Awọn ilana eniyan ti ilera

Ilera jẹ ohun pataki julọ ni igbesi aye, nitorina oogun ngba awọn ọna titun lati bori awọn aisan ati igbesi aye eniyan. Ni akoko kanna, awọn ilana igbasilẹ ti ilera ko ni padanu ipolongo wọn, eyiti o han ni igba atijọ ati ti de akoko wa. Loni, mọ awọn ini ti awọn ọja ati eweko, o le jẹrisi ipa ti ọpọlọpọ awọn ilana.

Ilana ti awọn eniyan àbínibí fun ilera ati longevity

Ifowopamọ awọn ilana ilana eniyan ni imọ ọgbọn ati imọ ti iran kan. Wọn lo wọn lati ṣetọju ilera, ni okunkun ajesara , eyiti o ṣe iranlọwọ fun igbadun ọdọ.

Awọn ohunelo orilẹ-ede fun ilera ati longevity

Atunse ti a pese sile fun ohunelo yii ni a npe ni "ìmí ti aye". Pẹlu iranlọwọ iranlọwọ rẹ o le gba agbara agbara fun agbara, mu iṣẹ ṣiṣe daradara ati mu iranti ori ọdọ pada.

Eroja:

Igbaradi:

  1. Gbogbo illa ati ki o duro kuro lati orun taara fun osu kan.
  2. Lẹhin akoko, mu oogun ti a pari fun 1 tbsp. sibi ṣaaju ki o to jẹun.

Atilẹyin eniyan fun ilera ilera awọn obirin

Iru ọpa yii ṣe iranlọwọ lati wẹ ara awọn majele , ṣe iṣeduro iṣelọpọ agbara, rirọ ti awọn ohun elo, yọjusi idiwo pupọ ati dinku ewu ọpọlọpọ awọn aisan.

Eroja:

Igbaradi:

  1. Illa gbogbo awọn eweko ati ki o lọ wọn ninu kofi grinder si ipinle ti awọn lulú, eyi ti o ti fipamọ ni apo kan gilasi.
  2. Ya 1 tbsp. jiji sibi, tú 500 milimita ti omi farabale ki o fi fun iṣẹju 20. lati ta ku.
  3. Pin iwọn didun ti o pari ni igba meji. Ni gilasi kan ti idapo fi oyin kun. Mu awọn oogun ti a ṣetan ni iṣẹju 20. ṣaaju ki ounjẹ ati ni akoko isunmi. Lo ọja naa titi ti o fi pari gbigba ti egbogi. Tun itọsọna naa ṣe pataki lẹhin ọdun marun.