Gbogbo eniyan mọ pe oyin jẹ wulo ati pe a lo fun idena mejeeji ati itọju orisirisi awọn ailera. Honey ṣe iranlọwọ fun wa lati di diẹ lẹwa, o wa ni orisirisi awọn oju ati irun iboju. Ati tun ṣe awọn ohun mimu oyin, bi itọju egboogi-cellulite ati fun pipadanu iwuwo. Ki o ma ṣe ro pe iru iṣẹlẹ bẹẹ ni ọpọlọpọ awọn oogun eniyan, kiko oyin ni a le ṣe ni ile ati ni iṣọṣọ ẹwa. Aṣayan ikẹhin, dajudaju nicer - wa ni anfani lati sinmi patapata, ṣugbọn kii ṣe si gbogbo eniyan. Nitorina, o tọ lati ṣe akiyesi aṣayan ti ṣe itọju ilana yii ni ile.
Fi ipari si oyin ni ile
A gbọdọ ranti pe diẹ ninu awọn oyin fa ifunra, nitorina ṣaaju ṣiṣe naa o dara lati ṣayẹwo ifarahan ara rẹ si didùn yii. Ṣugbọn bi o ba jẹ pe gbogbo wa ni daradara, mimu oyin lodi si cellulite tabi fun idiwọn ti o dinku ko le fi silẹ fun alẹ, iye akoko naa ko gbọdọ ju wakati kan lọ, bibẹkọ ti o ṣe ipalara fun awọ rẹ yoo fa. Bakannaa o ṣe pataki lati ranti pe a fi oyin jo ni apakan awọn ilana igbona, nitorinaa a ko le ṣe pẹlu varicose, haipatensonu, awọ ara ati awọn arun gynecological.
Si oyin ti ṣakoso lati fun gbogbo awọn ohun-ini rẹ daradara, ṣaaju ki o to murasilẹ, o nilo lati rin nipasẹ awọn iṣoro iṣoro pẹlu fifọ. Lẹhin ti a ti fi adalu ṣe ayẹwo si awọ-ara, a fi ipari si awọn ibi-iṣoro pẹlu fiimu ati ooru. Lakoko ilana, o le dubulẹ ati isinmi, ero nipa ẹwà, o le ṣe awọn iṣẹ ile tabi idaraya. Igbẹhin jẹ diẹ ti o dara julọ, awọ-awọ naa nmu itara diẹ sii, eyi ti o tumọ si pe awọn ohun elo to wulo le wọ inu jinle. Lẹhin ti pari ilana, fi omi ṣan ti o ṣe pẹlu omi gbona, iwe gbigbona tabi tutu kan ti wa ni itọsẹ. Nigbana ni awọ yẹ ki o tutu pẹlu ipara tabi wara.
Igba melo ni Mo le ṣe apẹrẹ oyin ni ile? A ko le ṣe ilana yii ni gbogbo ọjọ, o dara lati fi akoko fun u ni igba meji ni ọsẹ kan. Ati lati ṣe abajade esi o nilo ilana 10-12.
Bayi jẹ ki a lọ taara si awọn ilana
Ilana ti oyin fi ipari si idibajẹ iwuwo ni o yatọ, ro julọ gbajumo ati ki o munadoko ti wọn.
Fi ipari pẹlu eweko ati oyin
Eyi ti yoo da oyinbo ati eweko lulú. Mu awọn eroja wọnyi jọ ni awọn ẹya ti o fẹrẹgba (yẹ ki o gba igbadun nipọn) ati ki o lo si awọn agbegbe iṣoro. Tan-an ni fiimu naa ki o si fi sokoto gbona, mu awọkafu kan, ni apapọ gbogbo wa ni warmed. Ti o ba jẹ ifẹ, lẹhinna o le ṣe nipa iṣẹju 30 fun idaraya fun awọn ẹya ara ti o fi han si oyin. Lẹhin ti o ti wẹ adalu kuro ki o si mu epo wa pẹlu ọra tabi egboogi-cellulite. Lakoko ilana, o yẹ ki o jẹ igbaradun, ṣugbọn kii ṣe sisun. Ti o ba dide, jẹ ki adalu naa jẹ lẹsẹkẹsẹ. Ṣugbọn o dara lati ṣayẹwo ifarahan ara si ayọ pẹlu oyin akọkọ, ati pe lẹhin lẹhinna ṣe ewé naa.
Fi ipari pẹlu oyin ati kofi
Fun iru sẹẹli bẹẹ, o jẹ dandan lati dapọ oyin ati isokuso kofi ni ipo ti o yẹ. A ṣe iparapọ iṣọkan si awọn agbegbe iṣoro, ti a we pẹlu polyethylene ati ti ya sọtọ. Lẹhin iṣẹju 20-40, a ti wẹ adalu naa kuro ki o si ṣe itọju. Nigba miran o ni iṣeduro lati ya iru iru bẹ ni gbogbo ọjọ miiran, ṣugbọn o dara lati ya adehun ni awọn ọjọ meji, paapa ti o ba jẹ pe itọju jẹ awọ.
Fi ipari pẹlu ata pupa ati oyin
Illa 100 giramu ti ilẹ kofi, kan teaspoon ti ata pupa ati oyin ati 1 tablespoon ti omi. Awọn iyipo idapọ awọn adalu adalu ti o wa ni lilo si awọn agbegbe iṣoro, ti a wọ ni fiimu ati ti o ya sọtọ. Lẹhin iṣẹju 30, a ti wẹ ibi-pipa kuro. Ti sisun ba wa, wẹ adalu lẹsẹkẹsẹ.
Fi ipari pẹlu oyin ati iyọ
Illa 300 giramu ti iyọ ati 300 giramu ti oyin. A lo awọn gbigbe ifọwọra si awọn agbegbe iṣoro, fi ipari si pẹlu polyethylene fiimu ati ki o ṣe ooru. Lẹhin iṣẹju 30-50, o yẹ ki a wẹ adalu naa ki o si rin lori awọ ara rẹ pẹlu fifẹ lile.