Awọn obirin ṣe akiyesi ara wọn gidigidi - si awọn ika ika. Nigbakuran, nigbati o ba ṣe itọju eekanna kan, o le wa pe awọn eekanna ti wa ni apẹpọ lori awọn ọwọ - awọn okunfa ti abawọn ikunra yii jẹ ọpọlọpọ ọpọlọpọ. Ni diẹ ninu awọn igba miiran, ṣe iyipada ti o jẹun nikan ki o si pese awọn itọju àlàfo. Ṣugbọn diẹ sii nigbagbogbo awọn nkan-ipa yii nfa nipasẹ awọn ailera pataki ti ilera ati iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ara inu.
Awọn okunfa ti ita ti iṣoro tabi idi ti awọn eekanna ti wa ni pipa ni awọn abo ilera?
Ti ko ba si awọn aisan, ati pe abawọn ikunra ko farasin paapaa lẹhin ohun elo ti awọn ipara ati awọn epo pataki, ọkan yẹ ki o san ifojusi si awọn iṣẹ ojoojumọ, gẹgẹbi fifọ awọn n ṣe awopọ ati mimu.
Nibi, bi ofin, lati wa, nitori awọn idi ti awọn eekanna ti bẹrẹ si pinpin ko nira:
- Fọwọ ba omi. Kan si awọn ifarahan ti a filati pẹlu orisirisi awọn afikun fun disinfection, fun apẹẹrẹ, pẹlu chlorine, nyorisi si gbiggbẹ wọn, didan ati itọlẹ.
- Awọn iparun. Awọn ọja eyikeyi fun imukuro ati fifọ awọn agbegbe, itọju ọkọ ayọkẹlẹ, ni ibinu, nitorina wọn ṣe ipalara eekanna ati mu iṣoro naa ni ibeere. Paapa ti o ba jẹ nigba fifẹ, mu fifuye naa wa lori awọn atẹlẹsẹ àlàfo, n gbiyanju lati yọ ohun kan kuro.
- Iṣẹ aṣiṣe. Awọn obirin ti o nṣiṣẹ ni awọn iṣẹ ipanilara ni o le ṣe alakoso didabajẹ ọgbẹ nitori ibaraẹnisọrọ nigbagbogbo pẹlu awọn oogun ti o toi.
Pẹlupẹlu, aṣiṣe alailẹgbẹ kan le jẹ abajade ti iwa ti sisun awọn atẹgun àlàfo, bakanna pẹlu abo abo ti ko tọ:
- awọn scissors tabi awọn fọọmu;
- faili irin;
- eto aibikita fun awọn irinṣẹ fun itọju eekan;
- wiwa ti awọn atẹlẹsẹ àlàfo lori awọn ẹgbẹ;
- ilọsiwaju alakoko;
- omi fun yiyọ varnish pẹlu acetone;
- aini polishing ti eti ti àlàfo awo;
- igbẹkẹle ati atunṣe loorekoore;
- aikuro ti ko yẹ fun gel-varnish.
Kini idi fun awọn eekan lati ṣẹku?
Iwọn stratification maa n tọka aipe diẹ ninu awọn eroja ninu ara. Awọn filati ti a fi han ni awọn protein ti fibrillar tabi keratin, fun iṣẹ ti o nilo:
- cysteine;
- glycine;
- alanine.
Ni afikun si awọn amino acids yii, deede ipo ti eekanna nilo awọn eroja ti o wa:
- iṣuu magnẹsia;
- kalisiomu;
- efin;
- irawọ owurọ;
- ohun alumọni;
- irin;
- chrome;
- selenium;
- zinc.
Pẹlupẹlu, ibajẹ si awọn iṣan ti a fi nkan ba mu aipe ti awọn vitamin - A, D, C, E, ati ẹgbẹ B (B1, B3, B5).
Kini idi ti awọn eekanna rẹ jẹ alailera pupọ?
Diẹ ninu awọn obirin koju ipo kan nigbati ibaṣe atunṣe ti ounjẹ, tabi gbigbe ti awọn ile-ọti oyinbo minisita-ara, tabi abojuto awọn ika ọwọ naa ṣe iranlọwọ boya. Ti gbogbo awọn ipo ti o wa loke jẹ ṣiṣan pilara pupọ, idi naa jẹ ibẹrẹ awọn aisan inu.
Ibajẹ ti a ṣàpèjúwe le jẹ ami ti o daju tabi ti ko tọ si awọn pathologies wọnyi:
- nkan ti n ṣe aibanirara;
- awọn iṣoro ọkan ati eto inu ọkan ati ẹjẹ;
- kokoro aisan tabi ikolu ti arun;
- arun ikolu;
- glucose giga;
- ẹjẹ;
- arun ti tairodu ati pancreas;
- awọn ilana aiṣan ni igun-ara inu ikun;
- arun aisan;
- ikuna ninu ẹdọ ati gallbladder;
- dinku ajesara;
- diabetes mellitus;
- ipara- ati hypothyroidism ;
- overwork, wahala;
- Awọn iṣedede ti iṣọn-ẹjẹ;
- awọn iyipada ninu iwontunwonsi homonu;
- iṣeduro pupọ ti cholesterol ninu ẹjẹ.
Imọ ara ẹni ti ọkan ninu awọn aisan ti a ṣe akojọ ko ṣeeṣe, nitorina lati jẹrisi ifura naa o dara julọ lati kan si alamọ.