Kini o nfa awọn idasile ninu awọn aboyun?
Awọn iya iwaju wa ni pataki nipa ilera, nitori eyi yoo ni ipa lori idagbasoke ọmọ naa. Nitorina, ọpọlọpọ awọn eniyan ma nniyan nipa awọn iyatọ ninu ipo ilera wọn ati pe wọn ṣàníyàn boya iṣoro yii jẹ ami ti eyikeyi pathology. O tọ lati wa ohun ti o fa iṣiro si nkan yii:
- awọn iyipada ninu isẹlẹ homonu ti ibaṣepọ obirin ko ni idibajẹ ni ipa lori aaye ti ounjẹ, nfa awọn idasile ni awọn aboyun ni ibẹrẹ bi o ti ṣee;
- nyorisi iṣoro ti ailera, iṣeduro ni ounjẹ ti ekan, sisun, awọn ounjẹ ti a ṣe;
- tun ṣe afihan si nkan yi ti overeating, aiṣedede titobi ounje;
- ti o ba jẹ nigba oyun, afẹfẹ afẹfẹ lẹhin ounjẹ waye ni deede, lẹhinna o ṣeese, obirin kan, lakoko ti o jẹ ounjẹ, sọrọ pupọ, nitori eyi ti afẹfẹ n wọ sinu ikun;
- awọn oke to gaju ti ẹhin mọto, wa, ipo pipẹ ni pipẹ;
- belching nigba oyun ni ọjọ kan nigbamii le ni idi nipasẹ titẹ titẹ nipasẹ ti ile-ile, eyiti o ti pọ si i pọju, lori awọn ara ti eto eto ounjẹ.
Biotilẹjẹpe iru ailera ti ara yii ko ni idojukọ pẹlu iya iwaju, ṣugbọn gbogbo awọn aṣiṣe ti o loke ko ni ipalara eyikeyi si igbesi aye rẹ tabi ilera. Sugbon tun dara lati mọ pe iṣoro naa farahan pẹlu ibanuje diẹ ninu awọn aisan kan. Fun apẹẹrẹ, gbigbọn ti eyin ti o rot nigba oyun maa nwaye nigba ti overeating, ṣugbọn tun waye pẹlu awọn gastritis tabi awọn ọgbẹ. Nitorina, rii daju lati sọ fun dokita nipa awọn ailera rẹ, ki olukọ naa le yan itọju ailera kan ti o ba jẹ dandan.
Bawo ni a ṣe le yọ awọn ohun elo silẹ nigba oyun?
Ti dokita ba ti pa awọn arun ti o le fa si iṣoro, awọn iṣeduro rọrun le ṣe iranlọwọ:
- yago fun idunnu;
- o ṣe pataki lati ṣe akiyesi ounjẹ naa, jẹ awọn ipin diẹ;
- Yẹra fun didasilẹ, salty, acidic, awọn ounjẹ sisun, awọn ọja ti o ṣe igbega gassing (eso kabeeji, awọn ewa);
- Awọn ọja ti o wara-wara-ọra, awọn eyin ti a fi omi tutu, ẹran ti a fi sinu, awọn ẹfọ jẹ tun dara lati ṣa tabi ṣẹ;
- o ko le wọ awọn aṣọ topo, o gbọdọ rin deede.
Ti obirin ba ni aniyan nipa ipo ilera rẹ, lẹhinna ma ṣe ṣiyemeji lati kan si dokita kan ati beere ibeere rẹ.