Awọn ipilẹ ipilẹ ti ere ere yii
O ṣe ko nira lati ṣe atunṣe bọọlu afẹsẹgba. Ti o ba pinnu lati tan imọlẹ si ayẹyẹ rẹ, o yẹ ki o ṣe ayẹwo awọn ẹya pataki ti ere:
- Ẹkọ naa waye ni aaye onigun merin 37 m gun ati igbọnwọ 28. Ni igbagbogbo, agbegbe fun ere naa ni opin nipasẹ aami asomọ pupa kan 10 cm fife. Ni awọn igun rẹ, bakanna ni awọn mejeji ni arin awọn ẹgbẹ nla ti rectangle, a gbe awọn asia pupa. Wọn samisi awọn ipinlẹ ti aaye ati ila ila "iṣaju".
- Ṣaaju ki o to ṣafihan awọn ofin ti ere ti eti okun bọọlu, awọn oniyemọlẹ yoo fi rinlẹ pe egbe naa nikan ni oludari agbalagba ati awọn ẹrọ orin 4. O ni lati ṣere ẹsẹ laiṣe, nikan fifọ awọn bandages lori kokosẹ ati awọn ekun ni a fun laaye. Nọmba ti awọn iyipada ko ni ti o wa titi, wọn le ṣee ṣe mejeeji lakoko ere ati nigba isinmi.
- Awọn ẹlẹsẹ ni a gba ọ laaye lati tẹ rogodo si ori pẹlu awọn ọwọ ati ẹsẹ mejeeji, ṣugbọn o ṣee ṣe nikan lati mu ṣiṣẹ pẹlu awọn ẹsẹ rẹ. Gẹgẹbi awọn ofin ti bọọlu afẹsẹgba fun agbalagba, on nikan le ṣe pẹlu awọn ọwọ rẹ ti o ba jẹ pe lairotẹlẹ n fo kuro ni aaye. Tẹ rogodo sinu ere ni 4 -aaya. Ti eyi ko ba ṣẹlẹ, aṣiṣẹ naa ṣe ipinnu ọfẹ ọfẹ, eyiti ẹrọ orin naa ṣe lati inu aarin.
- O ṣe pataki lati mọ pe ni ibamu pẹlu awọn ofin ti ere ere-ije bọọlu afẹsẹgba, akoko akoko ni iṣẹju 36, eyiti a pin si awọn akoko mẹta ti iṣẹju 12 iṣẹju kọọkan. Bireki laarin awọn halves jẹ iṣẹju 3. Fọ si ere naa ko ṣeeṣe: ni idi eyi, yan awọn igbẹhin ti awọn ami-ami-tẹle, 3 fun ẹgbẹ kọọkan.
- Fun ọpa ti alatako tabi iṣogun rẹ, igbesẹ naa, ifọwọkan ti ọwọ ti rogodo pẹlu ọwọ (ayafi ti oludari) ni a fun un ni kuru free.
Bakannaa o le kọ ẹkọ ati awọn ofin ti ere ti volleyball eti okun.