A le ṣe awọn ounjẹ pamọ pẹlu oriṣiriṣi awọn kikun - ati eso, ati curd, ati eran. Ati pe a yoo sọ fun ọ bayi bi o ṣe le ṣe akara oyinbo akara oyinbo.
Eja ti a fi omi papọ papọ
Eroja:
- eja ti a fi sinu (saury, salmon, sardines) - 2 pọn;
- lile warankasi - 100 g;
- eyin eyin adie - awọn ege mẹta;
- ata;
- mayonnaise.
Igbaradi
Pẹlu omi ti a fi sinu akolo, a ma ṣan omi naa, a jẹ ki ẹja naa pamọ pẹlu orita. Awọn eyin ti a sọọlẹ mẹta lori grater tabi ge sinu awọn cubes. Warankasi mẹta lori grater - o le lori kekere, ati le ati lori tobi. O da lori iru ipo ti o dara julọ ti o fẹ lati gba ni iṣẹ-ṣiṣe. Illa eja pẹlu eyin ati warankasi, ti o ba wulo, ata, lẹhinna fi mayonnaise ati illa pọ. Bakannaa, ti o ba fẹ, o le fi awọn dill alawọ ewe tutu kun.
Fọwọsi fun eja ika tuntun
Eroja:
- eja fillet - 350 g;
- iresi - 80 g;
- lile warankasi - 110 g;
- alubosa - 200 g;
- iyo.
Igbaradi
Fillet ẹja ge si awọn ege iwọn alabọde. Ṣi iresi naa. Awọn alubosa Peeled ge sinu awọn oruka idaji. A jẹ ki awọn warankasi nipasẹ awọn grater. A fi awọn kikun sinu esufulawa ni awọn ipele ni aṣẹ yi: iresi, eja, alubosa igi ati alikama warankasi.
Bawo ni lati ṣe ounjẹ lati ẹja fun ika?
Eroja:
- awọn ọmọ eja - 550 g;
- lile warankasi - 75 g;
- tomati puree - 1 tbsp. sibi;
- margarine - 2 tbsp. spoons;
- eyin - awọn ege meji;
- wara - 190 milimita;
- iyẹfun - 2 tbsp. spoons;
- epo epo - 20 milimita;
- lemon oje - 10 milimita;
- iyọ;
- ata.
Igbaradi
A bẹrẹ pẹlu igbaradi ti obe: margarine, yo, fi iyẹfun, illa, tú ni wara, lẹmọọn lemon ati ki o darapọ daradara lati yọ awọn lumps, ti o ba jẹ iru akoko lati dagba. Wa akara ati ki o dà sinu obe, tẹ tomati puree, ata, iyọ ati fi awọn tutu yolks. Ge awọn iyọ ẹja sinu awọn cubes, din-din ninu epo-eroja ati lẹhin ti ẹja ti rọ, sọ o sinu obe ati ki o fa awọn ọlọjẹ, ti o si sinu ẹyọ ọti. Ṣiṣẹ ati ki o gbe jade ti o dara fun ẹja fun eja lori esufulawa.