Tii ti monastic fun pipadanu iwuwo - tiwqn

Ko dabi awọn itọpa sisun sisun, oogun oogun jẹ ọna ti o munadoko ati aifọwọyi fun pipadanu idiwo pupọ . Tii ti monastic ti gba ọpọlọpọ awọn agbeyewo rere gẹgẹbi ọna ti o munadoko fun sisẹ iwọn.

Tiwqn tii ti monastic fun idibajẹ iwuwo

1. Lime awọn ododo . Irugbin yii jẹ dara julọ diuretic. O ni ohun elo diuretic ati yọ awọn omi ti o pọ kuro ninu ara. Bakannaa, awọn linden ṣe iranlọwọ fun idiwọn idiwọn homonu.
2. Senna . Ọpọlọpọ eniyan mọ pe Senna jẹ alailẹgbẹ. Ewebe yii n mu iṣoro naa ṣiṣẹ pẹlu àìrígbẹyà, yọ awọn toxins kuro ninu ara. Tun senna ṣe idena gbigba ti awọn ọlọ.
3. Awọn eso Fennel . Yi ọgbin ni ohun ini lati dinku jijakadi. O tun idilọwọ awọn ikojọpọ ti awọn ọmu ati ki o stimulates ti iṣelọpọ agbara. Fennel jẹ wulo pupọ fun awọn ehin to dara, bi o ṣe nfa awọn ifẹkufẹ fun awọn didun didun.
4. Awọn ododo ti dudu elderberry . A ri pe alàgbà naa mu ki ipa gbogbo ewebe ti a nlo ni eka naa. O normalizes tito nkan lẹsẹsẹ ati iṣẹ ti ilana endocrine.
5. Dandelion . O ṣe iṣededi tito nkan lẹsẹsẹ ati ki o gba potasiomu si ara, eyi ti a yọ kuro ni kiakia nigbati o ba din iwọn. O ti ni ipilẹ pẹlu ipa ipa diuretic.
6. Camomile . Deede tito nkan lẹsẹsẹ ati ki o ṣe iṣeduro digestibility to dara. O mu awọn oludoti oloro kuro ninu ara. O wa lẹhin lilo chamomile ti iwuwo maa n dinku.
7. Peppermint . O jẹ apakan ti akopọ ti o ṣe pataki fun itọwo, ṣugbọn o ni gbogbo awọn ohun-ini ti o wulo. O ṣe iṣeduro iṣẹ ti apa inu ikun ati inu, n ṣe iṣedede digestibility ti o dara ati ki o dinku jijakadi.

O ṣe pataki lati mọ pe tii ti monastic ko ni awọn itọnisọna, ayafi fun idaniloju ẹni kọọkan ti ọkan ninu awọn irinše. Ti o le ra ounjẹ monastic ti o wa ni aaye iṣẹ: monastirskiy-chay.jimdo.com .

Bawo ni lati lo tea ti monastic?

Lati fa ẹmi monastic kan ninu ikoko tii, lati gba awọn abọ diẹ ti o nilo lati mu diẹ awọn leaves tii. Eto ti o dara julọ jẹ 1 tsp. tii ti monastery fun 200 milimita ti omi farabale. Leyin ti o ti pin o jẹ pataki lati fun wa ni ohun mimu diẹ lati fi ẹmi ideri ṣii. Fun igbaradi rẹ ninu ago kan, o yẹ ki o lo awọn tii casserole lati awọn ohun elo amọ. O le ṣe ohun mimu ti a ṣe silẹ ni firiji fun wakati 48. Ni igbasilẹ ti n tẹle, o nilo lati fi omi omi ti o ṣafọ si o. Ṣaju awọn broth yẹ ki o ko ni le.

Bawo ni mimu tii ti monastic?

1. A ṣe iṣeduro lati fa ohun mimu ni owurọ pẹlu ọja fun gbogbo ọjọ.
2. O dara julọ lati mu tii mẹta si mẹrin ni ọjọ kan fun idaji wakati kan ki o to jẹun.
3. Maṣe gbe ọja naa kuro lẹhin pipọnti - o le ṣee lo lẹẹkansi. Isediku yoo tẹsiwaju titi koriko yoo fi fun awọ.
4. Nigba ounjẹ kan, o ṣe pataki ki a ko dapọ tii ti monastic pẹlu awọn ohun ọṣọ miiran.
5. O jẹ iyọọda lati fi kun oyinbo kan ti oyin, kan bibẹrẹ ti lẹmọọn tabi kekere apricots.

Bawo ni lati tọju tii ti monastic?

Gẹgẹbi gbogbo awọn ọja ọgbin, monastic tii nbeere fun ipo ipamọ. O gbọdọ gbe ni ibi ti o dara ati ibi dudu - awọn egungun oorun n pa ifasilẹ wulo ti ewebe. Iwọn otutu ti o dara julọ ni 15-20 ° C.

A ṣe iṣeduro lati tú awọn ewebe sinu idẹ gilasi, awọn n ṣe awopọ seramiki, apo apo kan tabi paali ati awọn ohun elo ti o ni wiwọ. Akopọ ko yẹ ki o wa ni apo apo kan. Aye igbesi aye ti o sunmọ ti apo iṣiṣi tii jẹ osu 2.5.

Awọn ohun elo ti o wulo tii ti wa ni irọrun ni ọsẹ kan lẹhin ti ohun elo rẹ. Iwuwo yoo dinku diẹ, ati ailera yoo mu. Imudara ati irisi. Ni apapọ, fun osu kan ti agbara deede ti tea ti monastic, awọn eniyan padanu lati 2 si 5 kg.