Maṣe jẹ yà pe loni ọpọlọpọ awọn eniyan fẹ MCC (microcellulose) fun pipadanu iwuwo. Eyi jẹ ohun ti ko ni ipalara ti o wulo ati ti o wulo ti a gba lati inu ẹya ti o nipọn ti owu lẹhin ti o di mimọ ati lilọ. Biotilejepe ọpọlọpọ ni igbagbọ pe MSC jẹ kemikali ti o ni oogun ti o ni awọn itọsi ti o ni itọsi - kii ṣe bẹ. Oro yii ni a kà ni idaniloju pe o ṣe iranlọwọ fun idinku ti o ṣe korira afikun poun. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan ko mọ bi a ṣe le mu MKC fun pipadanu iwuwo.
Bawo ni o ṣe yẹ lati mu MCC fun pipadanu iwuwo?
Nitorina, ki o le padanu iwuwo, o nilo lati mu MCC ni oògùn daradara:
- Ilana ti idinkuku ara-ara yẹ ki o bẹrẹ pẹlu mu ọkan tabulẹti ni ọjọ kan, eyiti o yẹ ki o mu yó ṣaaju ounjẹ. Diėdiė, oṣuwọn lojojumo gbọdọ wa ni pọ si akọkọ si awọn tabulẹti 5-10, lẹhinna si 10-15 ati bẹbẹ lọ. Iye ti o pọju ti MCC ti nwọle ni o fun 50 awọn tabulẹti. Nigbati itanna naa ba pari, o nilo lati pada si ipele akọkọ ki o bẹrẹ si mu egbogi naa.
- Awọn tabulẹti gbọdọ jẹ ilẹ sinu lulú ati adalu pẹlu diẹ silė ti omi. Lati mu ojutu yii o nilo gilasi kan ti omi. Ni afikun, a gba ọ laaye lati dapọ pẹlu igbasilẹ ti a fi sinu ara pẹlu ẹran mimu fun sisun awọn igi.
- Ipo ti o ni dandan ni lilo ṣi ṣi omi - ko ju 2.5 liters lojojumo. Ninu iwọn didun yii, pẹlu milkshakes , soups, teas, bbl
- Ilana gbigba MCC naa ni akoko ti ọsẹ mẹta si osu kan. Lẹhin eyi, o gbọdọ ṣe adehun.
Bayi, eniyan kan ni anfani gidi lati yọ awọn afikun owo lasan lai ṣe ipalara si ilera. MCC jẹ oògùn ti ko lewu, o nilo lati mọ bi o ṣe le mu o daradara. Ọpọlọpọ awọn ti o ni ipa lori ara wọn ni o wu.