Awọn àbínibí eniyan fun igbo

Nisina ati ìgbagbogbo jẹ dipo awọn aami aisan. O le ṣe okunfa nipasẹ ọpọlọpọ awọn okunfa, gẹgẹbi iṣoro, idibajẹ ninu awọn aboyun, ti oloro tabi aisan inu . Ni eyikeyi ọran, ti o ba jẹ ki inu ati paapaa eebi ko lọ kuro laarin wakati 24, imọran dokita jẹ pataki. Ati nigba ti nduro fun dokita, o le gbiyanju awọn àbínibí awọn eniyan fun jijẹ.

Ọna lodi si iha

1. O nilo lati joko ni ibi idakẹjẹ ati ki o sinmi. O le parọ, ṣugbọn ki ori wa loke ara.
2. O le gbiyanju lati simi mọlẹ jinna. Afẹfẹ afẹfẹ yoo ṣe iranlọwọ fun idakẹjẹ, ṣapa awọn ẹdọforo.
3. Aparapọn tutu ti a lo sile si ọrun le tun di "ọkọ alaisan".
4. O ṣe pataki lati gbiyanju lati yago kuro ninu awọn imọran ti ko dara, lati wo window, lati ronu nipa ohun ti o ni idunnu.
5. Awọn odorra agbara yẹ ki a yee, wọn le mu ipo yii mu.
6. Ni afikun si awọn imọran ti o rọrun yii, awọn itọju awọn eniyan kan wa fun jijẹ ati eebi. Ọpọlọpọ ninu wọn wa, ẹni kọọkan yan ohun ti o wuwo fun u.

Ohun ti o ṣe iranlọwọ pẹlu jijẹ - awọn àbínibí eniyan

1. Olùrànlọwọ nla jẹ tii tii.
2. Ti o ba lero ailera nitori awọn iṣoro iṣoro tabi ijẹro, o le mu 1 tsp. fennel awọn irugbin ninu gilasi omi.
3. A titun ọdunkun ọdunkun ṣe iranlọwọ fun idaji kan spoonful ṣaaju ki kọọkan onje.
4. Aworan. l. Basil gbọdọ wa ni gilasi ti omi omi, jẹ ki duro fun iṣẹju meji. Rin ohun mimu ki o si mu o ni kete ti ikolu ti ọgbun tabi gbigbọn bẹrẹ.
5. Daradara ati ki o yarayara yọ ipinle ti ko ni irọrun ti 1 tsp. omi onisuga, tuka ni gilasi kan ti omi.
6. Apple cider kikan jẹ tun le ṣe iranlọwọ. O gbọdọ ṣe diluted ni teaspoon kan pẹlu idaji ago ti omi ti a fi omi ṣan ati o ya ni igba 3-4. Laarin awọn gbigba kọọkan yẹ ki o gba idaji wakati kan.

Awọn àbínibí eniyan fun sisun ni oyun

1. Obinrin aboyun ni awọn ipele akọkọ gbọdọ mu wakati kan gilasi kan ti omi, eyi yoo dinku ipalara ti àìsàn ọjọ owurọ.
2. Atunse ti o ṣe pataki fun irun - lẹmọọn ati Atalẹ . O le muyan atẹyẹ kan tabi jẹ atẹfun alawọ. Lati lẹmọọn lẹ pọ si oje ati, pẹlu oyin ati omi, ṣe ara rẹ ni ohun mimu ti o ni itura. Tii pẹlu lẹmọọn ati Atalẹ ko nikan iranlọwọ pẹlu inu omi, ṣugbọn tun jẹ ile itaja ti awọn vitamin ti o ṣe atilẹyin fun ajesara ti obirin aboyun.
3. Mint tii tun ṣe iranlọwọ lati daju pẹlu toxemia.
4. O yẹ ki o ra awọn irugbin fennel nigbagbogbo ki o si ma wa ni ọwọ. Ni kete ti ikolu ti jijẹ ti wa ni itara, o gbọdọ ṣe atẹgun awọn irugbin wọnyi lẹsẹkẹsẹ ati awọn imọran ti ko ni alaafia yoo dinku.
5. Titi di isisiyi, a ko mọ fun idi kan ti Vitamin B6 ṣe iranlọwọ lati dojuko pẹlu iyara ninu awọn aboyun. Ti obirin ba pinnu lati jagun pẹlu majekuro pẹlu vitamin yii, o ṣe pataki, ni akọkọ, lati kan si oniwosan gynecologist nipa eyi.
6. O ti pẹ ti a fihan pe awọn ọlọjẹ ati awọn crackers jẹ gidi awọn olugba lati toxicosis. Ṣugbọn ko jẹ awọn crackers lati itaja. O yẹ ki o mura funrararẹ funrararẹ.
7. Ṣaaju ki o to dide ni owurọ lati ibusun, o nilo lati jẹ ohun kan, jẹ ki o jẹ apẹja tabi apakan diẹ ninu awọn eso, ko ṣe pataki. Ohun pataki ni pe lori tabili tabili ti iya iwaju ni akọkọ akọkọ ọdun mẹta ti oyun nibẹ nigbagbogbo jẹ ohun ti o dun ati wulo.

Eyikeyi awọn itọju ti awọn eniyan fun jiji ti eniyan lo, o ṣe pataki lati ri dokita kan. Bibẹkọkọ, o le foju aisan to dara julọ ti o lewu, eyiti o jẹ irokeke ewu si ilera ati igbesi aye.