Ṣe o ranti owe ti ọbọ funfun? Nigbati a beere lọwọ Haju Nasreddin kini asiri ti àìkú, o dahun pe asiri jẹ o rọrun - ki a ma ronu nipa ọbọ funfun. Ko ṣoro lati sọ ohun ti ọmọ-iwe ti o kọ lati beere nigbamii ro nipa.
Wipe ero naa ko ni ṣe nkan, a ni idojukọ lori ifojusi yii ati, nitorina, a n pada si iṣoro naa. Jẹ ki a gbe idojukọ ti igbiyanju kekere kan ki o si kọ bi a ṣe le daaro nipa ohun ti o ti kọja, nipa ọmọkunrin atijọ kan (boya le ṣe olufẹ), yiyipada ọna igbesi aye.
Igbese Ọkan: Idariji ati Gbigba
Ibinu ati ibinu yoo majẹmu ọgbẹ ọkan ati ki o ya gbogbo awọn ipa lati ṣe iwosan: tirẹ, ati akoko. Ṣe akiyesi pe o ko le ṣe ijiya eniyan ni ẹṣẹ ti o gba, bi o ṣe le ko ati pe yoo ko le duro nipa ero nipa rẹ. Nitorina, fun funrararẹ, dariji rẹ. Fun eyi, iwọ ko nilo lati pade, fojuinu (eniyan tabi ipo kan lati igba atijọ bi gbogbo), beere fun idariji ati dariji. Gba awọn otitọ pe awọn ti o ti kọja sele. O ko le yi pada, ati awọn ero ati awọn ero buburu ko ni oran kan ni ibi ti ko ni ibi ti ohun gbogbo ti ṣẹlẹ. O yoo ko jẹ ki o gbe lori. Ati siwaju wa ni ọpọlọpọ awọn ohun ti o wuni!
Igbese Meji: Yọ awọn olurannileti kuro
Bawo ni o ṣe le daaro nipa ọkunrin kan ti aworan ti wa ni ara korokun lori tabili rẹ? Nigbati "orin rẹ" ba ṣiṣẹ ni igba 100 ni ọjọ akojọ orin rẹ. Ti o ba sùn, ti o fi ara pamọ lẹhin apo, o fun wọn ni ọjọ ibi. O jẹ akoko lati ṣetan pẹlu ẹmí, gba gbogbo awọn olurannileti nipa rẹ ki o pa wọn mọ kuro. Wọn yoo ko padanu nibikibi (ayafi ti, dajudaju, o pinnu lati sun wọn tabi tu wọn kuro). Ṣugbọn wọn yoo lọ kuro ni eto akọkọ. Ati, gbagbọ fun mi, lati daja pẹlu isansa wọn yoo jẹ rọrun pupọ ju ki o ṣe akoko iyebiye ti ọjọ kọọkan si awọn irora irora.
Igbese mẹta: Yiyipada iye
O jẹ akoko lati yi igbesi aye rẹ pada, lati gbe lati igba atijọ lọ titi di isisiyi. Lati ṣe eyi:
- fi kere si akoko ọfẹ. A funni ni akoko pupọ lati ṣiṣẹ, iwadi, ipade alarafia pẹlu awọn ọrẹ (yago fun joko ni ayika ni ile-iṣẹ kekere kan nibiti awọn ibaraẹnisọrọ otitọ ati awọn iranti ṣe rọrun lati wa pẹlu). Bibẹrẹ, ero ti "bi o ṣe le daaro nipa eniyan ti o fẹran" yẹ ki o rọpo nipasẹ "ibiti o ti gbe awọn wakati meji ni ọjọ kan";
- ri ara rẹ ifisere. O ko mọ bi o ṣe le ṣe agbelebu agbelebu, irun-agutan tabi ọṣẹ ipara? O da, ni agbaye nibẹ ni ifarahan fun gbogbo eniyan. Fun apẹẹrẹ, jijo tabi kọ ẹkọ ede ajeji. Maṣe bẹru lati kopa ninu awọn idije, lati ṣe ibasọrọ pẹlu gbogbo agbaye. O ṣe pataki fun ọ lati ni imọran bi nla aye yii ṣe jẹ ati pe o ni awọn ohun ti o wa ninu rẹ;
- A rin irin ajo. Lẹhin ti o ti kopa awọn ologun rẹ, o le ṣe irin ajo gigun (apere - ya isinmi kan ati ki o gbe ni orilẹ-ede miiran), sibẹsibẹ, o le bẹrẹ pẹlu iwadi alaye ti agbegbe agbegbe naa. Nibikibi ti o ngbe, iwọ yoo ma ri awọn aaye ati awọn otitọ ti o wuni ti iwọ ko ni imọ nipa. Ko jẹ aṣiṣe buburu lati pe awọn ọrẹ lati awọn ibitiran lati ṣe iwadi awọn ilẹ rẹ pọ;
- a yi ara wa pada. Ṣe o ti yiyan irun ori rẹ fun igba pipẹ? Ṣe o ṣe idanwo pẹlu ara?
Ṣe omi omi igbẹ tuntun kan? O jẹ akoko lati funni ni ifẹ sii si ara rẹ, lati wa igbadun ati imọran rẹ "I"; - ṣe abojuto awọn elomiran. Iyatọ ti o ṣajọpọ ni awọn ọjọ ijiya ni a le ṣapa nipasẹ fifi abojuto fun awọn omiiran. Fun apẹẹrẹ, eranko kan. Tabi awọn eniyan ti o nilo itara rẹ. Ifẹ jẹ ibanuje ti aye nilo ati pe yoo nilo lailai. O dara pe o ni agbara ti ife, nikan o nilo lati ṣe ikanju si ọna miiran. O yẹ ki o ni idunnu ti o nilo awọn iṣunra rẹ, ati awọn ọkàn miiran ti o wa pẹlu wọn. Ti o ba ṣoro fun ọ lati ba awọn eniyan sọrọ, ṣe ifẹ si awọn ayanfẹ rẹ. Gbagbọ mi, eyi jẹ idaniloju idaniloju ti ifẹ rẹ, eyi ti yoo mu anfani pupọ ga.