Akoko cardamom akoko jẹ ọkan ninu awọn eroja akọkọ ti ọpọlọpọ awọn ipopọ Asia ati Afirika. Spin cardamom ko gbogbo eniyan fẹ, ṣugbọn awọn egeb ti gbogbo piquant ati atilẹba dandan fi yi turari si rẹ arsenal.
Diẹ ninu awọn eniyan mọ pe yàtọ si awọn ohun itọwo ti o dara ju ti kaadiamomu le ṣanṣoṣo awọn ohun-ini iwosan. Awọn oogun eniyan Ile Afirika nlo akoko asiko yii pupọ ati pupọ. Nigbagbogbo a nlo kaadiamomi nigbagbogbo ninu iṣọn-ẹjẹ. O dabi pe o jẹ akoko lati sọ fun awọn onijakidijagan ti akoko sisun eleyi bi o ṣe le lo.
Awọn ohun elo ti o wulo ti kaadiamumu
Nitorina, cardamom jẹ ohun ọgbin herbaceous ti o dara. O le kọ ẹkọ rẹ nipasẹ ẹhin alagbara ati ara, ṣugbọn gbogbo ẹgbin ti ọgbin yii ni o pamọ ni awọn eso kekere. Awọn eso ti cardamom ni a npe ni awọn apoti. Wọn tọju ohun ti o niyelori julọ ni inu ọgbin yii - awọn irugbin ti o jẹ apirudisia ti o dara. O ti to lati ṣe iyan awọn irugbin ti cardamom kan, lati ṣe iranlọwọ fun ailera ati lati ṣe aiyede si ara.
Ọpọlọpọ awọn eya cardamom wa, bakannaa, gbogbo awọn eya yato si ara wọn ati lati ṣe itọwo, õrùn naa si ni agbara. Awọn ẹya ti o gbajumo julọ jẹ dudu ati alawọ cardamom, awọn ohun elo ti o ni anfani ti eyi ti o ni ipa ni ilera julọ. Irugbin yii - ipanilara, eyi ti o yọ awọn nkan oloro kuro lati ara.
Awọn anfani akọkọ ti cardamom ni awọn wọnyi:
- Cardamom le wa ni afikun si tii ati kofi. Eyi kii ṣe fun ohun mimu nikan ni idiwọn, ṣugbọn o tun npa awọn ikuna ti ko dara si caffeine.
- Awọn irugbin Cardamom le tun ṣee lo gẹgẹbi ipilẹ fun atunṣe egboogi-tutu.
- Cardamom ati oyin ni ipa ti o ni anfani lori ẹrọ iṣan. Lo ọpa yi ni a ṣe iṣeduro lojoojumọ.
- Awọn irugbin pataki pẹlu Sesame tabi epo olifi jẹ oju-iboju ti o dara fun awọ awọ.
- Cardamom jẹ alawọ ewe, ati pe eyikeyi miiran ni awọn ohun-ini ti o ṣe afihan ajesara.
O wa ohun ini ìkọkọ ti cardamom: o mu yara sisun sisun ati iranlọwọ lati padanu iwuwo. Cardamom ṣe iṣeduro tito nkan lẹsẹsẹ ati iṣelọpọ agbara , ati ni apapo pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ati ata pupa, akoko asiko yii di ọna ti o wulo fun sisọnu idiwọn.
Cardamom - awọn itọnisọna fun lilo
Maṣe gbagbe pe cardamom - ohun ọgbin jẹ pato. O dajudaju, o ni iwuwo awọn ohun-elo ti o wulo, ṣugbọn, bakanna pẹlu eyikeyi oogun miiran (ti o ba ṣe ayẹwo kaadi iranti lati oju iwosan), ni awọn itọkasi si ohun elo.
A ti sọ tẹlẹ nipa ohun ti kaadiamom ni awọn ohun-elo ti o wulo, ati awọn itọpa si lilo itanna yii yoo wa ni apejuwe ni isalẹ:
- Kikẹjẹ ẹni kọọkan si awọn irinše cardamom jẹ ọkan ninu awọn ifaramọ akọkọ si lilo ti asun.
- Awọn eniyan ti n jiya lati aisan ti ikun ( aisan ati awọn ailera miiran), lati lo kaadi kadomu ko ni iṣeduro. Ni awọn iṣẹlẹ ti o pọ ju, o le fi akoko si akoko ounjẹ rẹ lati igba de igba ni awọn iwọn to pọju.
- Awọn obirin aboyun ati awọn obi ntọ ọmọ yẹ ki o tun jẹ ki o jẹ mowonlara si cardamom.
Awọn ọjọgbọn ṣe akiyesi pe awọn ohun-elo ti o wulo ti kaadiamomu le ni nigbakannaa ni awọn itọnisọna, ti o da lori ounjẹ eniyan. Nitorina, fun apẹẹrẹ, ti eniyan ba nlo kaadi iranti ati epo ni titobi nla, eyi kii yoo ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo, ni ilodi si, iwuwo yoo pọ sii.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi abawọn nigba ti o ba ngbaradi awọn ounjẹ ati awọn oogun lati kaadi cardamom. Ni ounje ni akoko kan o ko le jẹ diẹ ẹ sii ju idamẹrin ti awọn irugbin irugbin ilẹ.