Awọn igi carob, ti o dagba ninu awọn nwaye, ni a kà si jẹ olutọju awọ-ara ti ọkan ninu awọn ounjẹ ti o niyelori julọ ati awọn ti o dara julọ fun awọn ẹlẹwà ti ounje ilera. Carob tabi omi ṣuga oyinbo ti gba lati inu ati lẹhinna ge awọn eso, ti o dabi awọn ewa awọn egan. Awọn ọja oyinbo adẹtẹ ni a lo mejeeji ni sise ati ni ile elegbogi, ṣugbọn omi ṣuga oyinbo jẹ julọ gbajumo bi apẹrẹ ounje.
Awọn ohun elo ilera ti carob
Ninu ọpọlọpọ awọn oogun, oogun oogun ti nlo giramu ti a ni lati inu eso igi - awọn wọnyi ni awọn omi ṣan omi ikọlu, ati awọn ohun elo fun igbelaruge ajesara, ati awọn oògùn ti o ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aisan aiṣan-ara.
Ni awọn ibiti awọn onisẹ ọja ti o wulo, oogun ti eniyan, ti o ṣe carobu gẹgẹbi ohun ti n reti, diuretic, anthelmintic, ọna antidiarrhoeic, tun ni ibigbogbo. Awọn olutọju aarin agbegbe lo fun awọn ilana wọn, kii ṣe awọn eso nikan, ṣugbọn o jẹ epo igi carob, ti ko ni awọn ohun-elo ti ko wulo.
Omi ṣuga oyinbo Carob ati awọn ohun-ini ti o ni anfani
- Carob kii ṣe ọja ti a tunṣe, fun eyi ti o ṣe pataki fun awọn onijakidijagan ti ounjẹ ilera, awọn iyasọtọ ti omi ṣuga oyinbo ni a le sọ fun aini awọn kemikali, awọn awọ-ara, awọn alawọ.
- Nitori ti kekere kalori ati itọwo rẹ, ọja naa ti gba ifẹ ti awọn eniyan ti o ni idaamu nipa ilera wọn ko kọ lati dun. O le gba o ni ailewu nigba awọn ounjẹ ati ki o má bẹru ti afikun poun.
- Omi ṣuga oyinbo ko ni agbara lori okan, nitori ko ni caffeine, ati pe o ni ipa agbara rẹ ko lagbara. Nitorina, awọn eniyan ti o ni arun inu eto inu ọkan ati ẹjẹ, ko ṣe ipalara.
- Ẹrọ ti kemikali ti a ti dapọ lo fun laaye lati lo carob ni itọju awọn eyin ati awọn gums.
- Awọn antioxidants ri ni omi ṣuga oyinbo dena arugbo ti o ṣaṣe awọ ara ati pe o ni ipa okunkun gbogbo si ara eniyan.
- Awọn arun ti atẹgun ti atẹgun ati ikolu ni o ni itọju ailera nitori pe awọn tannini, awọn acids Organic, vitamin ati pectin ninu ọja naa.
Awọn abojuto
Omi ṣuga oyinbo lati inu carob ko wulo fun awọn ohun-ini oogun nikan, ṣugbọn fun awọn ti ko ni awọn itọkasi. Ọja naa ko ni awọn allergens, eyi ti o fun laaye laaye lati mu lọ si awọn eniyan pẹlu orisirisi awọn awọ-ara, irun ọpọlọ. Ti iye pataki ni isansa ti awọn nkan ti o jẹije ati ipalara ti o wa ninu omi ṣuga oyinbo.
Awọn eniyan ti o n gbiyanju lati padanu àdánù, ni ko si ọran ko le paarọ rẹ nipasẹ awọn ounjẹ carob, nitori eyi yoo mu awọn ilana ti iṣelọpọ ti ara naa mu ki o fa fifalẹ awọn iṣelọpọ. Ni gbogbo wọn, a nilo idiwọn, ibalopọ si omi ṣuga oyinbo le ja si gaari ẹjẹ.
Awọn ọja lati eṣú ati awọn ohun-ini wọn wulo
Ti o jẹ adun olorin, adiro lati inu eso igi ni a lo fun ṣiṣe awọn suwiti ati chocolate. Iyatọ ti cholesterol, phenylethylamine ati oxalates ninu wọn ngbanilaaye afikun awọn ifunni si awọn ounjẹ ti awọn eniyan ti o n jiya lati inu dystonia vegetative-vascular. Ati pe niwon awọn didun le ko dabaru pẹlu imukuro ti kalisiomu lati ounjẹ, wọn jẹun jẹun ati aisan pẹlu aisan ikun aisan.
Yiyan si kofi le jẹ ohun mimu ti a ṣe lati inu eso ehin koriko, ti o ni awọn ohun ini ti o wulo. Awọn lulú fun igbaradi rẹ ko ni caffeine, gluten ati suga, ṣugbọn ninu akopọ ti o ni awọn okun ti ijẹunjẹ ati awọn amino acids, ti o jẹ ki o di ayipada ti o dara fun ohun mimu to nmu.
Awọn ohun elo alumoni ti awọn carob ko ti ni kikun gbọye, ati pe onisẹ ọja ti a ko ti fi sii si Awọn ọlọjẹ Ile-ilẹ ti awọn orilẹ-ede pupọ, ṣugbọn eyi ko daabobo carobu lati wiwa awọn olufẹ otitọ ni gbogbo agbala aye.