Intercostal neuralgia (o jẹ tun thoracalgia) ti wa ni pa pẹlu intense irora sensations. Ibanujẹ le jẹ alailẹgbẹ tabi ọgbẹ. O mu pẹlu idaraya. O le ṣe itọju ailera ti intercostal ni ile. Ṣugbọn ṣaaju ki o to lọ si iru itọju ailera, o yẹ ki o nigbagbogbo kan si dokita kan. Iru ijumọsọrọ bẹẹ ni a nilo lati jẹrisi ayẹwo ti "ẹdọmọlẹ" ati iyasoto ti awọn miiran, awọn ailera to ṣe pataki.
Bawo ni lati ṣe iwosan ni ailera ti intercostal ni ilera ni ile?
Ni ile, awọn oogun fun igun-ara ti intercostal ni a ni lati ṣe idinku ilana ilana ipalara ati yiyọ iṣọnjẹ irora. Iderun irora nlo awọn oogun irora wọnyi:
- Ketorolac;
- Tempalgin;
- Orthofen, bbl
Ni itọju ti awọn ẹya ara ẹrọ intercostal ni ile, awọn ohun elo miiran le ṣee paṣẹ. Ọna nikan pẹlu ipa sisun ti o sọ ni o dara ki a ko lo, nigbati awọn ọkọ nla wa ni agbegbe ti a fọwọ kan ati pe iṣesi kan wa ni ẹẹkan. Awọn julọ julọ ninu ọran yii ni awọn oògùn wọnyi:
- Fastum-gel (ni ipa imorusi ti o tutu);
- Ketonal (daradara anesthetizes);
- Viprosal (ti o ni ejo oyin, bẹ pẹlu ororo ikunra ti o nilo lati wa ni iṣọra);
- Virapin (ni ipilẹ ti oluranlowo nibẹ ni opo oyin kan).
Awọn wọnyi ointments yẹ ki o wa ni lilo pointwise. Wọn bẹrẹ lati sise lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti ohun elo, ati ni kiakia yara.
Awọn ọna awọn eniyan ni itọju ti awọn ẹya ara ẹrọ intercostal
Awọn apamọ ti o ni imọran daradara lati inu iyọ.
Ohunelo iyọ iyọ
Eroja:
- iyo - 2 tbsp. spoons;
- omi - 0,5 liters.
Igbaradi ati lilo
Iyọ ni omi jẹ pataki lati tu. Lẹhinna ni ojutu yii, o yẹ ki o ṣe apa kan ti gauze ati ki o lo kan compress si agbegbe ti o fẹrẹ. Lẹhin wakati 2-3, a ti yọ compress kuro.
Diẹ ẹ sii egboogi-iredodo ati awọn aibikita buba ti ipara ti awọn ododo ti St. John's wort ati dudu elderberry, ati awọn kidinrin ti arinrin Pine.
Awọn ohunelo fun iwosan tii
Eroja:
- awọn kidinrin ti arinrin Pine - awọn ẹya meji;
- awọn ododo ti awọn ẹya ara St. St. John wun - awọn ẹya meji;
- dudu alàgbà fleur - awọn ẹya mẹta;
- omi - 0,5 liters.
Igbaradi ati lilo
O nilo lati mu 2 tbsp. spoons ti tii tii ati ki o tú omi farabale. Nigbana ni ideri yẹ ki o gbe sori omi omi fun iṣẹju 15. Lati mu oje ti iwẹ yii o nilo lati jẹ 100 milimita 4 igba ọjọ kan. Itọju ti itọju ni ọsẹ meji.
Awọn adaṣe fun itọju ti awọn ẹya ara ẹrọ intercostal ni ile
Nigbati ija ni ile pẹlu awọn adugbo ti intercostal ṣe awọn adaṣe wọnyi:
- Awọn Squats. Nigbati o ba n ṣe idaraya yii, afẹyinti yẹ ki o jẹ alapin. Lati ṣe ki o rọrun lati ṣe awọn squats, o le pa ọwọ rẹ lori ẹhin alaga.
- Oke. O ṣe pataki lati duro, awọn ese yato lori iwọn awọn ejika, ki o si ṣe awọn ifarahan si ọtun ati osi. Ni akọkọ, nipasẹ ara yẹ ki o wa ọwọ ọwọ, ati lẹhinna si awọn ẹgbẹ fi oju wọn.
- Awọn adaṣe lori idaraya idaraya. Joko lori fitbole ati mu ọwọ rẹ leyin ori rẹ, o nilo lati tẹ sẹhin. Idaraya miiran: o yẹ ki o laiyara lọ si apa osi ati ọtun (ipo ibẹrẹ jẹ kanna).
Ẹya-idaraya yii n ṣe iranlọwọ ni ile lati ṣe iyipada ipo naa pẹlu awọn ẹya ara ẹrọ intercostal, ati pe o dẹkun ifarahan ailera.
Dajudaju, ti o mọ bi a ṣe le ṣe itọju aifọwọyi intercostal ni ile, o le dinku irora irora. Ṣugbọn o dara julọ lati daabobo ibẹrẹ ti aisan yii. Fun eyi, awọn ofin wọnyi ṣe pataki:
- Wo ounjẹ rẹ.
- Yẹra fun ipalara si ọpa ẹhin.
- Tẹle ipo.
- Yẹra fun apọju hypothermia.
- Ṣe isinmi-gymnastics ojoojumọ.
- Wa iranlowo iwosan ni ọna ti akoko, bbl