atishoki - awọn ohun elo ti o wulo ati awọn irọmọlẹ
Ninu irugbin na gbin ni ọpọlọpọ awọn iyọ ti nkan ti o wa ni erupe, pectins, fibrous fiber, vitamin, amino acids, awọn amuaradagba amuaradagba, awọn carbohydrates. Ni afikun, atishoki Jerusalemu pẹlu ohun kan ti o ni nkan ti a npe ni inulin. Ẹrọ yii ni awọn ohun-ini wọnyi:
- yọ awọn toxini lati inu ara, awọn ohun elo ballast;
- ṣe oporoku ati aifọwọyi ikun;
- nse igbelaruge iyọọda ti bile;
- significantly dinku ipele gaari ninu ẹjẹ.
Ni afikun, "atishoki Jerusalemu" ni iru ipa bẹẹ:
- mu resistance ti eto majẹmu si ikolu pẹlu awọn ọlọjẹ tabi awọn kokoro;
- ohun idiwọ si sisọ awọn parasites sinu apa ounjẹ;
- standardalization ti oporoku microflora;
- imukuro awọn aami aiṣan ti awọn arun ti awọn ohun inu inu ( heartburn , ìgbagbogbo, ọgbun, irora, ti o ni kikoro ni ahọn, àìrígbẹyà);
- titẹkuro awọn ilana ipalara lori awọn membran mucous;
- ifesi ti ipese ẹjẹ ti awọn tissues;
- imukuro awọn irin iyọ lati inu ara;
- ilọsiwaju ti assimilation selenium.
Ikọju nikan si lilo ọja naa jẹ aiṣedede ara ẹni, eyi ti o fi ara rẹ han bi aiṣedede lile ati flatulence.
Jerusalemu atishoki syrup - awọn ohun elo ti o wulo
Yi oògùn jẹ atunṣe adayeba pẹlu awọn ti ko nira ti isu ti Jerusalemu artichoke da lori adayeba sugars. O le ṣee lo bi afikun si awọn n ṣe awopọ, tii, kofi, ni ṣiṣe awọn ọja ti a yan.
Lara awọn ohun ini ni:
- fi okun mu ilana eto;
- idena fun awọn aisan ti awọn ọpa ẹhin ati awọn isẹpo;
- standardization ti aṣayan iṣẹ-aisan;
- ilọsiwaju ti iṣelọpọ agbara;
- idena fun àtọgbẹ.
Titun Jerusalemu artichoke oje jẹ dara ati buburu
Ni afikun si awọn ohun ti a ti ṣajọ tẹlẹ ti awọn irugbin gbongbo, awọn oṣuwọn ti a ti ṣafọnti titun ti wa ni lilo loke lati ṣe itọju awọn ọgbẹ purulent ati awọn gbigbona. Ṣiṣan fifọ ti awọn ọgbẹ awọ ṣe iranlọwọ fun imukuro wọn, imukuro awọn akoonu ti o ti wa ni exudative ati iwosan kiakia.
O tun ṣe akiyesi pe awọn leaves inishokii Jerusalemu ni awọn ohun elo ti o wulo, ko si ni idiwọ ti o lagbara awọn oogun ti aisan lati arthritis ati arthrosis. Awọn ohun elo ti a ti fọ, ti a dapọ pẹlu oje ti "gbongbo ti oorun", ti wa ni abuda lori awọn ọpa ti awọn ọpa ti a jẹ compress fun idaji wakati ni gbogbo ọjọ. Ìrora naa n silẹ fun ọjọ keji.
Ti atẹnti Jerusalemu atishoki ni lulú - dara ati buburu
Lati pese ara rẹ pẹlu afikun ohun elo ti o wulo ni igba otutu, nigbati awọn isu ti atishoki Jerusalemu jẹ nira lati gba, o le ṣaju ikore irugbin na. Lati ṣe eyi, o yẹ ki o ni fermented, si dahùn o, ati ki o si ge.
Iru lulú yii le ti wa ni ipamọ fun igba pipẹ laisi ọdun awọn ohun ini imularada rẹ:
- okun imudaniloju ;
- idena ti aarun ayọkẹlẹ ati otutu;
- standardization ti aṣayan iṣẹ-aisan;
- pese ara pẹlu awọn microelements ati awọn vitamin pataki.
Pẹlupẹlu, atishoki Jerusalemu ti o ni gbigbẹ jẹ igbadun olutọju fun igbaradi ti ẹran ati awọn ẹja nja lai ṣe ipalara si eto ti ounjẹ.
Awọn ododo atishoki Jerusalemu - awọn ohun-elo ti o wulo ati awọn ilana
Ipinle ti o wa loke ilẹ ọgbin, eyun awọn ododo ti o dabi awọn iha-oorun kekere, ni o dara fun sisọ ẹjẹ ati imudarasi ti o wa ninu ara.
Ọna to rọọrun lati lọ si awọn ti o gbẹ tabi awọn petals titun gẹgẹbi tii (5 giramu ti awọn ohun elo aṣeyẹ fun ife ti omi ti a yan). O le ṣee run ni ojoojumọ si 300 milimita.
O tun ṣe iṣeduro lati ṣe idapo:
- Tú sinu 2 tablespoons ti Jerusalemu atishoki awọn ododo pẹlu gbona omi (500 milimita).
- Ta ku iṣẹju 20, ṣiṣan.
- Mu 100-125 milimita lẹẹkan ọjọ kan.