Awọn ere idaraya rogodo

Awọn julọ gbajumo, julọ fẹràn ati awọn ere idaraya ti a ti lo niwon akoko immemorial lilo rogodo. Awọn ere idaraya pẹlu rogodo ni wọn mu lori awọn ibi-ilẹ Egipti atijọ, ti o n pe awọn eniyan lepa, ti nko yika ọrọ si ara wọn. Ati pe, agbara ti fere eyikeyi ere ere idaraya nipa lilo gbigbe-gbigbe-gbigbe, idaduro tabi kọlu afojusun, ti wa ni pataki titi di oni.

Nigbamii ti awọn Hellene atijọ ati awọn Romu. Ni akọkọ, nipasẹ ọna, pẹlu rogodo ti ko dun nikan awọn ọkunrin, ṣugbọn o tun awọn obirin. Otitọ, o ni imọran yi nikan nikan ti awọn eniyan ti nlọ lọwọ Sparta. Ati awọn Romu tun ni ọpọlọpọ awọn isori ti awọn bọọlu - Pila, follis ati paganica, ati pe kọọkan ni ipinnu ara rẹ.

Lẹhinna, ni ọdun diẹ, awọn ere rogodo bẹrẹ si ilọsiwaju - nwọn bẹrẹ si ṣe awọn apọn, awọn ọkọ lati lu awọn jia, bbl

Loni, ohun gbogbo ti ya awọn titan diẹ to ṣe pataki: awọn ere ere rogodo, ni idiwọ, ti di aṣẹ. Ati pe wọn ṣe iṣẹ fun kii ṣe fun idanilaraya nikan, ṣugbọn tun jẹ iṣẹ-ṣiṣe, ṣiṣe julọ ni akoko wọn si iṣẹ yii. Idi fun irufẹ eniyan ati ife-aye gbogbo ni o rọrun lati ṣe orin - ere wọnyi ni o wa pupọ, nitori naa wọn gba ọ niyanju lati ṣafọ ohun gbogbo ki o si tẹ ẹsẹ rẹ lori rogodo pẹlu ọmọ-ẹmi alailẹṣẹ ọmọde.

Ijẹrisi

Awọn akọọlẹ miiran wa ti iru awọn ere rogodo jẹ. Iyapa waye lati ṣe akiyesi ifojusi ati ọna ti aṣeyọri.

Ni igba akọkọ ti, awọn ẹgbẹ ti o gbajumo julo ni gbogbo agbaye, awọn ere ni awọn ibi ti a gba awọn ifojusi. Nibi, paapaa gbigbe naa yoo jẹ fifẹ - bọọlu, hooki, Polo, bọọlu inu agbọn, ọwọ-ọwọ (ọwọ-ọwọ), agbọn-afẹsẹmu ati ọpọlọpọ awọn omiiran.

Ẹrọ ti o kere julọ ti akojọ yii jẹ apẹrẹ-rogodo. Awọn ofin, bi išẹ naa tikararẹ, jẹ ohun amusing - o yẹ ki a fi rogodo naa si aaye nipasẹ ipa ẹgbẹ. Iyatọ julọ jẹ iwọn ti rogodo - iwọn ila opin 183 cm ati iwuwo 22.7 kg!

Ẹya keji ti wa ni gège rogodo ni ayika apapọ. Eyi jẹ tẹnisi, tẹnisi tabili, volleyball, bbl

Kẹta - nibi lori rogodo lu adan pataki kan, bẹẹni ki ẹni ti o lu, ṣakoso lati de opin afojusun naa ki o to gbe rogodo. O jẹ baseball, Ere Kiriketi ati ipele. Awọn igbehin jẹ ibile ti aṣa Russian, nibi ti o yẹ ki o lu rogodo apo kan pẹlu spatula igi.

Ẹkẹrin ẹka - rogodo gbọdọ lu ni afojusun, pẹlu nọmba ti o sunmọ julọ ati awọn nọmba ti o pọju (awọn ifojusi) fun idasesile. Ti o ba rọrun - o njẹ , billiards, Golfu.

Ẹka karun jẹ awọn ere iyanu, nibiti ko si awọn asokalẹ tabi awọn aṣeyọri. Awọn ere, ni otitọ, ṣe deede si otitọ pe ohun akọkọ kii ṣe iṣegun, ṣugbọn ikopa. Awọn ere wọnyi jẹ gbajumo ni ila-õrùn - chinlon (ere lati Boma) ati temari (Japan).

Awọn ere fun awọn ọmọ

Awọn obi ti awọn ọmọ ti nṣiṣe lọwọ ati ti nṣiṣe lọwọ maa nni ohun ti awọn ere idaraya bọọlu, ayafi awọn ti o ti di bọọlu ile-iṣọ banal - afẹfẹ, volleyball ati bọọlu inu agbọn.

A nfun ọ ni ọpọlọpọ awọn imotuntun:

  1. "Ejo" - ere yi n kọni awọn ipilẹṣẹ bọọlu. Nibi awọn ọmọ rẹ kii ṣe yika rogodo nìkan, ṣugbọn kọ ẹkọ lati wakọ. O ṣe pataki lati fa ila ilawọn lori ilẹ, ni ijinna 1 m lati ara kọọkan ati idakeji si ila, o jẹ dandan lati seto awọn ohun mẹwa - awọn pinni, awọn nkan isere, awọn cubes, bbl O yẹ ki o jẹ awọn iru ila kanna bi o ba nlo lati seto idije ile-ẹjọ kan. Idi pataki jẹ rọrun - o nilo lati mu rogodo pẹlu ila, laisi awọn ipadanu.
  2. "Lu awọn afojusun" - idi pataki ti ere naa ni lati ṣeto awọn ọmọde fun awọn ile-iwe ile-iwe, fifọ rogodo ati awọn ifilelẹ. Ni giga ti oju oju, o nilo lati fa okun naa ki o si fi opin si ifojusi kan lori rẹ - iwọn ila opin 30 cm, awọ bi imọlẹ bi o ti ṣee ṣe. Awọn ọmọde wa ni ijinna 3 m, ni iwaju wọn ni agbọn pẹlu awọn bọọlu tẹnisi mẹrin. Aṣeyọri ni lati lu iye nọmba ti o pọ julọ ninu awọn afojusun, ati, o nilo lati fi awọn igba mẹrin ṣe pẹlu ọwọ kọọkan.