Ipakoko, ounje ti ko dara ati awọn iṣọ oru ni kọmputa gẹgẹbi iwuwasi aye jẹ eyiti o daju pe ọpọlọpọ awọn ti wa bẹrẹ abẹ wa pẹlu awọn iṣọn varicose ni ọjọ ori ewe. Lati baju iṣoro yii le nikan jẹ ilana ti o dara pẹlu gbogbo ibiti o ti le mu awọn iṣesi ilera, ipa pataki ninu eyiti ifọwọra ẹsẹ tẹ. O le ṣe o boya pẹlu ọwọ tabi pẹlu iranlọwọ ti pataki massager ẹsẹ ẹsẹ.
Bawo ni a ṣe fẹ yan oluṣeto ile ẹsẹ?
Awọn oluṣakoso ina fun awọn ẹsẹ ni irisi trays titi di igba diẹ ni a le rii nikan ni awọn ibi-iṣowo pataki. Ṣugbọn nisisiyi kii ṣe iṣoro lati ra iru ẹrọ kan fun lilo ile. Lori tita, o ṣee ṣe lati wa mejeeji awọn wiwọn hydromassage ti o rọrun fun ẹsẹ, ati pẹlu awọn iṣẹ afikun ti o ṣe afihan lori owo wọn. Ni ibere ki o maṣe lo ju ṣaaju iṣowo, o ṣe pataki lati ṣayẹwo ni apejuwe awọn iṣẹ oriṣiriṣi ti awọn olutọju ẹsẹ ile:
- Hydromassage . Mimu ẹsẹ ifọwọra pẹlu awọn ṣiṣan omi jẹ iṣẹ ti o ṣe pataki jùlọ ni iru oluṣowo kanna. Ṣugbọn ni awọn awoṣe ti kii ṣe iye owo, awọn iṣu omi le lagbara pupọ ki wọn ki yoo gba laaye lati ṣe aṣeyọri ipa ti o yẹ.
- Idanilaraya . Ninu awọn nọmba ti o pọju awọn ẹrọ imudaniloju fun awọn ẹsẹ, a le ṣe iyatọ awọn apẹẹrẹ ti awọn trays pẹlu isalẹ ti o dara ati ti a ti mọ, ati tun pẹlu awọn iru ẹrọ ti o ni irọrun. Ikankan ati ijinle ifọwọra taara da lori iru isalẹ. Awọn awoṣe ti o wulo julọ ti awọn trays pẹlu ipin isalẹ.
- Ipo Jacuzzi . Ifọra fifọ pẹlu awọn nmu afẹfẹ kii ṣe fun awọn ẹsẹ nikan ni ifarahan ti imole, ṣugbọn tun mu iṣesi soke. Iwọn nikan - iru awọn iṣiro naa binu nipa ipele ariwo ariwo.
- Ifọwọra infurarẹẹdi . Gẹgẹbi afikun itọsi si imuduro ifaramọ, awọn awoṣe ti wa ni ipese pẹlu awọn orisun ibọn IR, nipasẹ eyiti a ti mu ipa imorusi ati egbogi-ipalara.