Lenten patties lati awọn aṣalẹ ati awọn pumpkins

Eto akojọ Lenten yẹ ki o dun, wulo ati orisirisi. Ati pe ko ṣe pataki pe ko si awọn ohun elo eran ni onje. Paapa awọn ipalara le ṣee ṣe lati awọn ẹfọ. Loni a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣe eyi, nini elegede ati zucchini wa.

Awọn ohun elo ti a ṣe lati ọdọ awọn aṣalẹ ati awọn elegede - ohunelo kan ninu apo-frying kan

Eroja:

• zucchini (le wa ni aotoju) - 320 g;
• elegede - 320 g;
• ọdunkun, welded ni aṣọ ati ki o peeled - 370 g;
• alikama ni iyẹfun iyẹfun - 1,5 agolo;
• Ilẹ nutmeg nutmeg - teaspoon teaspoon 1/3;
• dudu ilẹ ilẹ - 1/3 ti kan sibi;
• awọn irugbin ti dill titun - awọn ege 4-5;
• iyo jẹ tobi - lati lenu;
• Ewebe laisi adun - 75 milimita.

Igbaradi

Fun igbaradi ti awọn ewe ti o jẹ ewe, a nilo itanna ti awọn elegede ati awọn zucchini, lati inu eyi ti ounjẹ ounjẹ naa yoo tan lati jẹ bi elege ati ti o dun bi o ti ṣee. Gẹgẹbi ẹya pajapa ninu ọran yii a yoo ti ṣọ sinu aṣọ kan, ati lẹhinna awọn poteto ti o dara, ti o yẹ ki o wa ni titẹ nipasẹ awọn ti o kere julọ. A da ilẹ ti elegede ati elegede ti o wa ninu apo-iṣọ ti a fi silẹ, tabi ni ọpọlọpọ igba ti a ni lilọ si nipasẹ kan ti nmu ẹran, lẹhinna darapọ pẹlu awọn poteto ati gilasi kan ti iyẹfun ti a da, akoko pẹlu iyọ, ata ilẹ ati nutmeg, ati tun gige fennel titun ati ki o dapọ daradara.

Pẹlu ọwọ ti o tutu, a n ṣe awọn eegun ewebẹ, paniruem wọn ninu iyẹfun ati firanṣẹ wọn browned ni pan pan ninu apo frying, lẹhin igbati o tan awọn ọja si apa keji.

Awọn ifunni Lenten lati awọn aṣalẹ ati awọn elegede - ohunelo kan ninu adiro

Eroja:

• zucchini - 300 g;
• elegede - 320 g;
• alubosa boolubu (ti o ba fẹ) - 60 g;
• poteto, ti a da ni aṣọ ati aṣọ - 300 g;
• alikama ni iyẹfun iyẹfun - 100 g;
• ilẹ coriander - 1/3 ti kan sibi;
• ilẹ adalu ti ata marun - 1/3 tsp;
• Awọn ẹka igi ti parsley, Dill ati Basil - lati lenu;
• breadcrumbs - 75 g;
• iyo jẹ tobi - lati lenu.

Igbaradi

Awọn eso ti a le ṣagbe lati awọn pumpkins ati zucchini le ṣee ṣe titẹ si apakan nikan, ṣugbọn tun gẹgẹ bi ounjẹ ti ijẹun niwọn bi o ti ṣee. Fun eyi a yoo da wọn sinu adiro. Alabapade zucchini ati elegede ti elegede laisi peeli ti kojọpọ lori kan ti o ni melon tabi lọ ni kan Ti idapọmọra ati ki o adalu pẹlu peeled ati grated finely poteto, tẹlẹ jinna ni aṣọ kan, chilled ati peeled. Ti o ba fẹ, o le fi ilẹ ti o ni ilẹ ti n ṣan tabi ti alubosa bulbosa. Akoko ibi-ọpọlọpọ Ewebe pẹlu iyọ, adalu ata oyin marun, ilẹ coriander, gbe awọn melenko ṣubu titun titun ewe, tú ninu iyẹfun ati ki o dapọ daradara.

A ṣe agbekalẹ yika ti o wa ni ayika, jẹ wọn ni awọn ounjẹ akara ati ki o gbe wọn sinu apoti ti o yan ti o bo pelu parchment. Ṣe idaniloju satelaiti ni adiro ki o duro ni iwọn otutu ti iwọn 200 si idin-ẹnu-ẹnu.