Ẹsẹ ti ọpọlọ eniyan ni awọn iṣẹ oriṣiriṣi: ẹtọ jẹ ẹtọ fun ẹda-a-ni ati iṣiro , ati osi fun iṣedede. Eyi ni ibi ti iṣeduro alaye alaye ati igbese-nipasẹ-igbesẹ waye waye. Awọn ẹiyẹ oju-ọrun ni imọran alaye ni ilana ti o muna, ṣiṣẹ pẹlu awọn nọmba ati awọn nọmba. Bawo ni a ṣe le ni idasile osi ti ọpọlọ - ni abala yii.
Bawo ni a ṣe le ṣẹda ẹkun osi ti ọpọlọ?
Lati ṣe aṣeyọri abajade ninu iṣẹ naa yoo ran:
- Riddles, charades, awọn idiyele ọrọ-ọrọ, ati bẹbẹ lọ. O jẹ dandan lati yanju wọn nigbagbogbo, bii ki o ṣiṣẹ awọn ọṣọ ati awọn ayẹwo, yanju awọn iṣoro mathematiki ati awọn idogba, ki o si kọ awọn ewi. O wulo lati ka ọpọlọpọ, paapaa awọn itan-ọrọ ati itanjẹ. Lori ẹrọ ṣiṣe diẹ ninu awọn iṣẹ ti ara monotonous, maṣe fun ọpọlọ ni ikorira ati ki o ṣe ipalara, fun apẹẹrẹ, ti ndun ni ajọṣepọ pẹlu ẹnikan lati awọn ayanfẹ.
- Lati wa pẹlu ipo ti ko ni idiyele ati ti o mọ, bi o ṣe jẹ pe o kere ju awọn aṣayan mẹta fun nini jade ninu rẹ pẹlu anfani fun ara rẹ.
- Ṣe akọsilẹ iwe-ọjọ kan ninu eyiti o ṣe apejuwe ko nikan ọjọ ti o ti kọja pẹlu gbogbo awọn iṣoro ati awọn ayo rẹ, ṣugbọn lati gbero awọn ohun siwaju, lati ṣe asọtẹlẹ idagbasoke awọn iṣẹlẹ.
- Ikọ ikẹkọ osi ti ọpọlọ jẹ idagbasoke ara, paapaa apa ọtun ti ara. Nitorina, o jẹ oye lati fi orukọ silẹ ni idaraya ati lọ si deede. Ati pe o tun le gbiyanju lati gbin ọwọ rẹ nigbati o ba n ṣe awọn iṣe deede, fun apẹẹrẹ, ya sibi kan, ẹhin atokun, ati irufẹ ni apa keji.
- O ṣe pataki lati jẹ daradara ati daradara. Paapa pataki fun ọpọlọ ni awọn vitamin E , C, D, PP ati ẹgbẹ B.
- Lati ṣe ilọsiwaju pupọ si idagbasoke ti ẹkun osi ti ọpọlọ ṣee ṣe, ti o ba nrin ni ita lojoojumọ. Awọn onimo ijinle sayensi ti fi han pe iṣẹju 20 ti awọn irin-ajo bẹ lojoojumọ mu ilọsiwaju iṣooṣu pọ nipasẹ 60%.
Gbogbo eyi yoo ṣe iranlọwọ ninu idagbasoke awọn ọgbọn ọgbọn.