Nrin ni alẹ jẹ nigbagbogbo ewu. Kii iṣe pe aiṣedede ti o dara nikan ko ni wahala, ṣugbọn o jẹ ifẹkufẹ ti eniyan lati sùn. Kii ṣe lati sunbu ni kẹkẹ, o nilo lati ṣe awọn igbiyanju pupọ, nitori ti o ba ṣẹlẹ, awọn esi le jẹ gidigidi. A yoo ṣe akiyesi awọn ọna ti o ṣe gbẹkẹle julọ lati ma sun sun oorun lẹhin kẹkẹ, eyi ti o le ṣee lo mejeeji papọ ati lọtọ.
Bawo ni ko ṣe sùn lẹhin kẹkẹ?
- Tan orin - ko lagbara ju, ṣugbọn ki o le pin awọn ọrọ naa. Aṣayan meji - orin yẹ ki o jẹ ayanfẹ rẹ ati ki o fa ifẹ kan lati korin pẹlu, tabi idakeji si ọkan ti o ko fẹ. O gbagbọ pe aṣayan keji jẹ paapaa munadoko siwaju fun mimu igboya.
- Tẹ awọn irugbin tabi awọn ege pine. Eyi kii ṣe ki o ṣe nikan, ṣugbọn o tun ṣe iwadii gbogbo ipa inu ikun ati inu oyun, eyiti o tun nṣe itunu.
- Ti o ba fẹ sùn lakoko iwakọ, ni ọpọlọpọ awọn ipo o jẹ julọ munadoko lati wa ibi ti o dara, bi pajawiri ipa-ọna ipa ọna, joko nihin ki o ṣe fun o kere 30-60 iṣẹju. Lẹhinna, iwọ yoo ni ireti pupọ ati pe yoo ni anfani lati tẹsiwaju irin ajo naa.
- Ti o ba ṣee ṣe, ni kofi. Ati lẹhin naa - Coca-Cola . Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati lero brisker fun igba diẹ, lẹhinna ilana yoo ni atunṣe.
- Fi akoko rẹ jade ni window - o mọ pe awọn itọlẹ tutu, ṣugbọn ooru ati nkan ti o ni idaniloju, ni ilodi si, fa ailagbara ati ifẹkufẹ lati lọ si orun. Nipa ọna, maṣe gbagbe nipa afẹfẹ air - ọkọ ayọkẹlẹ gbọdọ jẹ itura.
- Lo ilana itọju mimu pataki kan. Pa bi o ti jẹ deede, ṣugbọn ṣe itọju patapata, pẹlu ọkan eniyan. Tun eyi mẹwa ṣe tun yẹ ki o lero diẹ dara.
- Ti o ba wa ni anfani lati sọrọ si ẹnikan - sọrọ! Gbogbo olukokoro mọ pe eyi ni ọna ti o gbẹkẹle julọ ti ko sùn lẹhin kẹkẹ.
Gbé ọrọ pataki kan fun ọ, sọ fun awọn ohun elo miiran, ranti ọjọ atijọ. Awọn ohun ti o ni nkan diẹ ti o ṣawari, ọrọ ti o rọrun julọ ni yio jẹ fun ọ lati jinde lati orun ati ki o ṣetọju ni opopona. - Ṣe iwo giramu mint ti o lagbara julọ ti o yoo ri. Ni akọkọ, Mint n mu ara rẹ ni ararẹ, ati keji, ara yoo ro pe bayi o jẹ dandan lati bẹrẹ ilana ti digesting ounje, eyi ti yoo darapọ mọ iṣẹ naa.
Ibeere ti bawo ni a ṣe ko ni lati sun oorun ni kẹkẹ, o dara julọ lati yanju awọn ohun elo pataki. Ṣugbọn ohun akọkọ, ranti - ṣaaju ọna opopona, ti o ba ṣeeṣe, o nilo lati sùn, lati pa ifojusi lẹhin kẹkẹ jẹ rọrun.