Bawo ni igbadun lati Cook nutria?

Eran ti nutria kii ṣe igbadun daradara, ṣugbọn tun wulo julọ. O ni oṣuwọn linoleic ti o niiṣe ti o nmu awọn ilana iṣelọpọ, bi daradara bi ibi-amino acids ati awọn eroja ti a ko le ṣe atunṣe. Apa kan ti iru ẹran yii yoo pa ara rẹ tan, ṣugbọn kii yoo fa iṣoro tabi ailewu, gẹgẹbi o jẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ miiran ti iru.

Awọn ti o fun idi kan tabi omiran ko ti gbiyanju nutria naa, a ṣe iṣeduro lati kun aaye yi ki o si pese ẹran naa gẹgẹbi ilana wa.

Bawo ni lati ṣe ounjẹ onjẹ ti o ni ẹtan frying - ohunelo

Eroja:

Igbaradi

Ge eran ti nutria sinu awọn ege ege, lẹhin eyi a ma n ṣe kọọkan pẹlu awọn turari ati iyo nla ati fi wọn silẹ fun fifẹ ati fifa fun awọn wakati meji. Lẹhin eyi, tú omi kekere sinu apo frying, jẹ ki o ṣun ati ki o fi ẹran sinu rẹ. A ṣabọ sinu ohun-elo naa ni bunkun bayii ati eso oyin diẹ kan ti ata korin ati pe a fi awọn akoonu ti o wa labẹ ideri naa jade fun iṣẹju mẹwa. Nisisiyi awa yọ igbo laini ati ki o ṣe iwọn awọn nutria titi o fi jẹ asọ, fifi omi kun bi o ba jẹ dandan. A fi omi ṣan omi, fi epo epo-nla ati agbara to gbona lati ṣan eran, sisun awọn ege ni opin frying pẹlu ata dudu dudu.

Bawo ni igbadun lati ṣaja nutria pẹlu awọn ege ni agbiro pẹlu ẹfọ?

Eroja:

Igbaradi

Ti dun dun o wa ni jade, ti o ba beki awọn nutria pẹlu awọn ẹfọ ni lọla. Lati bẹrẹ pẹlu, o ṣe pataki lati din-din nutria ni epo-epo ni epo-frying ti o gbona, lẹhin igbati o fi omi kun, gbe jade fun iṣẹju mẹẹdọgbọn.

Ni akoko yii, a ge awọn poteto, awọn Karooti ati awọn Isusu pẹlu awọn ẹmu ati awọn ti o ni wọn sinu awọn fẹlẹfẹlẹ ninu omi ojun ti a ti o ni ẹro, ṣafihan awọn ẹfọ ni ọna pẹlu iyọ, awọn turari ati awọn turari. A tan eran ti a ti sisun ati sisun lati oke, ntẹriba salọ o si fi wọn pẹlu awọn oriṣiriṣi ori ilẹ meji, ati pe a pa sita pẹlu ekan ipara. O maa wa lati duro fun idẹ nutria pẹlu awọn ẹfọ ni iyẹla gbigbona si 185 awọn iwọn. O yoo gba iṣẹju mẹẹdogun marun ti akoko rẹ.